開展體育舞蹈教學提高學生綜合能力

宋建偉

[摘 要]信息時代為教學模式變革提供了便利，而今，依托網絡平臺開展體育舞蹈教學，助推體育舞蹈發展已成為時代的需求。體育舞蹈是一項融體育與舞蹈為一體的新興體育項目，兼有文化娛樂內涵和體育競技的雙重特點。在體育舞蹈教學中，要注重對學生的能力培養，如自主學習能力、示范能力、創新能力、音樂解讀能力、舞蹈表現能力等，促進學生素質的全面提高。

[關鍵詞]體育舞蹈;學生能力;新興體育

能力分為先天性能力和后天習得的能力，有些能力是與生俱來的，而有些能力是在后天學習和生活的過程中逐漸獲得的。生來所具有的能力也是先天的素質，它是后天能力發展的自然前提，后天能力卻是以這些素質為基礎，在環境和教育的影響下通過自身的不斷學習和活動發展創造出來的。學生后天能力的形成與發展離不開家長的悉心指導，更離不開學校的培養。以往的研究表明，教師的教學方法對學生能力的形成與發展具有極其重要的作用。教師只有合理地組織教學，調動學生學習的積極性，才能更有利于培養學生的能力。

一、體育舞蹈教學中對學生能力的培養

1.對學生自主學習能力和自信的培養

在體育舞蹈教學過程中，教師要努力提高學生的自主學習能力。首先，興趣是關鍵，學生一旦有了濃厚興趣，自然十分樂意付出更多的努力。其次，讓學生“會學”，即教會學生學習的方法。在教學過程中要以學生為主體，引導學生進行自主實踐、自主調整、自主監督、自主認識、自主管理與自主改造。而“會學”必須以能夠充分認識自我、發掘自身的優勢為前提。因此，體育舞蹈教師在講授一定技法的基礎上，應給予學生更多的指導，如自行演示創編一段小套路或小組合，并啟發學生在各個不同的學習階段開發難度不同的舞蹈組合動作等。

自信是成功的保證，是一種內在的精神力量。蕭伯納曾說過：“有信心的人，可以化渺小為偉大，化平庸為神奇?！弊孕攀桥囵B和鍛煉出來的，學生有了自信，才能敢于表現自我。提升學生自信心的方法有很多，如在課堂上對學生多鼓勵少批評，多給予學生正面的激勵和暗示;充分利用舞蹈課堂增加學生單獨表現的機會，鼓勵學生參加比賽和表演;鼓勵學生在課余時間多讀書，除了多閱讀體育舞蹈類書籍，還要多閱讀歷史類、哲學類、文學類書籍，以此增加自身的文化修養，加深對藝術作品的理解，尤其是對舞蹈作品的理解。

2.對學生示范能力的培養

動作示范能夠讓學生對某個動作產生直觀而深刻的印象。動作示范也是教師用身體動作表達的一種特殊語言。在體育舞蹈教學中，教師首先應引導學生認識到示范教學的重要性，從而促使其認真學習，苦練基本功。另外，教師還應有意識地安排學生演示已學過的動作，了解示范的目的、位置、方向、動作的難點和重點、需注意的問題和示范講解的時機，讓學生身臨其境，在實踐中提高自己的示范能力。

3.對學生創新能力的培養

創新能力是指人們對事物的現象和本質進行分析、綜合、推理、想象，從而激發出新靈感，發現新規律，提出新知識和新方法，創造出新產品、新工藝、新成果的一種主觀能動性。在體育舞蹈教學中，創新能力的培養也是必不可少的。教師可以把灌輸式、填鴨式教學轉變為啟發式、討論式教學，注重調動學生的想象力，培養學生的創造性思維，引導學生善于觀察，從觀察中對比，并從對比中發現竅門和規律。體育舞蹈沒有規定的動作，在教師的帶領下，學生先要學好教師所教的固定動作，然后再發揮自己的想象力，創造屬于自己的動作，跳出自己的風格，舞出自己的感覺。這就是體育舞蹈培養學生創新能力的獨特之處。

4.對學生音樂解讀能力的培養

體育舞蹈由于舞種多樣，每個舞種的風格各有不同，音樂的類型自然也各不相同。如用節奏鮮明、雄壯、激昂的音樂配合各種走步、基本步伐的練習;用節奏緩慢、抒情的音樂配合各種伸展性動作和姿態練習;用不同節奏特點和情感的音樂配合同一個組合動作和套路的練習，加深學生對動作與不同音樂的解讀。在練習時學生可以將大部分精力集中在音樂上，從中體會音樂與動作配合的一致性，以及音樂的內涵、節奏和動作的表現力。

5.對學生審美能力的培養

體育舞蹈作為一種優美的人體動態藝術，通過表達動作技術的美學內涵，將體育與藝術完美地結合在一起。因此，在體育舞蹈教學中，教師可以從不同角度、不同層面讓學生感受體育舞蹈的形體美、技術美、氣質美、音樂美、服飾美等，從而不斷提高自身的審美意識和審美能力。服飾也是舞者美的一種裝飾，不同的舞蹈需要不同款式、風格的服飾來襯托。在體育舞蹈教學中，教師可以引導學生了解服飾的款式、風格、色彩的運用、選擇與搭配，培養學生的服飾美感，提高學生的審美能力。

6.對學生舞蹈表現力的培養

熟練的技術動作和流暢的連接是一切肢體表現的基礎。因此，在體育舞蹈教學中，訓練學生的基本功是一個必不可少的環節。從腳下的步伐到身體如何發力再到頭部的轉換，每一個動作都不能少;從舞蹈的基礎步伐到力量訓練再到組合動作的重復練習，整個教學環節都要科學系統，如拉丁舞注重訓練學生的速度力量，摩登舞注重訓練學生的架型穩定和女士的胸腰延展等。體育舞蹈絕非是短期內能夠掌握的一項技能，需要學生長期堅持不懈的努力。

在體育舞蹈教學中，要重視培養學生的動作思維。首先，要引導學生加強單一組合動作的重復練習和多套組合動作科學有序的學習和記憶;其次，要在每套動作組合的學習和練習過程中，不間斷地對學生講解體育舞蹈動作的銜接規律。體育舞蹈包含十個舞種，風格各異，節奏鮮明，舞者應在舞蹈中借助音樂的節奏和旋律將肢體動作展現出來。音樂素養高的學生能夠將自己的肢體動作融入音樂當中，與音樂融為一體，而音樂素養較差的學生可能會因為聽不懂音樂節奏而擾亂自己的舞蹈步伐，更別說展現表現力了。所以，在體育舞蹈教學中，需要適當訓練學生的音樂素養，給學生講解音樂的旋律，分析其節奏類型、音樂的高潮和低潮，加強學生對音樂的感知力，從而提升學生舞蹈的表現力。教師還要重視基本功訓練，要讓學生意識到再簡單的動作也會有美感。可以通過芭蕾把桿練習學生的身體姿態，通過肢體的感覺練習動作的細節，把美感貫穿于身體的各個部位。有人說音樂是舞蹈的靈魂，但我認為情感才是舞蹈的靈魂，只有真正將自己的真實情感融入到舞蹈中去，才能跳出屬于自己的舞蹈。在體育舞蹈練習中，只有真正將自己的真實情感融入其中，才能提高表現力，舞出自己的風格。

二、體育舞蹈教學中影響學生能力培養的因素

1.中學體育舞蹈教學方法單一。教師仍以示范練習為主，學生大多機械地模仿，教學過程單調乏味，學生容易厭倦。

2.體育舞蹈教學方式創新和改革力度不足。國外很多先進的教學方式沒有應用于我們的課堂，多媒體、計算機網絡等教學手段的應用也不廣泛，教學方法不夠新穎和獨特。這不僅影響學生的學習興趣，也不利于提高體育舞蹈教學的質量。

3.師資力量不足，體育舞蹈教師再學習和提升的途徑較少，其具備的知識和技能長期得不到更新。體育舞蹈是年輕的體育項目，當前體育舞蹈的專項教師較少，一些教師還同時教授幾個體育項目，難以滿足當前的教學需求。一方面，由于中學體育舞蹈課程開設較晚，因而只有少許高校設有專門培養體育舞蹈教師的專業，導致學校缺乏專業、正規的體育舞蹈教師。另一方面，由于體育舞蹈多是選修內容，一些學校對體育舞蹈項目重視不夠，體育舞蹈教師也因此普遍缺乏進修學習的機會。

在中學體育舞蹈教學中，教師要克服傳統體育教學的弊端，增強師生互動，合理利用課余時間培養學生主動學習的習慣，讓學生帶著好奇去學習，帶著疑問回課堂，激發學生的學習興趣，提升教學效果，有效推動體育舞蹈教學深入開展。

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（責任編輯 趙永玲）