課間延展，提質增效

周志民

中圖分類號：G807.2? ?文獻標識：A? ? ?文章編號：1009-9328（2021）07-045-01

摘? 要? “健康體適能”概念被提出之后便備受關注，將健康體適能融入小學體育大課間活動將徹底革新大課間活動框架，可為小學生帶來更新穎、更全面的大課間內容。本研究明確了健康體適能融入小學體育大課間的意義，并分析通過豐富和補充大課間內容，做好組織安排和活動評價的手段，實現小學體育課堂的延展，促使小學體育課堂提質增效的方法。

關鍵詞? 健康體適能? 小學體育? 大課間活動? 融入? 思考

一、引言

在小學體育的教學結構中，大課間活動的安排是對傳統體育課堂的延伸。由于大課間活動具有靈活性、全面性等特點，活動內容的重構對廣大學生的影響是多方面的。“健康體適能”概念自提出之后，小學體育課堂環境得到革新，體育教學內容的設置要靈活，不斷規避單純理論、技能的訓練模式，以多元的內容來激活小學生的大課間活動體驗。

二、健康體適能融入小學體育大課間活動的意義

健康體適能融入小學體育大課間活動具有積極意義，具體如下。

其一，與健康第一的理念有較高契合度。“健康第一”始終是學校體育教育的核心目標，在該理念下學校體育要服務學生的健康成長，幫助學生建立正確終身體育意識，進而實現身心健康水平的提升。健康體適能強調的核心也是以“健康”為主，與“健康第一”的理念保持高度的一致。圍繞健康體適能的大課間活動的革新能為學生提供優質的大課間活動空間。

其二，推動小學體育教學改革。小學階段的體育課堂大課間是主要平臺。但實際情況是，由于大課間活動模式固定，大課間并未成為小學體育課堂的延伸，小學體育教師的參與度不足。健康體適能融入小學體育大課間活動，革新了傳統大課間活動的固定模式。探索靈活、多元的活動方式的創設以趣味性為主，重在吸引學生主動參與[1]。

三、健康體適能融入小學體育大課間活動的策略

健康體適能融入小學體育大課間活動，革新了大課間活動框架，為小學體育課堂教學的創新提供必要支持。為了持續放大健康體適能的價值，需要制定可行的大課間活動方案，讓健康體適能得到具體落實，為小學體育大課間活動創新服務。

（一）豐富和補充大課間活動內容

陽光體育背景下大課間活動得以出現，以此來達成學生每天體育鍛煉一小時的硬性目標，進而強化學生的體質健康。但由于傳統的大課間活動框架固定，多是以廣播體操、跑操、自由活動組成，大部分學生對這一類課間活動的參與積極性不高，這使得大課間活動流于形式[2]。健康體適能概念提出，使學校更注重寓教于樂。為此，豐富和補充大課間活動內容顯得尤為重要。例如，在大課間活動內容的安排上要以趣味性為核心，以此來吸引廣大學生的注意力和參與積極性。嘗試引入新興體育項目、民族游戲項目到大課間活動中，這類內容的融入顯然對學生更具吸引力，進而使得大課間活動成為學生感知體育獨特魅力的重要平臺。

（二）圍繞健康體適能做好組織安排

大課間活動已經全面普及且形成了固定的發展模式。健康體適能融入小學大課間活動當中還需要圍繞健康體適能做好大課間的組織與安排。首先，圍繞健康體適能要初步建立可行方案。對大課間活動內容的革新要形成前期的論證，并檢驗可行性。在得出可行性方案之后，再進入推廣和落實階段。其次，適應性階段安排。大課間活動的革新并未一朝一夕能夠完成，圍繞活動方案做好內容的替換與革新，各項內容的安排和組織效果需要小學生充分配合，在保證大課間活動可以發揮作用的基礎之上，也可以為小學生的運動體驗強化提供保障。最后，正式推廣和落實階段。在完成前期的大課間活動內容的組織和落實之后就要進入具體實踐階段。大課間活動內容以新內容的方式展開，當然還需要建立動態性的替換機制，形成多套大課間活動方案，打造特色大課間，為特色學校建設服務[3]。

（三）形成大課間活動動態評價機制

在傳統的大課間體育活動的開展中，并未針對大課間活動建立評價方案，導致大課間活動流于形式。學生對大課間活動的重視度不足，與“健康第一”的目標相背離。為妥善處理這一問題，健康體適能融入小學體育大課間活動中應建立動態性的評價機制。一方面，將關注點放在大課間活動內容與學生需求的契合度方面，結合組織實施、內容安排做好系統分析，以評價結果做好重新組織與安排。另一方面，對學生開展評價。從學生的參與積極性、參與興趣、參與感受等多方面著手，了解體育大課間活動的重新安排是否有效，得出健康體適能的融入效果。動態性評價方案的形成可以真實反映出體育大課間活動的有效性。

四、結語

綜上所述，健康體適能的提出使得小學體育大課間活動得到革新，作為體育課堂教學的有效延展，健康體適能下的體育大課間活動靈活性較強，小學生對體育大課間參與度明顯提升，顯著促進了小學生的身心健康發展。

參考文獻：

[1]張貽旭.健康體適能有效融入小學大課間活動的策略研究[J].冰雪體育創新研究，2021（07）：121-122.

[2]周文水.健康體適能融入小學體育教學的思考[J].冰雪體育創新研究，2021（07）：131-132.

[3]繆連峰.手球運動對小學生健康體適能和心理健康影響的實驗研究[D].揚州：揚州大學，2020.