論如何培養小學生終身體育意識

朱斌

摘? 要：近年來，隨著經濟科技迅速發展，社會生活水平逐漸提高，人們開始更加關注身體健康方面的問題，而良好身體素質的養成顯然離不開相應的體育鍛煉活動，這在一定側面也就對當前教育教學工作提出了一定的要求。具體而言，在小學階段，師生需要加大對體育學科的重視，而且各體育教師更要以培養學生終身體育意識為目標展開系列研究活動，深化學生相關認知，助益其持續鍛煉。

關鍵詞：小學體育;終身體育意識;培養策略

【中圖分類號】G623.8??? 【文獻標識碼】A?????? 【文章編號】1005-8877（2019）29-0134-01

現階段，在小學體育學科教學過程中，培養學生終身體育意識顯然已經成為了任課教師其中極為重要的一項責任，但是這一學生培養任務的完成不是一朝一夕的事情，同時也對教師具體指導教學行為有著較高的要求。因此，小學體育教師就需要基于諸多科學理念的指引轉變教學思想，突出學生主體性，進而在全面了解班級學生實際體育運動情況的基礎上，持續展開教學研究活動，以借助科學多樣措施引發學生參與體育鍛煉的興趣、動力和信心，促使學生長期堅持參與體育鍛煉的意識逐漸養成，并體現于實際行動，提升他們的健康水平。

1.營造輕松氛圍，深化學生體育鍛煉快樂體驗

要想讓學生擁有終身體育意識，那么小學體育教師首先就需要讓學生在體育鍛煉活動中獲得快樂、愉悅的感受，對體育鍛煉活動產生強烈興趣。因而，實際展開小學體育教學活動的時候，任課教師就需要借助適用有益措施為學生營造出一個輕松的教學氛圍，便于深化學生參與體育鍛煉的快樂體驗，為其終身體育意識養成奠定良好基礎。

例如，在指導學生學習鍛煉羽毛球這一體育運動項目的課堂上，我并沒有將自己置于權威不可侵犯的位置，而時時面帶微笑，以平等的朋友身份為學生耐心講解、示范羽毛球運動各具體動作。此外，當基礎性教學活動告一段落之后，我就組織學生開展了一次游戲活動，具體而言，我將學生劃分成了一個個人數相當的小組，之后要求各小組同學進行接力顛羽毛球，且羽毛球不能落地直至最后一名同學達到終點，最先到達的小組勝利，可以得到一定的獎勵。通過上述教學活動，我即帶領學生營造出了一個有益體育鍛煉的輕松氛圍，促使學生在快樂學習鍛煉中逐漸提高了對體育學科的興趣，推動了學生終身體育意識的養成。

2.發展運動特長，增強學生自主持續鍛煉動力

一般而言，學生如果能夠在體育鍛煉中獲得一定的成就感，那么他們必然可以更加有動力自主參與到相關實踐練習活動當中，相反，假如學生在體育實踐活動中持續遭遇挫敗，那么他們自然無法堅持鍛煉。由此，實際針對小學生進行教學活動的時候，體育教師就需要有意識幫助每一個學生發展體育特長，著重幫助學生鍛煉強化某一體育項目相關技能，益于學生不斷從相關鍛煉中獲取滿足感的同時，逐漸增強自主堅持鍛煉動力，助益其終身體育意識養成。

例如，平時教學過程中，完成基礎性教學活動之余，我還通過多樣措施對學生的體育鍛煉興趣與潛力進行了詳細了解。具體而言，我先通過課下與學生一對一詳談、試卷問答等具體形式綜合了解了每一個學生偏愛的體育運動項目，并獲取了他們平時參與相關體育鍛煉活動的具體情況。接著，在正式學科教學過程中，每節課我都在完成基礎性教學任務之后抽出一段時間，就某一體育項目對學生進行測試，以幫助學生明確自己在哪一體育項目上擁有更好的實踐鍛煉潛力。最后，綜合上述諸多信息，我就將學生們劃分成了一個個特長運動小組，并經常為各個小組布置共同實踐鍛煉任務，即要求他們課下的時候定期抽時間一起商討體育鍛煉方法，逐步提高自身體育特長項目技能。以此為支撐，所有學生自主持續參與體育鍛煉的動力即得以有效提升，益于他們的終身體育意識迅速養成。

3.循序漸進指導，提高學生體育運動鍛煉信心

以培養小學生終身體育意識這一最終目標為指引展開實際教學活動的時候，每一位教師都需要明確一點，即強烈自信心是促進學生有意識持續參與體育鍛煉的顯著動力。因此，平時開展教學工作的時候，小學體育教師就需要根據學生當前體育能力而循序漸進地進行科學指導，益于學生在成功經驗的推動下大大提高自身體育運動鍛煉信心。

例如，在引導學生學習鍛煉耐久跑這一運動項目的時候，首先，我通過一個簡單測試綜合了解了班級學生整體耐久跑的能力水平，為接下來的教學活動提供了科學指引。其次，正式體育教學活動中，我在一開始的時候并沒有限定學生在多長時間里跑完全程，而只要求學生能堅持跑下來。再次，等到學生耐久跑能力有所提升時，每次他們進行練習的時候，我都會鼓勵學生在盡可能短的時間里跑完全程。最后，我為每一個學生限定了耐久跑時間，要求他們在此時間段里完成跑步任務。這樣，在此一系列教學活動中，每一個學生都在步步提升中慢慢提高了參與體育鍛煉的自信心，為最終學生終身體育意識養成增添了良好主觀動力。

總之，在現階段小學體育教學過程中，鑒于自身擔負的學生指導重任，每一位教師都需要基于學生實際展開一定的探索研究活動，以最終借助眾多優質措施有效推動學生終身體育意識逐漸養成，為其體育綜合能力發展以及身體素質提高奠定良好基礎。

參考文獻

[1]廖周云.如何在體育活動中培養小學生的終身體育意識[J].讀與寫（教育教學刊），2018.15（10）：207

[2]施南華.小學生終身體育意識與鍛煉習慣養成的研究[J].體育世界（學術版），2019（02）：185-186