多元策略實現(xiàn)高效體育高考訓(xùn)練課程的構(gòu)建

蓋禮東

【摘 要】 隨著素質(zhì)教育理念的不斷發(fā)展，教師給予體育學(xué)科更多的關(guān)注，也會采用多元化的策略，促進(jìn)高效體育課堂的構(gòu)建。而針對體育高考的訓(xùn)練來說，教師也可以通過“細(xì)化目標(biāo)，彰顯體育核心素養(yǎng)”“注重理論，提升學(xué)生認(rèn)知意識”“利用微課，提供自主訓(xùn)練依據(jù)”等策略的設(shè)計，逐步提高訓(xùn)練的效果。

【關(guān)鍵詞】體育高考;訓(xùn)練;目標(biāo);核心素養(yǎng)

體育高考是隨著教育形式不斷更新而來的一種新的高考形式，其主要考察的內(nèi)容是學(xué)生的體能和專項體育訓(xùn)練的效果。那么作為一線的體育教師，我們應(yīng)當(dāng)如何在新課改的教育理念下，進(jìn)行教學(xué)策略的優(yōu)化，逐步提高體育高考的訓(xùn)練效果呢？

一、細(xì)化目標(biāo)，彰顯體育核心素養(yǎng)

隨著新課程改的不斷推進(jìn)，教育部針對體育學(xué)科的特點，對學(xué)生提出了核心素養(yǎng)的教育要求，這讓一線的高中體育教師在開展教學(xué)活動的過程中，也注重采用有效的策略，促進(jìn)對學(xué)生體育核心素養(yǎng)的培養(yǎng)。而在體育高考下開展訓(xùn)練課程的策略設(shè)計中，教師也應(yīng)當(dāng)以體育核心素養(yǎng)中的要求為導(dǎo)向，進(jìn)行課堂教學(xué)目標(biāo)的優(yōu)化，從而在提高學(xué)生訓(xùn)練效果的同時，落實對學(xué)生體育核心素養(yǎng)的培養(yǎng)。

例如，在針對田徑運動進(jìn)行體育高考訓(xùn)練的過程中，教師就可以設(shè)計如下目標(biāo)：

（1）健康意識：通過對學(xué)生田徑運動的訓(xùn)練，使學(xué)生意識到田徑運動的重要作用，從而能夠在掌握田徑運動技能的同時，提高自身的健康意識;

（2）體育文化：在課堂中，教師要對學(xué)生進(jìn)行田徑運動文化的教學(xué)，讓學(xué)生感受田徑運動中的體育精神，以及田徑運動的起源等內(nèi)容;

（3）身體素質(zhì)：讓學(xué)生在參與田徑運動訓(xùn)練中能夠達(dá)到強(qiáng)身健體的效果，促進(jìn)自身身體素質(zhì)的提升;

（4）體育意識：通過教師有效的活動引導(dǎo)，讓學(xué)生能夠進(jìn)一步激發(fā)對田徑運動的喜愛，形成終身體育意識;

（5）體育品德：通過田徑運動的訓(xùn)練，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成直面困難、堅毅的性格特點。

顯然，上述教學(xué)目標(biāo)從學(xué)生的體育健康意識，到學(xué)生的體育品德等各個方面對學(xué)生進(jìn)行了要求，教師在以上述目標(biāo)為導(dǎo)向進(jìn)行訓(xùn)練策略的安排，能夠在有效提高訓(xùn)練效果的同時，發(fā)展學(xué)生的體育綜合素養(yǎng)，從而讓學(xué)生更加全面地成長。

二、注重理論，提升學(xué)生認(rèn)知意識

基礎(chǔ)理論知識是指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行實踐的根基，在體育課堂中，體育理論知識也是指導(dǎo)學(xué)生更好地完成體育訓(xùn)練的基礎(chǔ)。同時在體育核心素養(yǎng)中對學(xué)生提出了“體育文化”等素養(yǎng)的要求，其本質(zhì)也是強(qiáng)調(diào)學(xué)生對體育理論知識的認(rèn)知情況。但是，在實際體育訓(xùn)練中，我們可以看到存在部分教師不注重對學(xué)生進(jìn)行理論知識教學(xué)的情況，以至于學(xué)生練習(xí)的效果較差。因此，在體育高考的背景下開展教學(xué)活動，教師也應(yīng)當(dāng)注重體育理論的教學(xué)，讓學(xué)生在科學(xué)的體育理論引導(dǎo)下參與課堂訓(xùn)練，提高練習(xí)的效果。

例如，在引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體能訓(xùn)練的過程中，教師就可以通過理論知識的教學(xué)，發(fā)展學(xué)生的體育意識。在課堂中，教師先向?qū)W生講述體能訓(xùn)練對學(xué)生練習(xí)體育項目的重要性，讓學(xué)生提高對體能練習(xí)的重視。隨后，教師再利用圖解的形式，向?qū)W生介紹一些進(jìn)行體能訓(xùn)練的方法，讓學(xué)生從理論上認(rèn)知到體能訓(xùn)練中正確姿勢的重要意義，從而為有效體能練習(xí)奠定基礎(chǔ)。

從上述案例中可以看出，在開展體育高考的訓(xùn)練課程中，教師可以通過體育理論的教學(xué)，提高學(xué)生的體育意識，讓學(xué)生可以在正確的理論知識引導(dǎo)下，完成體育訓(xùn)練。

三、利用微課，提供自主訓(xùn)練依據(jù)

微課也稱為是“微型視頻課程”，能夠?qū)⒃緩?fù)雜的內(nèi)容，以短視頻的形式進(jìn)行講解，從而讓學(xué)生進(jìn)行自主學(xué)習(xí)。而在傳統(tǒng)體育訓(xùn)練的過程中，由于教育資源的缺乏，學(xué)生只能在教師的引導(dǎo)下進(jìn)行體育訓(xùn)練，大大制約了學(xué)生訓(xùn)練的效率。而微課技術(shù)的出現(xiàn)，則能有效緩解這一問題。在引導(dǎo)學(xué)生參與體育訓(xùn)練的過程中，教師可以基于訓(xùn)練的內(nèi)容，進(jìn)行微課視頻的制作，為學(xué)生提供進(jìn)行自主學(xué)習(xí)的資源，拓展學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練的時間和空間，從而讓學(xué)生在自主訓(xùn)練中提高練習(xí)的效果。

例如，在體育高考的訓(xùn)練中，教師就可以借助微課技術(shù)，為學(xué)生提供進(jìn)行自主訓(xùn)練的資源。在課下，教師將學(xué)生需要訓(xùn)練的內(nèi)容，以演示的形式進(jìn)行視頻的錄制，并配以畫外音的形式，對學(xué)生進(jìn)行講解。隨后，教師結(jié)合當(dāng)前體育生碎片化的生活方式，將微課的時長控制在15分鐘左右，并將制作好的微課視頻發(fā)送給學(xué)生，讓學(xué)生利用自己的課下時間，對微課視頻進(jìn)行觀看，從而提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)的效果，讓學(xué)生在課下也可以基于微課中內(nèi)容的引導(dǎo)完成練習(xí)。

總而言之，在當(dāng)前體育高考的背景下開展訓(xùn)練課程，教師要想提高訓(xùn)練的效果，應(yīng)當(dāng)繼續(xù)分析新課改中對學(xué)生的要求，結(jié)合學(xué)生的體育實力，以及現(xiàn)代化的教育形式，從而不斷創(chuàng)新對學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練的方法，并在實際的訓(xùn)練中進(jìn)行應(yīng)用，讓學(xué)生在參與訓(xùn)練的同時，能夠?qū)崿F(xiàn)綜合體育素養(yǎng)的提升，從而落實當(dāng)前課改中對學(xué)生的要求，實現(xiàn)訓(xùn)練課程的有效開展。

參考文獻(xiàn)

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