游戲精神在體育教學中的運用探究

茅永豐

【摘 要】體育運動，尤其是體育技能的形成以及讓身體形成深刻的動作記憶，需要反復做、做反復，為避免這種單調、機械的練習給學生帶來疲勞感和厭煩心理，筆者嘗試在體育教學中融入游戲精神，讓學生在游戲化情境中興味盎然，樂此不疲，達到積極參與、不懈努力、不斷提升的教學目的。

【關鍵詞】體育教學；游戲精神；積極參與；不斷挑戰(zhàn)

魯迅說：“游戲是兒童最正當?shù)男袨椤保兴辜臃蛱貏t直言“我們應該利用游戲，教會兒童掌握自己動作的本領”。根據(jù)兒童喜歡游戲、熱衷于游戲挑戰(zhàn)的心理，我們的體育課堂可以融入游戲精神，張弛有度，練習形式豐富，提高學生對所學技能的興趣，并在興味盎然中不知疲倦，積極提升，形成能力。

一、在游戲氛圍中自然融入課堂技能練習

自由、寬松的氛圍是人們能夠積極主動、盡情施展才能進行學習的保證。羅杰斯說：“心理安全”和“心理自由”是吸引人們?nèi)硇耐度氲淖龊玫姆绞健＝虒W中，我們可以借助游戲情境將學生邀請進來，毫無違和感地進行新技能的學習。例如教學《前滾翻》前，筆者先設計了“我是緊緊包裹的小壽司”游戲：每組發(fā)放兩朵小紅花，游戲時學生后背躺于墊子，用下巴和脖子夾住一朵，兩膝蓋間夾一朵，比一比誰蜷得最緊，前后搖動的幅度和頻率最大。在這樣的游戲中，學生真切體會到減少身體與墊子的接觸面，讓身子蜷得盡可能圓一點，可以讓滾動的速度輕松加快。這樣在接著的前滾翻教學時，教師順勢導入：讓我們都做又圓又滑的小雪球，輕松翻滾起來吧！學生自然下意識地低頭含胸，加緊雙腿，緊團身軀，隨著老師的示范，雙手快速推出，而后翻滾，抱膝起立，完成動作。針對一些女生總是中途側向倒下，筆者提醒他們腿部要用力蹬地，以提起臀部，同時，當臀部提起后，立即低頭含胸，兩手趕緊用力，通過反作用力推動身體前滾。這時候，旁邊保護的同學可以借一把力，如扶一把肩，壓緊雙腿，必要的時候托一把腰背，幫助他們順利完成，積累成功的經(jīng)驗和失敗的反思。針對一些學生前滾后不能行向正前方的現(xiàn)象，筆者則提醒他們注意兩腳、兩手掌同時平均用力，保護的同學注意幫扶一下方向。而一些頭頂觸墊、跪墊、或者始終翻不過去的，則要多給點力度上的支持，在多次練習中找到發(fā)力的方法，以完成身體的前翻動作。教學了“前滾翻”，我們可以通過游戲加以鞏固并在實際應用中理解這一動作對于保護自己，減少摔倒后的傷害的作用。筆者設計的是《炸碉堡》的游戲。首先創(chuàng)造情境：前方是敵人的陣地，現(xiàn)在我們要巧妙躲開敵人的機槍掃射，在接近碉堡時一個前滾翻立起投擲手榴彈。現(xiàn)在我們以壘球代替手榴彈，在前滾翻時我們用兩腿夾住它，而后站立投進筐內(nèi)。學生在假想的情境中將技能與游戲結合，玩得非常投入，前滾翻的練習鞏固不再枯燥無味。

二、在游戲氛圍中自查自糾技能達成水平

發(fā)揮課堂小組內(nèi)自助、互助、師生面對面有針對性的指導的優(yōu)勢，可以多快好省地提高學生技能水平，避免傳統(tǒng)教學中“教師說學生做”的一言堂獨裁，訓導、懲戒傾向。如教學《蹲踞式跳遠》時，教師首先通過在音樂聲中慢跑充分熱身、進行擴胸、振臂、體轉、腹背、前壓腿、側壓腿運動、手踝關節(jié)活動之后，再組織學生開展高抬腿、弓步跳、三步起跳集體練習，旨在將接下來的蹲踞式跳遠重難點環(huán)節(jié)做適當分解練習，為順利完成蹲踞式跳遠做適當鋪墊。在教學時，教師刻意放慢整個蹲踞式跳遠助跑、踏跳、騰空、落地的動作，讓學生清楚整個完成的流程。當學生能夠清楚地概括出每一個環(huán)節(jié)之后，教師再將此過程完整、迅速地示范一遍，讓學生思考在跳遠過程中有幾次加速和用力的動作，為什么要突然加速和用力。這樣，在慢動作和正常完成的場景的兩相對比下，學生對蹲踞式跳遠中力度的控制、起跳的爆發(fā)力都有了感性的理解。但這時候的練習，學生還只是停留于動作模仿層面，他們對適合自己的助跑的步數(shù)、起跳點的選擇以及助跑與起跳的銜接、促進并沒有深刻體會，甚至可以說毫無經(jīng)驗。所以，此時的分小組練習、組內(nèi)互幫互助、教師巡視及時幫助顯得尤為重要。這樣的嘗試失敗、累積經(jīng)驗、并以個體面對面有針對性地糾正形式展開教學，其效果遠勝過集體統(tǒng)一指導和注意事項的零碎分析。在掌握了相關動作要領后，筆者設計了“一條大河波浪寬”的游戲：用三塊墊子作為河面，學生通過助跑、起跳、騰空、落地后，與對面的同學擊掌一次，對面的同學立即出發(fā)，完成同樣動作。這樣的接力，讓他們反應力和強度練習在好勝心的驅使下充分得到鍛煉。

三、在游戲氛圍中彰顯游戲的動力和魅力

針對課堂教學中內(nèi)容的特點，我們的游戲也要因課而異，從實際出發(fā)科學地展開系列活動，讓學生真正得到技能的鞏固而非只圖熱鬧。例如學習了排球正面雙手墊球“一插二夾三抬四壓”的動作要領，我們主要是訓練學生在各種情況下基本準備姿勢的保持。在原地練習時還好一些，但是在左右前后的移步變化中，很多學生就忘記了。因此，筆者在這里設計了“士兵突擊”游戲，在球落下之前趕緊將它救起，看哪個士兵救起的數(shù)量最多。在游戲過程中，教師反復提醒他們“兩腳開立”，“距離略大肩寬”，“一腳稍稍前跨”，“腳尖內(nèi)收”，“腳跟略抬”，“手臂彎曲自然”，“身體放松”，“眼盯來球”，簡短的話語，迅速而有效地糾正著學生的姿勢。當某學生姿勢總是不到位時，教師可以暫停拋球，靜默中耐心等待他自己反省、調整、糾正腳步、肩、膝、腳尖的位置。同時，注意提醒學生滑步的方法，注意在連續(xù)的并步中保持身體重心的平穩(wěn)；跨步步法則在重心前移前腿時做好墊球姿勢，不左右搖晃；交叉步的移步，注意重心在一條水平線，不要起伏太大，特別不要自己絆著自己。為了挑戰(zhàn)每個學生的能力，教者還可以發(fā)出跨步墊球、左右交叉步、左右滑步等綜合性口令或身體指令，增加游戲的挑戰(zhàn)度。這樣，在學生花樣表演式的墊球練習游戲中，每一次成績的提升都激勵著他們動腦、用心，繁重枯燥的練習被充滿挑戰(zhàn)的游戲情境所取代，所豐富，趣味性勝過了勞累。

彰顯游戲精神的體育課堂教學，充滿了妙趣橫生的娛樂因子，它讓我們課堂不再生硬刻板，讓每一次重復練習都不再單調無味。多開展一些師生互動、平等互動、溫馨和諧的游戲，讓我們的體育課堂從此笑聲不斷、樂趣不斷、提升不斷！endprint