10年探索：普通高中生涯規劃課程體系的建構與實施

摘 要 為了促進每一位學生個性且終身發展，學校近10年來一直在探索普通高中生涯規劃課程體系的建構和實施。本文主要闡述了普通高中建構生涯規劃課程體系的原因，如何建構和實施，以及實施后的育人效果和未來繼續深入研究的方向。

關鍵詞 生涯規劃；課程體系；教學實施

課程是實現教育目標的重要途徑，是集中體現和反映教育思想、教育理念的載體，也是組織教育教學活動的主要依據。課程體系的建構是學校育人體系建設的重要途徑，能有效推動學校育人方式的變革。在新課程、新高考、新教材改革的背景下，生涯規劃課程體系的建構既是新時代對教育的訴求，也是學生自我發展的內在需要。從2014年開始，浙江大學附屬中學為了促進每一位學生個性且終身發展，持續推進普通高中生涯規劃課程體系的建構與實施研究，取得了較好的成效，在全國范圍內產生了一定影響。

一、為什么要建構生涯規劃課程體系

一是落實立德樹人的需要。立德樹人是教育的根本任務，貫穿我國整個教育體系。它對教育者提出了三個命題：為誰培養人、培養怎樣的人、如何培養人。在落實立德樹人根本任務時，作為教育者必須要站在學生的立場，將這三個命題內化為驅動學生自主發展的三個問題：我為誰活著、我做怎樣的人、我如何才能成為那樣的人。而這三個問題正是生涯規劃教育需要思考和解決的命題。因此，生涯規劃教育與立德樹人所要解決的問題是高度一致的，而且生涯規劃教育是站在學生的立場思考、追求主動發展的教育，是主動的立德樹人。

二是完成教育任務的需要。普通高中的教育任務是促進學生全面而有個性的發展，為學生適應社會生活、高等教育和職業發展做準備，為學生終身發展奠定基礎。[1]生涯規劃教育不僅要讓學生認識自我，還要探索專業、職業、社會乃至其未來的發展趨勢，尋找適合自己的發展目標、路徑和方式，并在行動中不斷實現自我價值。因此，生涯規劃教育有助于實現普通高中的教育任務。

三是新高考的直接訴求。新高考后，生涯規劃教育成為教育熱點，也是學校教育的剛性需求和一大難點。新高考背景下，學生獲得了前所未有的“選擇權”，然而他們從小就缺乏“選擇意識”“選擇方法”和“選擇能力”，因此生涯規劃教育的實施變得尤為迫切和重要。

二、如何建構生涯規劃課程體系

從系統論的角度看，課程體系的建構應該圍繞特定的課程理念逐層展開，包含課程目標、課程內容、課程結構、課程資源、課程實施、課程評價和課程管理等基本要素。

（一）設計課程體系

生涯規劃課程體系的設計初心是喚醒學生的發展意識，提升學生個性發展和終身發展的能力，幫助學生確立適切的人生走向，最終實現自我價值和幸福人生。

（二）制定課程目標

高中生涯規劃課程的目標是根據高中階段學生的特征、高中教育的根本任務、社會發展的需求和生涯規劃學科特征等因素確定的。其主要目標有：喚醒學生的發展意識和社會責任感；了解生涯規劃的基本知識；掌握生涯規劃的方法；提升選擇、規劃、應變和適應的能力；思考人生的價值、意義和幸福；尋找適切的發展方向，實現自我價值；學會選課、選考、選專業、選高校、選升學路徑、選職業性向，解決當下的選擇性發展問題；學會生涯管理，尤其是健康管理、時間管理、學法管理、意志管理等，提升生命質量和學習效率、提高升學能力、解決學業發展問題。

（三）搭建課程結構

學校生涯規劃課程結構是根據學生高中三年發展和終身發展的需求搭建的，既包含了高中三年邏輯的、縱向的課程結構，也融合了生涯規劃教學、其他學科教學滲透和社會實踐相結合的、橫向的課程結構。在生涯規劃學科教學方面：在模塊上，學校設置了呈邏輯遞進的高中三個年級不同主題的模塊；在修習方式上，高一和高二年級為選擇性必修，共2學分，高三年級為選修，共0.5學分。在其他學科滲透方面：學校要求物理、化學、生物、歷史、思想政治、地理、技術等學科有機滲透生涯規劃，以輔助學生選科。在社會實踐活動方面：學校在高一和高二年級開展了專業探索和職業體驗等主題活動，在高三年級開展了個人陳述、模擬面試等主題活動。

（四）編寫課程和教材

高一年級生涯規劃學科課程的模塊主題是“生涯規劃與目標”，具體內容包括人生規劃、職業規劃、專業規劃和學業規劃；高二年級的模塊主題是“生涯行動與管理”，具體內容包括目標管理、學業管理、生活管理、心理管理等；高三年級的模塊主題是“升學指導與高考”，具體內容包括個人陳述、模擬面試、考前心理調節、志愿填報等。[2]課程內容對教師而言是回答“教什么”的問題，對學生而言是回答“學什么”的問題，只有把課程內容物化為教材內容，才能解決“用什么教”的問題。根據學生、學校和地方的訴求，我們編寫出版了三套生涯規劃教材，分別為一年課程、二年課程和三年課程：一年課程的教材如《成長自己的樣子——高中生生涯規劃》《我的人生我選擇——高中生生涯規劃（操作手冊）》《生涯規劃（高中）》；二年課程的教材如《高中生生涯發展規劃指導——生涯認知、生涯探索、生涯選擇、升學指導》；三年課程的教材如《學生發展指導（高中）——生涯規劃指導、選科指導、理想學業指導、生活心理指導、升學指導》。

三、如何實施生涯規劃課程體系

課程體系的實施是一個執行過程，是實現預期課程體系目的和教育結果的手段。學校從師資建設、課堂教學、實踐行動、教學評價等四個方面實施生涯規劃課程體系。

（一）師資建設

一是依賴于學校的支持。學校對從事生涯規劃教學的教師在評職、評優、評先等方面給予傾斜，鼓勵其參加各種生涯規劃專題培訓和課堂教學研討會。二是依靠生涯規劃教師自身的主動學習、實踐、研究與反思。生涯規劃教師需要研讀1～2本經典的生涯規劃書籍，并基于這些理論開展實踐，在實踐后進行總結、反思。

（二）課堂教學

一是體驗式教學。生涯規劃與其他學科不同，它不注重知識體系的建構，而是關注各種體驗和感受。為此，在課堂教學中，教師應盡力創設各種情境，讓學生在情境中體驗自我和外部世界，從而深入了解自我，拓寬人生的格局和視野。二是循證教學。循證教學是一種基于證據的教學模式，它以解決問題為出發點，尋找現有最好證據，開展教學、評價、分析活動，最后高效解決問題。[3]例如，針對學科的學習方式、方法及學習效率問題，教師在網絡上搜索有關“高考狀元談如何學習”的視頻，同時也要求本校各學科高考滿分或接近滿分的高三學生錄制視頻，時長大約5分鐘，分享他們如何學習以及獲得高分的經驗和方法，并建立循證數據庫，為其他學生提供學習參考和指導。

（三）實踐行動

除了課堂教學，生涯規劃課程的實施還有一種很重要的途徑，即課外實踐行動。針對高一年級，學校在暑期組織了“專業高校探索周”活動，要求每位學生對自己心儀的專業和高校進行探索，初步判斷自己是否適合這個專業和高校；針對高二年級，學校組織了“職業體驗周”活動，要求每位學生體驗自己心儀的職業，了解這一職業一般招聘什么專業和高校的畢業生、就業難度如何、有哪些工作內容、對社會貢獻如何、這一職業未來的發展前景如何等等，初步判斷自己是否適合從事該職業；針對高三年級，學校在第二學期組織了“模擬面試”活動，在此過程中，學生切身體驗了面試的流程，知曉了注意事項，提升了面試的基本技能和技巧，掌握了面試的基本方法和情感表現。

（四）教學評價

生涯規劃課程的教學評價主要包括過程性評價和終結性評價。過程性評價主要評價學生在生涯規劃課程學習過程中的態度、出勤情況以及在課堂和體驗活動中的表現等。終結性評價主要依托數字化評價，通過錄制相應的微視頻來評價學生的學習成果和表現。這些微視頻能夠充分展示學生內化的生涯規劃核心素養，同時也可以作為生涯規劃課程學習的終結性評價依據，還可以將其中優秀的個案作為理想的循證教學證據。

總之，學校生涯規劃學科課程體系的建構與實施在不斷迭代中發展，取得了理想的效果。我們創造性地編寫了普通高中生涯規劃課程標準，建構了立體多維的生涯規劃課程體系，在全國樹立了生涯規劃教育的標桿，產生了廣泛的輻射和示范作用，得到了《中國教育報》、中央電視臺等媒體的報道。此外，還受邀建立了6個生涯規劃名師工作室和公益工作室，并在區域內進行推廣。當然，學校在生涯規劃課程實施模式的創生性和課程資源的整合優化等方面還存在一些問題，需要進一步深入探索與研究。

參考文獻：

[1]中華人民共和國教育部.普通高中課程方案（2017版）[S].北京：人民教育出版社，2018：1

[2]繆仁票.普通高中生涯規劃課程標準的建構[J].教學與管理，2020（7）：36-37

[3]鄒逸，黃曉.美國教學實踐的循證化變革[J].比較教育研究，2022（9）：79