包頭市英派斯健身俱樂部的現狀調查分析

摘 要：本文應用文獻資料法、問卷調查法、數理統計法和邏輯分析法等方法，對包頭市英派斯健身會館大眾健身人群的基本情況、健身運動情況及影響因素等方面進行調查研究，研究結果表明：英派斯健身人群存在較大的性別差異，與文化程度、職業、經濟收入水平等因素有關;健身季節、時段、地點及健身項目也有較大不同;英派斯健身人群參加運動的動機呈現多元化趨勢，強身健體是健身運動的主題。個人余暇時間和主觀惰性成為影響市民參與健身運動的主要因素。

關鍵詞：包頭市;大眾健身;現狀;調查分析;英派斯健身會

一、研究對象與方法

（一）研究對象

本文以包頭市英派斯健身會館100名大眾健身者作為調查對象。

（二）研究方法

1.文獻資料法

查閱全民健身方面的相關文獻資料，根據研究目的和研究內容的需要進行收集和整理，并結合包頭市的實際情況進行參考、分析和運用。

2.調查問卷法

調查問卷涉及包頭市英派斯健身會館健身人群，調查共發放100份問卷，回收100份問卷，回收率100%，其中，有效問卷94份，有效率94.0%。

3.數理統計法

運用頻數分布等數理統計方法，處理分析數據。

二、結果與分析

（一）包頭市英派斯健身會館大眾健身人群的基本情況

1.包頭市英派斯健身會館大眾健身人群的性別與年齡結構

從健身人群的性別結構來看，大眾健身人群存在較大的性別差異，女性人群高于男性人群8.52%，這一現象可能與調查中50歲以上老年人群居多有關，占有46.81%的人群比例。中國女性比男性提前5年退休，女性平均預期壽命較男性長，故老年女性多于老年男性，影響了健身人群的性別結構比例。調查人群中各年齡段的比例呈現不平衡狀態，比例最大的是50～59歲年齡段的人群，占有25.53%。其次是60歲以上的人群，占有21.28%的比例。分析其原因，可能是處于這兩個年齡段的人群大多數是退休在家的老年人，個人余暇時間比較充裕，可以參加健身運動。而且人到老年，身體各項機能衰退，體質狀況逐年下降，許多老年人患病在身，為了延緩衰老，驅病強身，人們愿意參加健身運動。20歲以下和20～29歲的青少年人群，所占比例分別為20.21%和18.09%。青少年正是學業最繁重的階段，學習壓力很大，課余活動時間也很少，故在大眾健身場所參與健身運動的時間有限。健身人群中，比例最小的是30～39歲的年齡段，只有9.57%，而40～49歲這一年齡段的人群也僅有11.70%的比例。處于這一階段的中年人社會壓力非常大，肩負著贍養老人和撫育子女的雙重責任，再加上個人事業正處于發展時期，更加需要傾注精力，故平時無暇顧及個人健身運動。

2.包頭市英派斯健身會館大眾健身人群的文化程度與從事職業結果

從包頭市英派斯健身會館健身人群的文化程度結構來看，具有中學文化程度者居多，占有51.06%的比例。小學文化程度與大學文化程度的人群比例相近，分別為24.11%和18.44%。大學以上文化程度的健身人群占有4.26%的結構比例，小學以下文化程度的人群所占比例最少，僅有2.13%。說明大眾健身人群中不同文化程度水平之間比例情況存在明顯差異，大多數健身運動的參與者集中于大學、中學、小學文化水平。大學以上文化程度較高的人群可能會因為時間和精力方面的原因，較少參加健身運動，或者可能參加其他健身會所等方式進行健身。文化程度較低的人群可能因為對健康知識方面的認識有限，影響了其自身參加健身運動的意識。

包頭市英派斯健身會館大眾健身人群的從事職業結構，以企事業單位職工居多，所占人群比例達到了42.55%。其次是科教文衛，占有19.15%的結構比例。公務員和工人人群的情況相近，均占有8.51%的比例。健身人群中學生的人群最少，僅有5.32%。說明現在知識分子已經認識到健康的重要性。作為正處于生長身體時期的學生，也會因為學習任務重、課余活動時間少而不能在大眾健身等場所參加健身運動，這一結果所反映的年齡結構情況一致。

3.包頭市英派斯健身會館大眾健身人群的經濟收入與體育消費情況

從包頭市英派斯健身會館大眾健身人群的經濟收入情況來看，月收入處于3 000～4 000元中等水平的人群占有較大比例，達到45.74%。中等收入水平人群和中等以上收入水平人群占到健身人群總數的77%左右，這個比例遠遠高出中等以下收入水平人群。可見，個人經濟收入水平對健身運動的參與有一定的保障作用，當經濟收入達到一定水平時，人們的精神文化生活意識增強。

調查數據顯示了包頭市英派斯健身會館大眾健身人群的體育消費情況。個人的年均體育消費處于1 000～2 000元這一水平者居多，達到總人群43.62%的比例。其次是處于1 000元以下這一水平的人群，占36.17%比例，而年均體育消費在2 000元以上的人群僅占20%左右。健身人群的體育消費水平基本上保持在體育的實物消費水平上，健身人群的體育消費總體水平偏低。

（二）包頭市英派斯健身會館大眾健身人群的運動習慣情況

1.包頭市英派斯健身會館大眾健身人群的運動頻度與時間情況

根據調查得到的數據顯示，在健身人群中，每周運動頻度3次以上者居多，達到了53.19%的人群比例。每周參加1～3次健身運動的人群占39.36%比例，而每月參加健身運動1～3次的人群和1次以下的人群所占比例較少，分別只有5.32%和2.13%。從以上這些數據中可以看出，包頭市參加健身運動的人群有一定的健身積極性，并且有長期堅持健身運動的意識。從健身人群每次運動的持續時間來看，處于30分鐘以下水平的人群占到了34.04%的比例，而達到30分鐘以上的人群為65.96%。根據中國體育人口的判定標準，每周運動頻度3次以上，每次運動時間30分鐘以上為標準，可以初步斷定，包頭市大眾健身人群中，達到體育人口判定標準的比例不會超過57.3%。可見，在參加健身運動的人群中，仍然有相當數量的人群沒有達到體育人口的判定標準，運動量相對不足。這種情況可能與全民健身工作宣傳不到位、市民對健身運動方面的知識了解有限等因素相關。

2.影響包頭市英派斯健身會館大眾健身人群參加運動的因素

統計數據可以看出，包頭市參加健身運動人群的動機是多方面的，其中以強身健體為首要目的，占比18.09%，反映個人的健身意識對于其是否參與運動有很大的影響。娛樂消遣和交朋識友兩方面也是健身人群參與運動的主要動機，分別有28.72%和14.89%。隨著現代社會生活方式的轉變，興趣愛好和交流交際方面的心理因素也在一定程度上引導著群眾對運動的參與。如今，健身已經成為市民日常精神文化生活中的主角，有相當多的人群視體育為重要的社交手段和溝通方式。

影響大眾健身人群參加運動的主要因素是余暇時間和主觀惰性兩方面，中選頻率分別為28.72%和19.16%。可以看出，對健身運動的參加與否，自身的主觀惰性也阻礙了人們行動的付出。其次，由于包頭市地理位置處于北方，一年四季氣候多變，也成為影響健身人群參加運動的因素之一，占比14.89%。

三、結論與建議

（一）結論

①包頭市英派斯健身人群存在較大的性別差異，并與文化程度、職業、經濟收入水平等因素有關;健身季節、時段、地點及健身項目也有較大不同。②英派斯健身人群參加運動的動機呈現多元化趨勢，強身健體是健身運動的主題。個人的余暇時間和主觀惰性成為影響市民參與健身運動的主要因素。

（二）建議

①政府相關部門應該不斷加強健身輿論宣導，大力發展少年、青年以及中年健身群體，是當前直接擴大全民健身規模，促進群眾體育發展的重要途徑。②健全社會體育指導員制度、體質監測和監督機制，綜合提高健身人群參與運動的數量和質量，以達到體育人口判定標準的運動量。

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作者簡介：唐翊凱（1995—），男，漢族，內蒙古包頭人，研究生在讀，研究方向：運動訓練。