家庭教育對小學生體育核心素養形成的影響

孫斌

摘要：小學生課外活動積極性高，但是活動時間欠缺，因此無法滿足體育家庭教育的要求。雖然小學轉變了教學方式，但是傳統的應試教育依然存在，成為阻礙小學生體育核心素養提升的主要因素。本文分析了小學生家庭體育教育存在的問題，并提出了相應的發展策略。

關鍵詞：家庭教育;體育核心素養;培訓方式

中圖分類號：G78 文獻標識碼：A 文章編號：1006-7485（2020）22-0060-02

家庭體育教育是學校體育課的延伸，家庭體育教育是深化素質教育的關鍵手段。隨著國家對學生身體素質的重視，國務院辦公廳頒布的《關于強化學校體育促進學生身心健康全面發展的意見》中就表示，必須將提高學生的體育素質作為學校教育的主要目標之一。

一、確定家庭體育鍛煉內容

家庭體育鍛煉是學生放學后回到家進行鍛煉的活動，活動時間在半小時左右。小學生年齡較小，一個人室外運動很容易出現危險，而家長沒有時間每天陪伴孩子運動，因此教師制定了家庭鍛煉內容，操作性比較強，在家就可以獨立完成。

教師指定的家庭鍛煉內容，主要是提高學生體質，重點提高學生的力量、速度、柔韌性和機體協調性，每個學生的體質和運動細胞都有很大差異，因此要根據學生的實際情況制定合理的鍛煉內容。采用“3+x”的訓練方法，針對不同學生的鍛煉內容、鍛煉方法、練習次數等進行記錄，計劃制定完成后，還要考慮學生之間體質的差異，分析學生的優勢和劣勢，提高學生運動的信心，避免學生對體育運動產生抵觸情緒，能夠自主參與家庭體育鍛煉。

二、小學生家庭體育鍛煉的現狀

（一）課后活動的內容

根據國家政策實施家庭體育活動內容的部署，根據調查可知，小學生課后參加培訓班的有58%以上，參與課外體育活動的有33%，造成這種情況出現的主要原因就是課業負擔過重，因此“減負”是促進小學生核心素養發展的主要手段，也是實現教育改革的主要方式。體育核心素養的培訓，必須轉變傳統的教學觀念，通過家庭體育鍛煉緩解課業過重的情況。

（二）課外體育活動情況

第一，活動的需求。家庭體育活動是讓小學生自愿參與運動，養成良好的運動習慣。根據調查結果可知，自愿參與家庭體育活動的有88%，不愿意參與的有12例，因此小學生家庭體育運動的意愿還是比較強烈的，體育核心素養的培訓旨在提高學生的體育理論知識、體育實踐能力和運動態度等。第二，課外體育運動的頻率和時間。根據調查結果可知，小學生課外體育活動時間，半小時以下的小學生占比為25%，半小時到一小時的占比為52%，一小時到一個半小時甚至更多的有21%。關于運動的頻率，每周1～2次的占比50%，每周3～4次的占比28%，每周4次以上的占比18%。

三、家庭體育教育在小學生體育核心素養形成中的影響

（三）家庭體育教育能夠幫助學生養成鍛煉習慣

經常有人說，28天養成一個習慣，只要堅持就能養成鍛煉的習慣，教育也是培養習慣的過程，一個好習）MR，的養成能夠讓人受益終身。培訓學生刻苦鍛煉的精神，讓學生自主參與到體育活動中，指導學生養成體育鍛煉的習慣。習慣通過一段時間的鞏固后，不需要監督、不需要自身意志的堅持就能自主地參與活動。習慣發揮的作用是非常強大的，培養學生良好的習慣對提高體育核心素養有重要意義。教師要指定家庭體育鍛煉計劃，督促學生完成體育鍛煉，還要根據學生的情況調整鍛煉計劃，讓學生養成鍛煉的好習慣。針對我校的220名學生進行研究，分析家庭體育教育在培養學生鍛煉習慣以及身體機能提升上的應用效果。見表1。

（二）家庭體育教育讓學生擁有健康的生活

通過家庭體育教育不僅能讓學生養成自主鍛煉的習梗，還能更好地安排好自己的課余時間，通過教師的監督和幫助，學生學會了自我管理，利用碎片化時間提升自己。同時，還能提高學生的身體素質，讓學生保持最佳的精神狀態，更好地投入學習生活中。

四、結語

綜上所述，小學體育核心素養培養是新課改下對學校教育提出的要求，教育眼光更加長遠，重視小學生身體素質和品質的培養，采用多元化的體育教育手段，提高小學生的體育核心素養。雖然傳統教育觀念仍然是阻礙其發展的主要因素，但是隨著新課改的實施、教師和家長對素質教育的重視，體育教育也開始拓展新的教育思路，重視家庭體育教育，促進學生全面發展。

注：本文為甘肅省教育科學“十三五”規劃2019年度家庭教育專項課題“家庭教育對學生核心素養形成的影響因素及應對策略的研究”（課題立項號：GS[2019]GHBZX151）之階段性研究成果。

參考文獻：

[1]吳海燕.小學生家庭體育鍛煉計劃的制定及對核心素養的影響[J].科學大眾（科學教育），2019（11）.

（責編 翁春梅）