初中生物學(xué)教學(xué)中學(xué)生健康意識(shí)的培養(yǎng)

楊玉俠

摘要：初中生正處于“青春期”，教師組織教學(xué)活動(dòng)，培養(yǎng)他們的健康意識(shí)，直接影響到初中生的身心健康成長(zhǎng)。教學(xué)實(shí)踐過(guò)程中，應(yīng)該傳授學(xué)生更多的健康知識(shí)，使他們積極思考健康問(wèn)題，從而養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣等，在和諧互動(dòng)關(guān)系的影響下，師生合作效果更佳，教學(xué)質(zhì)量隨之提高，期待初中學(xué)生們大膽創(chuàng)造出屬于自己的美好明天。本文具體總結(jié)了初中生物學(xué)教學(xué)中學(xué)生健康意識(shí)的有效培養(yǎng)策略，僅供其他教師參考。

關(guān)鍵詞：初中生物學(xué);課堂教學(xué);健康意識(shí);培養(yǎng)策略;分析;研究

引言：初中生物學(xué)傳統(tǒng)教學(xué)多數(shù)是以教師為主導(dǎo)，而學(xué)生被動(dòng)接受知識(shí)為主的固化模式，關(guān)于學(xué)生健康意識(shí)的培養(yǎng)存在著諸多問(wèn)題亟待解決，生物學(xué)教學(xué)水平的提升可謂阻力重重。為了改善弊端現(xiàn)狀，進(jìn)行學(xué)生們健康意識(shí)的有效培養(yǎng)，生物學(xué)教師要從新的角度出發(fā)，廣泛搜集相關(guān)材料，并且結(jié)合教材內(nèi)容，通過(guò)一些案例等介紹，引領(lǐng)學(xué)生們關(guān)注自身健康，積累豐富經(jīng)驗(yàn)，注重健康發(fā)育。下面，筆者就從幾個(gè)方面展開(kāi)了初中生健康意識(shí)培養(yǎng)策略的研究。

1、啟發(fā)學(xué)生思考，培養(yǎng)健康意識(shí)

初中階段是學(xué)生們身體發(fā)育、智力發(fā)育、健康成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期，他們對(duì)于各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需求量不斷增加，只有補(bǔ)充充足營(yíng)養(yǎng)，才能實(shí)現(xiàn)健康生長(zhǎng)，進(jìn)一步提升學(xué)生的疾病免疫力。生物學(xué)是初中課程體系的重要組成部分，教學(xué)實(shí)踐以生為本，教學(xué)質(zhì)量越來(lái)越高，教師更努力的完成規(guī)定任務(wù)，啟發(fā)孩子們朝著正確方向突破自我，他們才有機(jī)會(huì)成為健康的、高素質(zhì)的優(yōu)秀人才[1]。生物學(xué)教材中“平衡膳食”的知識(shí)點(diǎn)較多，教師舉例說(shuō)明“平衡膳食”的重要性，讓學(xué)生一邊投入思考一邊產(chǎn)生健康意識(shí)，課堂氣氛變得活躍，將為初中生的全面健康發(fā)展起到促進(jìn)的作用。比如，在人教版課本中“合理營(yíng)養(yǎng)與食品安全”相關(guān)內(nèi)容的教學(xué)中，教師不妨整理教材中的重點(diǎn)難點(diǎn)，再結(jié)合學(xué)生們的生活實(shí)際，分享有關(guān)合理營(yíng)養(yǎng)和食品安全的信息。緊接著，可讓學(xué)生在積極參與和主動(dòng)學(xué)習(xí)的活動(dòng)中學(xué)習(xí)知識(shí)、發(fā)展能力、培養(yǎng)情感，并且提供自由表達(dá)、大膽質(zhì)疑、小組探究、討論問(wèn)題的機(jī)會(huì)，確保學(xué)生產(chǎn)生健康意識(shí)，會(huì)將所學(xué)知識(shí)應(yīng)用于實(shí)際問(wèn)題之中。還可以通過(guò)對(duì)插圖的分析，認(rèn)識(shí)合理營(yíng)養(yǎng)與人體健康的關(guān)系，之后提出平衡膳食的觀點(diǎn)，促使學(xué)生樹(shù)立起自我保護(hù)的意識(shí)。進(jìn)入練習(xí)環(huán)節(jié)，布置作業(yè)任務(wù)，由學(xué)生自行設(shè)計(jì)科學(xué)健康的食譜，這對(duì)于他們健康意識(shí)、學(xué)習(xí)能力的綜合發(fā)展來(lái)說(shuō)大有助益。

2、青春期性教育，培養(yǎng)健康意識(shí)

初中生的性?xún)r(jià)值取向模糊，自我保護(hù)意識(shí)十分薄弱。作為生物學(xué)教師不但要向?qū)W生傳授基本的生物學(xué)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的各種能力與良好的道德的品質(zhì)，而且還應(yīng)結(jié)合本學(xué)科的特點(diǎn)，發(fā)揮自身的專(zhuān)業(yè)課優(yōu)勢(shì)，責(zé)無(wú)旁貸的對(duì)學(xué)生進(jìn)行性教育，潛移默化的把性教育滲透到教學(xué)中，讓青少年在增長(zhǎng)知識(shí)的同時(shí)，身心也能得到健康的發(fā)展。在教學(xué)中，充分利用教材中的生殖和發(fā)育及相關(guān)讀本的內(nèi)容，通過(guò)談話法進(jìn)行教學(xué)，從而打破性問(wèn)題在學(xué)生心目中的神秘色彩，消除害羞心理。利用播放性教育方面的視頻，讓學(xué)生直接觀看，既解決了學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中遇到的各種問(wèn)題，又解決了教師不知如何教，家長(zhǎng)不知怎樣講的尷尬。通過(guò)舉辦講座。如怎么區(qū)分友情和愛(ài)情，讓學(xué)生了解如何進(jìn)行正確的異性交往。還可以通過(guò)發(fā)放問(wèn)卷調(diào)查、開(kāi)展心理咨詢(xún)活動(dòng)，積極引導(dǎo)學(xué)生，主動(dòng)表達(dá)自己的感受，樂(lè)于溝通，通過(guò)以上過(guò)程的教學(xué)，把正確的性知識(shí)傳播給學(xué)生，破除了在性問(wèn)題上的神秘感，改變了對(duì)性的無(wú)知與困惑，使學(xué)生形成健康的性心理。

3、有效預(yù)防近視，培養(yǎng)健康意識(shí)

當(dāng)前我國(guó)初中學(xué)生中，戴眼鏡的人數(shù)急劇增多。分析其原因，主要是學(xué)生學(xué)習(xí)時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)，如果再不注意健康用眼，就很容易造成近視[2]。比如，人教版教材“人體對(duì)外界環(huán)境的感知”一節(jié)詳細(xì)介紹了眼球的結(jié)構(gòu)和功能、視覺(jué)是怎樣形成的、近視及其預(yù)防。授課過(guò)程中，教師可先引導(dǎo)學(xué)生自學(xué)眼球的結(jié)構(gòu)和功能，在學(xué)生掌握了這部分知識(shí)的情況下，帶領(lǐng)學(xué)生通過(guò)“模擬眼球成像的過(guò)程”的實(shí)驗(yàn)，了解視覺(jué)的形成，對(duì)眼睛、視覺(jué)有清晰的認(rèn)識(shí);然后提出問(wèn)題：現(xiàn)在學(xué)生中患近視的人越來(lái)越多，想一想患近視的主要原因是什么？在教師的提示下學(xué)生總結(jié)近視的原因，例如：（1）長(zhǎng)期看電視或上網(wǎng)或玩電子游戲機(jī)等;（2）看書(shū)寫(xiě)字時(shí)不注意距離與姿勢(shì)，不注意照明和時(shí)間等;（3）在走路或搖晃的車(chē)上看書(shū)或躺在床上看書(shū)，等等。最后，教師歸納預(yù)防近視尤其應(yīng)該注意的幾個(gè)方面，例如：（1）養(yǎng)成良好的讀寫(xiě)習(xí)慣和姿勢(shì)，身體距離桌“一拳”、眼睛距離桌面“一尺”、握筆距離筆尖“一寸”;（2）不躺著看書(shū)，不在開(kāi)動(dòng)的車(chē)廂里看書(shū);（3）改善照明條件，不要在強(qiáng)烈的陽(yáng)光或昏暗的路燈下讀寫(xiě);（4）定期檢查視力，一旦出現(xiàn)看東西模糊的情況，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)等等。在學(xué)習(xí)這部分內(nèi)容后，可設(shè)計(jì)活動(dòng)，讓學(xué)生檢驗(yàn)自己的讀寫(xiě)習(xí)慣和姿勢(shì)，認(rèn)識(shí)和改掉自身存在的不良用眼習(xí)慣，使良好的用眼習(xí)慣落實(shí)到實(shí)際行動(dòng)中。這樣既可調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生學(xué)到基礎(chǔ)知識(shí)，又掌握保護(hù)眼睛和預(yù)防近視的知識(shí)，養(yǎng)成良好的健康用眼習(xí)慣。

4、加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生，培養(yǎng)健康意識(shí)

可在學(xué)生學(xué)習(xí)“健康地生活”知識(shí)時(shí)，通過(guò)“模擬探究皮膚是一道保護(hù)屏障”“調(diào)查艾滋病的傳播、危害和預(yù)防”由警惕家居中的污染引申“對(duì)教室環(huán)境的調(diào)查分析”實(shí)驗(yàn)，使學(xué)生切實(shí)認(rèn)識(shí)到環(huán)境衛(wèi)生不好，容易傳播疾病，要勤打掃衛(wèi)生，保持室內(nèi)外清潔，以此促進(jìn)其養(yǎng)成良好的健康行為習(xí)慣。在學(xué)習(xí)“細(xì)菌、真菌在自然界中的作用”、“傳染病的預(yù)防”時(shí)，應(yīng)用PPT介紹常見(jiàn)皮膚病及傳染病的案例。在探究“酒精、煙草浸出液對(duì)金魚(yú)呼吸次數(shù)有什么影響”時(shí)，讓學(xué)生親自動(dòng)手操作，親眼目睹吸煙、酗酒的危害，破除“吸煙是瀟灑”等稚嫩的錯(cuò)誤觀念，從而促進(jìn)其養(yǎng)成良好的衛(wèi)生行為習(xí)慣。

結(jié)束語(yǔ)

實(shí)施初中生青春期的健康教育，課堂教學(xué)是一個(gè)不可忽視的過(guò)程。教學(xué)中不能只停留在知識(shí)和技能的培養(yǎng)上，還要注重培養(yǎng)學(xué)生身心的健康，這就要求生物教師要努力挖掘?qū)W科教學(xué)中的健康教育因素，適時(shí)、適度地滲透在教學(xué)中，使學(xué)生身心得到全面和諧的發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

[1]沈長(zhǎng)澤.初中生物學(xué)的健康教育[J].大眾健康，2018（03）156-157.

[2]王柔.初中生物教學(xué)中學(xué)生健康意識(shí)的培養(yǎng)[J].學(xué)周刊，2019（22）99-100.