初中生物學教學中學生健康意識的培養

楊玉俠

摘要：初中生正處于“青春期”，教師組織教學活動，培養他們的健康意識，直接影響到初中生的身心健康成長。教學實踐過程中，應該傳授學生更多的健康知識，使他們積極思考健康問題，從而養成良好的飲食習慣、衛生習慣、運動習慣等，在和諧互動關系的影響下，師生合作效果更佳，教學質量隨之提高，期待初中學生們大膽創造出屬于自己的美好明天。本文具體總結了初中生物學教學中學生健康意識的有效培養策略，僅供其他教師參考。

關鍵詞：初中生物學;課堂教學;健康意識;培養策略;分析;研究

引言：初中生物學傳統教學多數是以教師為主導，而學生被動接受知識為主的固化模式，關于學生健康意識的培養存在著諸多問題亟待解決，生物學教學水平的提升可謂阻力重重。為了改善弊端現狀，進行學生們健康意識的有效培養，生物學教師要從新的角度出發，廣泛搜集相關材料，并且結合教材內容，通過一些案例等介紹，引領學生們關注自身健康，積累豐富經驗，注重健康發育。下面，筆者就從幾個方面展開了初中生健康意識培養策略的研究。

1、啟發學生思考，培養健康意識

初中階段是學生們身體發育、智力發育、健康成長的關鍵時期，他們對于各種營養物質的需求量不斷增加，只有補充充足營養，才能實現健康生長，進一步提升學生的疾病免疫力。生物學是初中課程體系的重要組成部分，教學實踐以生為本，教學質量越來越高，教師更努力的完成規定任務，啟發孩子們朝著正確方向突破自我，他們才有機會成為健康的、高素質的優秀人才[1]。生物學教材中“平衡膳食”的知識點較多，教師舉例說明“平衡膳食”的重要性，讓學生一邊投入思考一邊產生健康意識，課堂氣氛變得活躍，將為初中生的全面健康發展起到促進的作用。比如，在人教版課本中“合理營養與食品安全”相關內容的教學中，教師不妨整理教材中的重點難點，再結合學生們的生活實際，分享有關合理營養和食品安全的信息。緊接著，可讓學生在積極參與和主動學習的活動中學習知識、發展能力、培養情感，并且提供自由表達、大膽質疑、小組探究、討論問題的機會，確保學生產生健康意識，會將所學知識應用于實際問題之中。還可以通過對插圖的分析，認識合理營養與人體健康的關系，之后提出平衡膳食的觀點，促使學生樹立起自我保護的意識。進入練習環節，布置作業任務，由學生自行設計科學健康的食譜，這對于他們健康意識、學習能力的綜合發展來說大有助益。

2、青春期性教育，培養健康意識

初中生的性價值取向模糊，自我保護意識十分薄弱。作為生物學教師不但要向學生傳授基本的生物學知識，培養學生的各種能力與良好的道德的品質，而且還應結合本學科的特點，發揮自身的專業課優勢，責無旁貸的對學生進行性教育，潛移默化的把性教育滲透到教學中，讓青少年在增長知識的同時，身心也能得到健康的發展。在教學中，充分利用教材中的生殖和發育及相關讀本的內容，通過談話法進行教學，從而打破性問題在學生心目中的神秘色彩，消除害羞心理。利用播放性教育方面的視頻，讓學生直接觀看，既解決了學生在成長過程中遇到的各種問題，又解決了教師不知如何教，家長不知怎樣講的尷尬。通過舉辦講座。如怎么區分友情和愛情，讓學生了解如何進行正確的異性交往。還可以通過發放問卷調查、開展心理咨詢活動，積極引導學生，主動表達自己的感受，樂于溝通，通過以上過程的教學，把正確的性知識傳播給學生，破除了在性問題上的神秘感，改變了對性的無知與困惑，使學生形成健康的性心理。

3、有效預防近視，培養健康意識

當前我國初中學生中，戴眼鏡的人數急劇增多。分析其原因，主要是學生學習時間越來越長，如果再不注意健康用眼，就很容易造成近視[2]。比如，人教版教材“人體對外界環境的感知”一節詳細介紹了眼球的結構和功能、視覺是怎樣形成的、近視及其預防。授課過程中，教師可先引導學生自學眼球的結構和功能，在學生掌握了這部分知識的情況下，帶領學生通過“模擬眼球成像的過程”的實驗，了解視覺的形成，對眼睛、視覺有清晰的認識;然后提出問題：現在學生中患近視的人越來越多，想一想患近視的主要原因是什么？在教師的提示下學生總結近視的原因，例如：（1）長期看電視或上網或玩電子游戲機等;（2）看書寫字時不注意距離與姿勢，不注意照明和時間等;（3）在走路或搖晃的車上看書或躺在床上看書，等等。最后，教師歸納預防近視尤其應該注意的幾個方面，例如：（1）養成良好的讀寫習慣和姿勢，身體距離桌“一拳”、眼睛距離桌面“一尺”、握筆距離筆尖“一寸”;（2）不躺著看書，不在開動的車廂里看書;（3）改善照明條件，不要在強烈的陽光或昏暗的路燈下讀寫;（4）定期檢查視力，一旦出現看東西模糊的情況，應該及時就醫等等。在學習這部分內容后，可設計活動，讓學生檢驗自己的讀寫習慣和姿勢，認識和改掉自身存在的不良用眼習慣，使良好的用眼習慣落實到實際行動中。這樣既可調動學生的學習興趣，使學生學到基礎知識，又掌握保護眼睛和預防近視的知識，養成良好的健康用眼習慣。

4、加強個人衛生，培養健康意識

可在學生學習“健康地生活”知識時，通過“模擬探究皮膚是一道保護屏障”“調查艾滋病的傳播、危害和預防”由警惕家居中的污染引申“對教室環境的調查分析”實驗，使學生切實認識到環境衛生不好，容易傳播疾病，要勤打掃衛生，保持室內外清潔，以此促進其養成良好的健康行為習慣。在學習“細菌、真菌在自然界中的作用”、“傳染病的預防”時，應用PPT介紹常見皮膚病及傳染病的案例。在探究“酒精、煙草浸出液對金魚呼吸次數有什么影響”時，讓學生親自動手操作，親眼目睹吸煙、酗酒的危害，破除“吸煙是瀟灑”等稚嫩的錯誤觀念，從而促進其養成良好的衛生行為習慣。

結束語

實施初中生青春期的健康教育，課堂教學是一個不可忽視的過程。教學中不能只停留在知識和技能的培養上，還要注重培養學生身心的健康，這就要求生物教師要努力挖掘學科教學中的健康教育因素，適時、適度地滲透在教學中，使學生身心得到全面和諧的發展。

參考文獻：

[1]沈長澤.初中生物學的健康教育[J].大眾健康，2018（03）156-157.

[2]王柔.初中生物教學中學生健康意識的培養[J].學周刊，2019（22）99-100.