大學新生適應性問題研究

王娟

【摘 要】 當跨過了高考這個門檻，面對更廣闊、復雜的生活時，由于環境和自身等原因，新生常常會不同程度的出現適應性問題。如何幫助新生在短時間內順利地渡過適應期，完成角色的轉變，是學生教育工作者面臨的一個十分重要的問題。

【關鍵詞】 大學新生適應性 朋輩效應 教育合力

一 大學新生面臨的主要適應性問題

大學新生適應性問題，主要體現在學習方面、生活方面、人際交往方面、心理方面。一般來說大學新生不同程度上都存在這些方面的適應性問題，大部分群體能夠很好的進行自我調整適應大學新環境、新角色的要求，而一部分群體由于個體差異性顯著，不能很好的適應新的環境變化，出現上述不適應現象，需要幫助、教育和引導。

二 大學新生出現適應性問題的主要原因

進入大學后，相較于之前中學期間的學習和生活，大學顯然更為開放，大部分新生都要經歷一個適應期，也會或多或少會出現一些不適應的情況，這種不適應情況的出現受多方面因素作用，概括起來可能主要取決以下幾個方面：

（一）環境的變化。進入大學后，無論是學習方式還是生活方式都發生了巨大的變化，變得更加開放、自主、自由、寬容，但同時也更加復雜，需要大一新生自己處理很多問題。但是大一新生不但沒有從心理和生理上做好迎接這些困難的準備，反而放松了對自己的要求，幻想著能輕松度日。進入大學后學習、生活、人際交往等等這些改變都是對大一新生新的挑戰和沖擊。

（二）自身個體因素。從個體身心發展的角度看，大學新生處于青少年向成年的轉變期，多數處于未成年階段，世界觀、人生觀、價值觀尚未完全形成，心理發展不夠成熟。大部分都是獨生子女，格過于脆弱，情緒不夠穩定，自我調適能力相對較弱，缺乏快速適應環境的能力和承受困難和挫折的能力。往往自豪感與自卑感、交往的需要與孤獨感的矛盾沖突存在于每位新生的心中。這些矛盾沖突存在當遭遇某種刺激（如人際挫折、學習挫折）時，就容易出現心理障礙。

（三）傳統教育和家庭教育的影響。傳統教育注重智育，忽視對學生綜合素質和能力的培養。導致學校和家長片面追求高升學率，忽視了對學生其他能力的培養，多數孩子過度依賴老師、父母的指導，學習自主能力、自我管理能力、生活適應能力極差，社會交往能力極弱，這些都在很大程度上直接影響了新生對大學生活的適應。

（四）其他因素。除了以上普遍存在的三方面問題，另外還存在一些特殊個體情況。從現實生活來看，有部分來自經濟落后地區的新生們，在中學時形成的優勢消失，使之產生失落感和恐懼感。此外，個別家庭經濟情況困難的學生，心理更為脆弱，由于一直以來僅以學習成績作為唯一衡量標準建立起來的自豪感與榮譽感，讓他們產生更多的責任感，這種心中自我能力的高估與實際能力不足的碰撞產生的沖突加劇了心理不適，由此產生嚴重心理障礙。

三 解決大學新生適應性問題的主要措施

大學新生出現適應性問題是一個相對普遍、正常的現象。然而，這些問題的存在，如不及時得到解決會直接影響新生的成長和發展。因此，大學新生適應性問題需要予以高度重視，并妥善處理、解決。

（一）正確認識自己，規劃好大學生活。許多學生在高中階段是班級的佼佼者，集各種光環于一身，但是步入大學后，一切又是新的開始，發現身邊高手如云，無論在學習上還是開展的各方面活動當中，并不能很快脫穎而出，由此造成心理落差。所以，在大學階段，要根據環境的改變和自己的性格特征以及興趣特長，合理定位，尤其在大一期間應該有選擇性的參與一些活動，而不是盲目參與；同時，對于專業學習，應該改變之前的學習模式，找到適合自己的學習方法，同時加強自律性管理。

（二）以宿舍建設為起點，建立良好人際關系。人際交往是一門藝術，良好人際關系的建立，有利于新生快速融入大學生活，同時也有利于學生人格的發展。宿舍是大學生一個重要活動場所，也是做好大學教育尤其是新生教育的重要陣地。往往良好的寢室關系直接影響到新生適應性，宿舍關系和諧，室友相處和睦，能夠正面激勵學生各個方面的積極性，更好的幫助新生度過大一過渡期；反之，宿舍關系不和諧將影響新生的其他各方面的適應性。

（三）利用朋輩效應，加強正面影響。 發揮優秀學長的傳幫帶作用，優秀學長年齡差距小，成長歷程相似，對于新事物都有較高的接受度和認可度。容易引起思想共鳴，建立深厚友誼，便于深化思想政治教育效果。諸如開展新老生經驗交流會，建立學長引導制度，對新生生活、學習進行長期指導，以達到事半功倍的效果。樹立典型代表，以學生干部、黨員、優秀學生等代表為抓手，加大宣傳力度，以他們的光輝事跡、人格魅力去影響并帶動其他同學。

（四）有效溝通，與家庭教育形成合力。 家庭教育至關重要，學校教育只有與家庭教育相結合，形成教育合力，達到雙管齊下的作用，才能有效做好新生適應性工作。新生剛到校，面對諸多的問題與不適應，首先可能就是與父母傾訴，若我們對于一些特殊群體，能夠與學生家長進行良好溝通，通常能夠起到良好效果。

（五）搭建公共平臺，拓寬心理疏導渠道。 近些年，隨著微博、微信等自媒體的發展，以其內容豐富，互動性、時效性強等特點，為大學生廣泛接受。學生工作者若能同樣很好的利用這個平臺，將其有效轉化為思想政治教育的陣地，不但有助于改善以往刻板的面對面說教，拉近與學生的距離，同時因其不受時間、地點的限制，不需要面談，很好的解決了學生擔心自己隱私泄露或者不愿意將自己的問題暴露出來等心理。能夠變“被動指導”為“主動需求”，有效的拓寬了心理疏導渠道，真正有效提高心理疏導的覆蓋面和成果。所以高校可以學校官方機構的名義設立一個開放、包容性強的公眾號，專門用于心理疏導和各種問題的解疑答惑，由專業的心理教師或者資生的學生教育工作者來運營。綜上所述，大學新生的適應性教育是一個值得關注和探討的課題，而時代背景又賦予這個問題新的研究意義。學生工作者應當準確把握這個群體的思想行為特征，堅持教育和管理相結合，創新教育方法，幫助他們盡快完成角色轉變、及早適應大學生活、健康順利地成長成才。

【參考文獻】

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