對分課堂在大學生心理健康教育課程中的應用研究

黎燕　秦素瓊

摘 要 本文在對現階段傳統大學生心理健康教育課程的教學現狀進行分析的基礎上，提出了積極心理學視角下的心理健康教育，旨在挖掘學生潛能，培育積極向上的人格品質。隨著教學改革的不斷推進，針對中國學生的對分課堂教學模式應運而生，對分課堂為基于積極心理學視角下大學生心理健康教育課程提供了新的教學理念和可能性。[1]

關鍵詞 大學生心理健康教育 積極心理學 對分課堂

中圖分類號：G642 文獻標識碼：A DOI：10.16400/j.cnki.kjdks.2019.06.078

Research on the Application of Sub-classes in the Course of

College Students' Mental Health Education

——From the Perspective of Positive Psychology

LI Yan， QIN Suqiong

（Department of Education， Guangxi Normal University， Guilin， Guangxi 541001）

Abstract Based on the analysis of the current teaching situation of traditional college students' mental health education curriculum， this paper puts forward mental health education from the perspective of positive psychology， aiming at tapping students' potential and cultivating positive personality traits. With the continuous advancement of teaching reform， the sub-class teaching model for Chinese students emerges as the times require. The sub-class provides a new teaching concept and possibility for the course of mental health education for college students from the perspective of positive psychology.

Keywords psychological health education for college students； positive psychology； sub-class

習總書記在十九大報告中明確提出：“加強社會心理服務體系建設，培育自尊自信、理性平和、積極向上的社會心態”。之后，中共教育部黨組印發《高等學校學生心理健康教育指導綱要》也明確指出：“心理健康教育是提高大學生心理素質、促進其身心健康和諧發展的教育，不斷擴大覆蓋面、受益面，使學生心理健康意識明顯增強，心理健康素質普遍提升。”可見，國家對心理健康教育工作越來越重視，同時為高校心理健康教育的開展提供了重要支持和良好環境。

1 傳統大學生心理健康教育課程的教學現狀

從20世紀80年代至今，我國的心理健康教育僅有了30多年的歷史，雖心理健康教育受到各界人士的關注，同時也得到快速的發展，但在具體教學實施中仍存在不少問題，如（1）傳統大學生心理健康教育的教學內容尚未規范化、系統性和明確化，主要關注少數有問題的學生，以矯正與治療心理問題為主， 很少重視挖掘學生優質潛能和培養積極人格品質，難以滿足廣大學生追求發展和追求幸福的需求；（2）傳統大學生心理健康教育在教學方法上，大多采用講授法，重視理論知識的傳授，并用演示法、小組討論法、游戲活動法、案例分析法、心理測試法等輔助教學，這些方法在一定程度上促進了學生的主動性、積極性和參與性，但作為大學生，需要更深層次的學習與引導，所以這樣的教學方式往往流于形式，學生為了活動而活動，為了討論而討論，過于片面性和膚淺性；（3）傳統大學生心理健康教育在教學過程中，教師主導地位，沒有很好發揮學生主體性，教學活動流于形式，難以深度感染學生，學生課堂參與度和配合度低，被動地參與教學活動和討論中，注意力難以集中，很容易被手機所吸引；（4）傳統大學生心理健康教育在教學評價上，形成性評價的體系不夠完善，往往以消解心理問題和減少心理障礙為評價標準，忽略了對積極心理品質培養的評價體系。

2 積極心理學視角下的大學生心理健康教育

2.1 積極心理學

積極心理學是以塞里格曼等美國學者在2000年1月公開發表題為《積極心理學導論》的論文為標志，[2]此后受到國內外學者的積極關注。積極心理學主要研究積極主觀體驗、積極人格特質和積極社會組織關系，其中包括樂觀、希望、幸福等6種美德和創造力、好奇心、智慧、勇氣、自律、感恩等24種積極人格品質。

2.2 積極心理學視角下的大學生心理健康教育的關注點

積極心理學強調人性優點和人性價值。認為心理學的功能主要在于建設而不是修補，應關注人類自身的積極因素，不斷激發潛在力量和優秀品質，讓自身更自信與強大，有足夠能量克服困難，走出困境。

積極心理學強調積極預防。從“消極、被動、補救”向“積極、主動、預防和發展”的方向轉型，從“面向個別學生和面向學生的問題”向“面向全體學生和面向全面開發學生心理潛能、提高積極品質”的方向轉型。[3]積極心理學是傳統心理學的補充與完善，是心理學新的增長點，積極心理學認為不僅要幫助那些處于逆境的、有心理困擾的人們，更要幫助生活中的普通人開發心理潛能、發揮性格優勢，用積極的生活態度塑造積極的人生，創造高質量生活品質。

積極心理學強調個人與社會的交互作用。積極心理學不僅關注個體心理，同時關注群體和社會心理，關注社會、學校、家庭與個體心理的協調發展。

3 對分課堂在大學生心理健康教育課程中的應用研究——基于積極心理學視角下

3.1 對分課堂

2014 年復旦大學張學新教授提出了“對分課堂”這一原創性的教學新模式，把教學分為講授（Presentation）、內化吸收（Assimilation）和討論（Discussion）三個環節，所以被稱為“對分課堂（PAD課堂）”。[4]對分課堂起源于認知心理學，對心理健康教育課程的教學有很好的理論指導作用。對分課堂吸取了傳統課堂和討論式課堂各自的優勢，對分課堂的核心理念是把一半課堂時間分配給教師講授知識框架，另一半課堂時間分配給學生討論交流，形成良性的交互式學習。對分課堂的創新點是把講授和討論錯開，讓學生有一定的時間自主安排學習，進行個性化的內化吸收。對分課堂的核心特點在于“隔堂討論”，有足夠的時間將感性材料信息加工成理性材料，討論交流中鍛煉學生學習力和遷移力，幫助學生內化為自身的力量，培育優良品質。

對分課堂自2014年春在復旦大學試行成功后的四年多時間里，得到了國內外數百所學校的認可與推崇，對分課堂的講授、內化吸收和討論三個環節，讓學生體驗、感悟、演示、調整并最終內化吸收，與積極心理學視角下大學生心理健康教育所提倡的全方位、全過程、全面滲透、全員參與教育理念相吻合，心理健康教育不是一蹴而就，而是需要時間內化、體驗與感悟。[5]對分課堂環環相扣，既能精準傳授心理學的理論知識，又能在每個環節中挖掘學生潛能和優秀品質。

3.2 對分課堂在基于積極心理學視角下大學生心理健康教育課程中的應用

講授環節。在這一環節中，教師是課堂的主導者，知識的傳授者，學生是知識的建構者，是情感價值觀的洞察者。[6]如開學第一次課，在這2個學時中，第一節課向學生說明對分課堂的教學模式和教學理念。第二節課，根據學生的需求和現狀，選擇主題，針對主題的內容進行知識框架講解，幫助學生構建心理學知識，為學生靈活運用心理學知識打下堅實基礎。

內化吸收環節。在這一環節中，教師扮演的是監督者和評價者，重點關注學生的學習態度和主動性，學生是知識的建構者和思考者。內化吸收環節讓學生有自由時間自主安排學習，進行個性化的內化知識，這一創新點符合皮亞杰的圖式、同化、順應、平衡的認知發展規律，幫助學生更好的建構知識，協調身心發展。學生可以根據自己的人生體驗和閱歷，利用信息技術查閱資料，豐富知識結構，或通過“對分易”平臺接收學習資源，把感性材料經過大腦加工整理為理性材料，加深對主題的感悟，深化情感與意志，鍛煉思維建構模式，為積極品質培養補充能量。內化吸收階段學生帶著任務，帶著期待在學習，為討論分享環節做準備的過程，不僅充分調動主動性、積極性和創造性，也豐富了學識和精神世界，從而變得更強大與自信，有更多的正能量應對生活困境與障礙，促進心理健康。

討論環節。在討論活動中教師扮演的是組織者和引導者，學生是交流的主體和課堂的主導者。對分課堂的“隔堂討論”把時間延展至第2周的第一節課中，學生經過內化和深思熟慮的思考，發言思路清晰、層次分明，提高學習的質量與效率的同時，也增強了學生自信心、激發學生興趣和動機，鍛煉了表達能力、思維能力和概括能力，加強朋輩間的相互學習和榜樣作用。討論式課堂通過語言魅力，傳遞知識，碰撞思想火花，促進學生發展，充分體現“以學生為中心”的教學理念。師生、生生之間的平等和諧互動，有助于學生的認知發展和優秀品質的形成。

4 總結

積極心理學認為：“人人都有積極的心理潛能，都有自我向上的成長能力。[7]”對分課堂的講授、內化吸收和討論三個環節較好的將學生的自我心理健康成長的渴望融為一體。在對分課堂的實施中，是“教學相長”的過程，所以對教師也提出了一定的要求，首先，教師要繼續深化專業素養和提高課堂組織能力，保障教學能順利有序完成；其次，要有積極向上的人格品質，以身作則，為學生樹立良好的榜樣作用；最后，對于新的教學模式，不能生搬硬套，要靈活多變，根據具體的教學計劃和課堂實際情況，靈活實施。

通訊作者：秦素瓊

基金項目：2018年度廣西職業教育教學改革研究項目+《民族地區基于微信平臺的PAD課堂在高職公共英語教學中的研究與實踐》+（GXGZJG2018B161）”

參考文獻

[1] 黃曉蕾.基于對分課堂模式下的中學心理健康教育課程應用[D].華中師范大學，2016.

[2] 夏雯雯.我國大學生心理健康教育發展簡史[J].科技信息，2012（1）： 330-330.

[3] 張衡.積極心理學理念下的高校心理健康教育模式重構[J].開封教育學院學報，2015（9）： 144-145.

[4] 張學新.對分課堂：大學課堂教學改革的新探索[J].復旦教育論壇，2014.12（05）： 5-10.

[5] 劉芳，路觀芝.為生命打好幸福底色[J].中國特殊教育，2017（5）.

[6] 李柯柯.“對分課堂”教學模式在大學生心理健康教育課程中的應用[J].北京工業職業技術學院學報，2018.17（04）：98-101.

[7] 朱麗芬.大學生積極心理資源開發研究[J].衛生職業教育，2018（5）：8-10.