營造和諧家庭氛圍促進學生心理健康

吳靜

摘 要：好的家庭教育將給小學生的心理健康發展帶來一定的積極作用。要想使孩子健康成長，家長必須要為孩子營造和諧民主的成長氛圍，學會做孩子心靈的輔導員，構建孩子心靈成長家園。在孩子遇到嚴重的心理問題時，家長要積極接納心理輔導，助力孩子心理健康成長。

關鍵詞：家庭教育;小學生心理健康;影響及優化

中圖分類號：G621 文獻標識碼：A 文章編號：1992-7711（2020）09-122-1

父母作為孩子的第一任教師，對孩子的健康成長有著重要的影響，家庭教育方式更是孩子一生思想、行為和習慣形成的要因。蘇霍姆林斯基說：“我認為極其重要的一點，就是要使‘設計人（即培養人）的工作不僅成為教師的事業，也要成為家長的事業。”他特別提醒家長：“家長們應該認識到：兒子或女兒首先是向他們學習的，包括學習好的品質和壞的品質。”蘇霍姆林斯基告訴人們，兒童的模仿能力是非常強的;而他們首先模仿的就是自己的父母。他說，家長們必須懂得，家長的某些特點，會變成孩子的性格特征。孩子總是潛移默化地從家長身上學習品質與道德。蘇霍姆林斯基的這些話，不僅揭示了兒童的身體發育和心理發展的規律，而且明確了家庭教育對兒童成長的決定意義。

家庭不單是兩代人生活的住所，更是兩代人心靈的住所。一個幸福美滿的家庭是孩子心理健康成長的重要保證。那么，如何科學、有效地實施家庭教育促成孩子心理健康成長呢？

一、營造健康和諧民主的成長氛圍

和諧家庭中的孩子能從家長的言談舉止學會如何為人處事，如何對待學習，如何認識自我，發展自我。而家庭氛圍可以是幾個家庭內成員間的，也可以是家庭成員與親戚、朋友、同事、同學之間的。我們家長在日常生活中，如果與人為善，對包括清潔工、門衛等這樣的人都尊重和理解，那么，孩子也會學會尊重別人，也會獲得別人的關愛、幫助。這樣，他們的身心就會在健康的大環境中健康成長。家長們的家庭教育方法的改進，要靠自身，要多去閱讀，多去思考，多去實踐，知道如何關愛孩子，如何對孩子進行心理教育和知識教育，讓孩子在良好的家庭教育、家庭氛圍中健康地成長和發展。

其次，父母還應為孩子創造一個民主的氣氛。家庭中不論是長者、晚輩，不能長輩說什么就是什么，家庭的每一個成員都要服從真理，真理在家庭中是最高的權威，而不是長輩。要充分的尊重孩子，不管遇到什么事情，應該給他們發言權，學會傾聽孩子的心聲，有事與孩子多商量，有不同意見時，家長應該以理服人，孩子是對的，父母要支持，如果是父母錯了，父母要做好榜樣，多作自我批評。此外，家長要給予孩子參與管理家庭的權利。只有做到家庭民主，孩子才能與家長實現心靈溝通。

二、教師應加強對家庭心理健康教育的有效指導

1.做孩子心靈的輔導員，構建孩子心靈成長家園

在學習心理輔導方面，家長要善于激發孩子的學習興趣，在日常學習生活中潛心觀察，注意發現、培養和鼓勵孩子的“天趣”。如果孩子喜歡古詩，家長就可與孩子一起學習，通過古詩吟唱、古詩接龍等游戲激發孩子的學習興趣，還可以鼓勵孩子積極參加學校舉辦的誦讀比賽，培養孩子的自信心。小學階段是孩子習慣養成的關鍵時期，葉圣陶先生說過：“教育就是培養習慣”。從心理學的角度來看，良好的學習習慣能夠帶來良好的學習效率，并且能夠提高孩子的學習興趣。那么家長怎樣才能引導孩子養成良好的學習習慣呢？第一：要幫孩子明確學習目的，激發學習動機;第二：幫助孩子養成有計劃、有規律的學習習慣;第三：加強對孩子的引導和監督。第四：在糾正孩子的不良習慣上多動腦筋，不能使用壓迫教育，強制教育，多用鼓勵、獎勵，或者游戲的方法幫助孩子循序漸進的改掉不良的學習習慣。

在情緒調節方面，家長不僅要學會接納孩子的情緒，還要懂得如何讓孩子調節情緒，如何解除孩子的心理壓力，如何消除孩子的自卑、膽怯、嫉妒等心理。家長要幫助孩子學會合理的宣泄不良情緒，不能長時間壓抑在心里。宣泄不良情緒對恢復良好的情堵有帶助。家長可以告訴孩子一些宣泄不良情緒的方法：放聲大哭，向親友傾訴，踢皮球、摔東西，急走或跑步，放聲大喊、高聲歌唱等。在引導孩子正確的宣泄不良情緒的同時，要告訴孩子釋放情緒絕不是任性、胡鬧、野蠻的“罵人”“大哭大鬧”等耍脾氣行為。

孩子的心理是復雜的，家長只有在不斷的學習中充實自己，用家庭教育知識豐富自己，掌握孩子的心理成長規律，運用合理的方法適時的進行引導才能更好地幫助孩子解決各種各樣的心理問題。

2.積極接納心理輔導，助力孩子心理健康成長

一方面，我們家長要正視家庭教育，尋找到有效的家庭教育的路徑;另一方面，學校也要重視對家庭教育不到位的家庭、家長的指導。但是，如果孩子在心理方面已經表現出一些問題，或者有心理問題傾向的時候，我們要提醒家長不能諱疾忌醫，要積極主動的去尋求一些心理健康咨詢師的幫助。可以帶孩子去心理醫生那去咨詢，或者帶孩子去治療。現在，基本每個學校都建立健全了心理咨詢輔導室，配備專業的國家心理咨詢師，每個城市也有一些志愿服務類的心理輔導機構、心靈家園。特別是政府、教育部門設立的心理輔導機構，基本都是免費的，對小學生以及家長、教師都是開放的。我們的孩子出現了心理問題，家長在家庭教育方面的困惑都可以得到這些專業人士的指導。在這里，我們家長可以獲得諸如孩子厭學、逃學，說謊、違紀，中、輕度的焦慮、抑郁等方面在家庭教育方面糾正的科學指導。

總之，家庭教育影響孩子的一生，小學生的心理成長與家庭教育關系緊密。每一位家長都要重視家庭教育，家長要不斷學習科學的家庭教育知識，尊重孩子的生長發育規律，講究科學的教育方法。學校、老師要注意這方面的指導，并且積極參加家庭教育方面的培訓，不斷提升自己的知識水平，通過多方面的合作優化家庭教育，讓孩子們能夠身心健康地成長和發展。

[參考文獻]

[1]陳歌.淺談家庭教育對小學生心理健康發展的影響.課程教育研究，2013（11）.

[2]顧曉鳴.家庭教育專業化培訓教程.中國海洋大學出版社，2010（05）.

（作者單位：淮安市高良澗小學，江蘇 淮安223001）