改革小學(xué)大課間體育活動(dòng)，為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)服務(wù)

鄭南輝

摘 要：大課間的體育活動(dòng)，是小學(xué)和初中素質(zhì)教育的重要組成部分，在針對素質(zhì)教育的重要內(nèi)容中，作為落實(shí)體育實(shí)踐活動(dòng)的主要結(jié)構(gòu)，在小學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生對體育活動(dòng)的熱愛，無疑是提高我國學(xué)生素質(zhì)的重要手段。在我國的小學(xué)中，針對學(xué)生的體育鍛煉，自第一套全國中小學(xué)生廣播體操到現(xiàn)在，已經(jīng)有幾十年的時(shí)間，而這也成為我國培養(yǎng)孩子自我行動(dòng)能力的主要形式，在新課改形勢下，如何讓學(xué)生更好地增強(qiáng)自身的體質(zhì)，則成為現(xiàn)在課改的主要工作重心。

關(guān)鍵詞：教學(xué)改革;小學(xué)大課間;體育活動(dòng);增強(qiáng)體質(zhì)

根據(jù)教育部的文件，在針對我國中小學(xué)生的身體素質(zhì)培養(yǎng)上，特別是耐力、爆發(fā)力等方面的指標(biāo)，需要嚴(yán)格地控制中小學(xué)生中的肥胖現(xiàn)象，同時(shí)作為現(xiàn)代社會(huì)的主要影響因素之一的視力問題，也應(yīng)該做出相應(yīng)的舉措來促進(jìn)現(xiàn)代教育的落實(shí)。而在大課間的體育活動(dòng)落實(shí)中，我們主要針對學(xué)生的日常學(xué)習(xí)任務(wù)和生活狀況進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼n間活動(dòng)。

一、課間活動(dòng)的改革目的及意義

中國自21世紀(jì)之初，青少年的視力和體重問題就成為影響青少年身體健康的主要因素。而伴隨著教學(xué)制度的逐步完善，在對其體育鍛煉上，也都有對應(yīng)的體育課。但是體育課每周比較固定，不能做到每天都運(yùn)動(dòng)，所以，利用大課間進(jìn)行體育鍛煉，則成為我們提高中小學(xué)生身體素質(zhì)的主要辦法。

首先，在大課間活動(dòng)期間，學(xué)生可以在操場集體進(jìn)行身體鍛煉，做體操、跑步等均可，大課間25～30分鐘的時(shí)間，在活動(dòng)期間，可以舒緩上課的僵直肌肉，同時(shí)緩解神經(jīng)的緊繃狀態(tài)，眺望遠(yuǎn)方，能夠更好地保護(hù)視力。按照我國過去的教育制度來看，這種勞逸結(jié)合的方式，能夠更好地控制學(xué)生的身形，確保今后的成長中能夠更好地保障自身的身心健康。

其次，在城市和農(nóng)村中，所呈現(xiàn)的問題還不太相同。城市中，一般學(xué)生在家里都會(huì)看很長時(shí)間的電視，其休閑的時(shí)間多一點(diǎn)，做家務(wù)的次數(shù)要少一點(diǎn)，其飲食條件好一些，所以出現(xiàn)肥胖兒童的比例也比農(nóng)村的大一點(diǎn);農(nóng)村由于要在家跟著做農(nóng)活，自身的體質(zhì)要比城市孩子好一點(diǎn)，但是由于最近幾年的經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)變化，其體質(zhì)健康方面也讓人擔(dān)憂。

最后，我們分析的還是學(xué)生在體育課活動(dòng)期間的自身發(fā)展，在張揚(yáng)個(gè)性的過程中，通過對現(xiàn)在體育活動(dòng)的進(jìn)一步提高，能夠更好地完成現(xiàn)在素質(zhì)教育的任務(wù)。通過相互之間的聯(lián)系和補(bǔ)充，進(jìn)行素質(zhì)上的教育培養(yǎng)，改善中國現(xiàn)階段的中小學(xué)生體制問題。在組織活動(dòng)的過程中，也應(yīng)該加強(qiáng)管理應(yīng)用措施，應(yīng)該更好地保證活動(dòng)中的安全。

二、大課間體育活動(dòng)的功能

在中小學(xué)生大課間展開的體育活動(dòng)，在緩解中小學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力和身體疲勞中，有助于學(xué)生對自身壓力的排泄。作為緩解學(xué)生自身壓力的一個(gè)課間活動(dòng)，不應(yīng)該加重學(xué)生的壓力，在過去很長一段時(shí)間，學(xué)生覺得課間操會(huì)讓他們更壓抑，所以我們在進(jìn)行課間活動(dòng)的改革中，應(yīng)當(dāng)具備以下幾點(diǎn)功能。

1.教育功能

在課間時(shí)間，主要是針對德、智、體、美等方面的教育，在增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的同時(shí)，培養(yǎng)學(xué)生自身的身體協(xié)調(diào)能力和動(dòng)手能力。青少年時(shí)期是孩子成長的黃金時(shí)期，同時(shí)也是培養(yǎng)人生觀、世界觀的啟蒙時(shí)期。所以加強(qiáng)這個(gè)時(shí)候的體育鍛煉，能夠很好地教育學(xué)生學(xué)會(huì)自我控制。

2.導(dǎo)向功能

導(dǎo)向功能，其實(shí)就是指在學(xué)生的思想中樹立“健康”的理念，讓其知道體育運(yùn)動(dòng)是工作的根本，只有保證自身的健康，才能更好地促進(jìn)自身的發(fā)展。而在參加活動(dòng)的時(shí)候，師生一起做活動(dòng)，不僅鍛煉了身體，同時(shí)也培養(yǎng)了兩者之間的情感，增進(jìn)彼此的了解，讓其能夠明白其中的平等性，從而更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，同時(shí)預(yù)防一些不必要的事故發(fā)生。作為一種疏導(dǎo)性的課程，課間活動(dòng)并非沒有任何的意義，其作為一種生活上的導(dǎo)向，是促使學(xué)生完成高強(qiáng)度學(xué)習(xí)的根本。

3.輻射功能

我們這里的輻射功能，其實(shí)是說利用多姿多彩的工作來感染學(xué)生能夠自主地進(jìn)行體育鍛煉。其主要還是將體育運(yùn)動(dòng)作為主要的載體進(jìn)行學(xué)校體育教學(xué)的推進(jìn)，保證學(xué)生能夠更好地進(jìn)行文化建設(shè)，這樣促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展，更好地開發(fā)學(xué)生的實(shí)踐能力。在輻射功能方面，我們可以理解課間活動(dòng)是刺激學(xué)生自發(fā)地發(fā)展自身能力的一種輔助課程。在多姿多彩的課間活動(dòng)中，讓其對周邊的一些事物獲得偏向性的熱愛，從而完成在工作中的導(dǎo)向，這樣能夠更好地促進(jìn)自身的發(fā)展。

4.潛在功能

潛在功能是指以體育運(yùn)動(dòng)為主要的發(fā)展背景，以傳統(tǒng)的課間活動(dòng)來進(jìn)行深入的改革和創(chuàng)新，進(jìn)一步提高課間體育的利用價(jià)值，這樣能夠更好地對課間體育活動(dòng)進(jìn)行認(rèn)知，在確保學(xué)生能夠正確看待世界觀、價(jià)值觀以后，進(jìn)行學(xué)生潛在能力的挖掘。

三、課間活動(dòng)在小學(xué)大課間的實(shí)際應(yīng)用

根據(jù)教育部的指示，在實(shí)施新型課間活動(dòng)的過程中，要保證活動(dòng)具有創(chuàng)新精神，能夠更好地促進(jìn)學(xué)生對體育的熱愛。而與此同時(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的自覺活動(dòng)能力。

首先，我們在創(chuàng)新形式上，通過對學(xué)生的天性培養(yǎng)進(jìn)行多方面的考慮，在其感興趣的項(xiàng)目上進(jìn)行鼓勵(lì)，這樣對其整體的學(xué)習(xí)也有一定的幫助。在允許的情況下，讓家長和學(xué)生一同參加一些課外活動(dòng)，增進(jìn)兩代人之間的情感，這樣不僅能夠更好地提高學(xué)生的學(xué)習(xí)操作能力，更好地理解父母，也能夠讓學(xué)生在離開學(xué)校以后，繼續(xù)進(jìn)行體育鍛煉，這樣就從死板的單一教學(xué)變成了多方面的散射教學(xué)。

其次，在創(chuàng)新的內(nèi)容上，我們可以根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展來進(jìn)行特征上的強(qiáng)化，對現(xiàn)有的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行創(chuàng)新，能夠極大地創(chuàng)新教法以及簡化規(guī)則，在教材的理解上，我們主要通過對簡化規(guī)則上的優(yōu)化，再進(jìn)行相應(yīng)的小學(xué)場地建設(shè)。據(jù)教育部調(diào)查，在很多地區(qū)，因?yàn)榛顒?dòng)的器材不足，很多學(xué)生在大課間只能做一些簡單的體操活動(dòng)來保證體育運(yùn)動(dòng)。而體操活動(dòng)比較單一，讓熱愛活潑的小學(xué)生覺得更加壓抑。所以，配置新型器材，能夠更好地促進(jìn)學(xué)生的身心發(fā)展。

最后，在民族特色上進(jìn)行一定的遵守，某些地區(qū)有一定的習(xí)俗，我們可以利用這些習(xí)俗來促進(jìn)其發(fā)展。比如蒙古族以摔跤為特色，那么就可以在小學(xué)中組織學(xué)生進(jìn)行摔跤比賽。同時(shí)根據(jù)一些地區(qū)的娛樂特點(diǎn)進(jìn)行踢毽子、跳繩等娛樂活動(dòng)。

四、課間活動(dòng)建議

在現(xiàn)階段，我國在中小學(xué)體育建設(shè)中還沒有加大投入力度，所以在全國范圍內(nèi)的體育器材建設(shè)上，沒有得到較好的發(fā)展。在今后的體育場地器材上，應(yīng)該加大投入，這樣能夠更好地保障體育器材的建設(shè)需求。而在學(xué)校的社區(qū)家庭服務(wù)中，也應(yīng)該落實(shí)學(xué)生體育鍛煉，而這也是我們提倡學(xué)生課間活動(dòng)的根本目的。

在開發(fā)民族特色傳統(tǒng)的體育建設(shè)項(xiàng)目上，也應(yīng)該加強(qiáng)多樣化的建設(shè)，這有利于我們更好地完成實(shí)際功效上的建設(shè)，更好地保證自己的身體健康。而在民族特色項(xiàng)目上，也能夠極大地增強(qiáng)自身對民族的熱愛之情。

積極地引導(dǎo)大課間體育活動(dòng)，這樣作為社會(huì)實(shí)踐的切入點(diǎn)，我們應(yīng)當(dāng)確定其作為現(xiàn)代社會(huì)的基礎(chǔ)建設(shè)，是具備長遠(yuǎn)的眼光的，而在針對學(xué)生的活潑愛動(dòng)特性，更應(yīng)該正確地進(jìn)行引導(dǎo)，只有這樣才能夠更好地保證現(xiàn)代化社會(huì)的建設(shè)，更好地適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展。

改革小學(xué)大課間體育活動(dòng)，能夠很好地保障小學(xué)生在身體素質(zhì)方面的鍛煉。而課間活動(dòng)，應(yīng)該順應(yīng)學(xué)生的發(fā)展天性進(jìn)行引導(dǎo)。如果還是像過去那種強(qiáng)制性地做課間操，那么在很大程度上會(huì)影響學(xué)生的自身發(fā)展，并不利于其發(fā)展。我們在吸取教訓(xùn)以后，通過改革，利用新型的課間活動(dòng)來幫助學(xué)生進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，讓其能夠更好地全方位發(fā)展，這對于整體的發(fā)展來說，都具有一定的現(xiàn)實(shí)意義。自制體育器材，也能夠培養(yǎng)學(xué)生的自主創(chuàng)新能力，這對于提高學(xué)生的動(dòng)手能力也有極大的促進(jìn)作用，它能挖掘?qū)W生潛能，開發(fā)創(chuàng)造性思維，這樣能夠更好地增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，促進(jìn)其身心健康發(fā)展。

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