家庭教育對青少年心理健康的作用及建議

陸斐

【摘要】“家庭、學校、社會”是教育教學活動開展的局域網，三者的相輔相成是確保學生全面化發展的重要戰略基礎，但目前來看，由于家庭教育各種誤區的存在，青少年身心發展受到一定影響，對于社會和國家的穩定性而言也是十分不利的，為此，本文主要基于家庭教育對青少年心理健康的積極意義，針對教育誤區的優化處理對策開展了系統化剖析。

【關鍵詞】家庭教育;青少年心理健康;教育誤區

中圖分類號：G78 文獻標識碼：A 文章編號：1006-7485（2021）07-0049-02

一、青少年心理健康教育中家庭教育的重要性

家庭教育作為教育網絡的重要一環，它不僅是個人成長起點，還是學校教育和社會教育的基礎，在青少年成長過程中家庭教育工作能否落實到位，對他們身心健康發展具有重要影響。目前來看，判定青少年心理健康狀況的標準主要包括——對自我認知的全面度、接受度和承認度;對自身觀念和行為、情緒的控制度，對合乎常規事物的認知度和反應度;對困難和挑戰的承受力;行為方式和社會角色的一致性;人格的一慣性和統一性。

就目前來看，在青少年成長中，家長的言傳身教對自身影響力十分巨大，個人的行為方式、價值觀念以及生活習慣的養成都是父母潛移默化的結果，再加之從出生到正式入學前的一段時間內，家庭教育是他們獲取知識的主要渠道，即使在后期青少年在接受學校、家庭和社會三方協同教育下，家庭教育仍占據主導地位，對于青少年心理健康發展具有無可替代的影響，甚至對他們的影響是終身的。

二、現階段青少年心理健康教育中家庭教育存在的誤區

簡單來講，所謂的“家庭教育”其實本質上就是一種社會活動，即在日常生活中，家長能按照社會人才培養要求自覺性地對子女進行教育，由此在為后期青少年全面化發展打下堅實基礎，為預期教育教學目標的實現創造良好條件。但據調查在當前家庭教育落實過程中，由于如下家庭教育誤區問題的存在，青少年身心健康發展狀況不容樂觀：

（一）教育理念的根本性錯誤

現階段伴隨教育體系改革的不斷深化，教育部門對家庭教育也提出了新的要求，在家庭教育開展過程中，大部分家長的教育重點仍過于關注孩子的“智力教育”，忽視了他們的“心理健康教育”，從學前班到幼兒園，再到小學、中學，未能從孩子本身實況進行出發，為讓自己的孩子領先他人一步，不惜花重金報各種培訓班，錯誤地認為只有學習好、掌握更多技能就能成為滿足當代社會對人才的需求，在青少年成長過程中不僅導致他們“愛玩”的天性被長期壓抑，甚至還忽視了對他們的陪伴和交流，錯誤地認為自己履行好了“家長職責”，對于孩子的心理問題避而不談，甚至采取漠視態度，最終導致青少年心理扭曲現象發生的同時，也嚴重破壞了社會的穩定性發展。

（二）家庭教育方式的不恰當

在進行家庭教育中，家庭教育方式的科學性與否，對青少年身心健康教育具有決定性影響，目前來看，常見的家庭教育方式有四種——民主型、專制型、溺愛型和放任型，其中前者屬于正確的家庭教育方式，在促使青少年形成健全品格的同時，也為他們的身心健康發展打下了堅實基礎。

專制型家庭教育模式的實施，從某方面而言，這類家長往往秉承著傳統的教育理念，在家庭中喜歡去安排孩子按照自己的意愿和計劃行事，長此以往青少年自身的意志和個性化發展需求受到壓制，情緒管控能力較差且極易導致叛逆心理的產生;溺愛型家庭教育則屬于家長對青少年的成長過于一種過度保護的狀態，對于孩子的各種要求無條件滿足，長期這種環境中成長的青少年往往性情驕縱蠻橫，獨立性和自主性缺失較為嚴重;放養型家庭教育顧名思義，就是家長放任孩子自己成長，這類家庭教育在偏遠地區現象十分普遍，在這種環境下成長的青少年由于長期缺乏父母的陪伴，情感需求和心理變化長期得不到滿足，極易導致他們冷漠、放縱性格的產生，甚至還會導致他們走上違法犯罪道路。

三、青少年心理健康教育中走出家庭教育誤區的解決方式

（一）積極轉變錯誤的教育理念

在青少年成長過程中，家庭教育對他們自身身心健康發展而言具有重要影響，但通過上述分析可知，由于家庭教育理念的根本性錯誤，在青少年成長過程中家長過于關注孩子的“智力”“能力”教育，忽視了對他們“心理健康教育”的關注度，青少年身心健康狀況不容樂觀。就目前來看，為從根本上有效解決上述問題，確保青少年的身心健康發展，在日常生活中家長除了要關心孩子的智力教育和能力培訓外，還要多多關注孩子的心理變化，當發現孩子心理出現巨大變化時要善于傾聽、溝通，而不是采取逃避的態度，由此在與孩子建立起平等關系的同時，為他們身心健康發展打下堅實基礎。

除此之外，家長需從根本上提高家庭教育對青少年心理發展狀況影響的重視度，在日常生活中不僅要多與孩子進行溝通交流，還要學習相關青少年心理健康知識，了解當前心理健康標準，由此為后期家庭教育的有序、有效開展打下堅實基礎。

（二）采取合適的家庭教育方式

家庭教育方式對于青少年身心健康發展的影響力也是十分巨大的，通過上述分析可知相比溺愛型、專斷型和放任型、民主型教育方式的實施，從某方面而言能幫助青少年在形成健全人格的基礎上促進他們身心的健康發展，反之若在家庭教育中家長采取了錯誤的教育方式，在一定程度上不僅會導致青少年錯誤品格的形成，甚至還會導致他們走向違法犯罪的道路，對社會、國家的穩定性發展造成十分不利的影響。

就目前來看，在家庭教育中除了要采取“民主型”家庭教育方式外，為確保青少年身心健康發展，一方面家長還應該從自身做起，嚴于律己，在教育孩子的同時做到自身行為與言語的一致性，具體來講就是在教育青少年的同時也要保證自己能做到，通過“以身作則”“言傳身教”來起到良好的模范帶頭作用;另一方面在家庭教育過程中，當面臨各種較為突出的矛盾或較大困惑時，家長還應該及時咨詢相關專家，通過向他們吸取經驗來確保家庭教育教學效益的最大化發揮，最終為青少年的身心健康發展打下堅實基礎。

（三）構建良好的家庭氛圍

經大量調研數據分析可知，在幸福度較高家庭中生長的青少年心理問題發生率較低，反之在矛盾家庭中生長的青少年不僅身心健康發展狀況不容樂觀，自身的思想觀念也會發生一定偏離，因此為從根本上確保家庭教育效益的最大化發揮，有效促進青少年的身心健康發展，構建良好的家庭氛圍十分必要。在青少年成長過程中，父母需保持和諧的夫妻關系，即做到不在孩子面前吵架、不發生肢體沖突以及做到相互尊重、互相關心，此外對于已經離異的家庭，為規避孩子心理創傷的加劇化，在孩子面前父母應該以一種平等的關系相處，不互相指責、不互相埋怨，為青少年營造一種友愛環境，促進他們身心的健康發展。

四、結語

簡而言之，在青少年成長過程中，家庭教育作為青少年接受教育的起點以及一種終身教育，教育工作科學合理，對他們身心健康發展具有決定性影響，但目前來看，在踐行家庭教育中，由于受主客觀因素的影響，家庭教育活動開展過程中往往存在一定誤區，不僅不利于青少年的身心健康發展，甚至還嚴重破壞了社會的穩定性，為此加快家庭教育誤區問題的解決和處理現已迫在眉睫。

（責編 林娟）