高中體育教學中終身體育意識的培養策略探究

喇玉明

【摘要】對高中體育的教學而言，如何通過多樣化的教學方法激發學生對體育訓練的興趣，喚醒學生對身心健康的關注，幫助學生養成終身體育的良好意識，是高中體育教學的重點。本文通過探究高中體育教學中終身體育意識的培養策略，為相關工作的開展提供參考。

【關鍵詞】高中體育? 教學? 終身體育? 培養策略

【中圖分類號】G633.96 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2020）16-0212-02

體育教育是高中教育中的重要組成部分，隨著新課程改革的深入推進，學校教育對學生身心發展及綜合素質的要求不斷提升。高中體育教學的開展應當充分重視對學生身體素質的鍛煉與身心健康的疏導，幫助學生養成終身體育的良好習慣，加強體育鍛煉，培養卓越意志，實現個人綜合素養的全面發展。

1.當前高中體育教育中存在的主要問題

1.1對終身體育文化建設的認識程度不深

體育文化是體育課堂教學的靈魂和基礎，也是教師進行體育教學設計的指導。但就目前的情況而言，大部分學校教育對體育課的重視程度不深，對體育課程的教學目標、教學理念、教學方法等缺乏系統科學的認識，而這些問題就導致了體育課堂在終身體育理念的文化建設方面的不足，學生對體育課程的認識不深，教師缺乏系統的課程設計理念，體育課程失去了價值和靈魂，難以實現以體育教學滲透終身體育理念的教育目的。

1.2教學模式單一、缺乏針對性

目前我國的高中體育教學，大多采用“一鍋端”的教學模式，以一套體育訓練方法對全體學生進行教學，缺乏科學性與針對性，不能根據學生的特點進行針對性的體育教學，導致很多身體素質較差或身體條件一般的學生無法跟上體育課程的進度，長此以往給學生帶來了比較不利的心理壓力，造成了學生學習興趣的缺失，難以養成積極主動的體育運動習慣。

1.3對學生的需求和體驗的關注不足

我國傳統的應試型教育模式造成了體育課程的開展只是通過體育考試成績來進行評價，對學生真正的興趣和需求的關注不足，對學生在體育課程中表現出的狀態、情緒和體驗也缺乏重視，這就造成了機械化的體育教學形式無法實現對學生身心健康的鍛煉和疏導，學生對體育課程缺乏正確的認知，終身體育理念在高中體育教學中的落地舉步維艱。

2.高中體育教學中終身體育意識的培養策略

2.1強調以終身體育文化內涵為導向的體育課程設計

教師應當從根源角度出發，深刻分析高中體育教育的目的、理念與教學方法，以科學的手段將以上內容進行設計，將終身體育理念的精髓進行提煉，將其與高中體育教學內容進行深度融合，引導學生深刻理解高中體育教學的目的，加強理論與實踐的有機結合，強調通過文化的建設促進教學行為與教學方法的不斷優化。

2.2構建良好的師生關系與交流機制

教師是教學工作的引導者，教師的教學能力、教學方法及師生關系直接影響著學生的學習興趣與學習效果，也決定著學生對終身體育理念的理解與接受程度，只有構建良好的師生關系，創建有效的溝通機制，才能夠促進師生之間在體育教學與學習中的步調統一。在傳統的高中體育教學中，教師缺乏對學生的關注，忽略了學生在體育學習中的感受，在體育課堂中的形象過于嚴肅且刻板，影響了學生在體育課程中與教師的積極溝通，長此以往學生在體育課堂上會感到壓力和困難，很容易失去信心和興趣，影響學習效果。

要實現終身體育理念的有效滲透，首先要求教師在體育教學工作中轉變思路，以學生為主體開展教學，深入學生當中了解學生在體育學習中的困難，關注學生的心理感受，針對學生因身體素質和體能差異在體育課上的不同表現，應給予充分的理解。關心學生的身體情況，針對性的開展體育訓練，創建平等的交流環境，通過積極的溝通和有效的幫助，讓學生感受到來自教師的尊重和支持，從而增強學生對體育學習的信心，促進學生學習興趣的提升。

2.3優化教學方法，注重分層教學

分層教學是一種科學的教學模式，是基于教學的個性化與差異性而進行的一種教學模式，分層教學模式可以兼顧學生的學習需求與實際的體能情況，教師可以根據學生的不同情況對學生進行分層，根據不同層次設計不同的教學方案，通過分層教學，可以確保每個學生在體育課堂中都可以根據自身情況得到適合的訓練，滿足學生的學習需求，增強學生對體育課程的信心，幫助學生適應體育訓練，養成終身體育的良好習慣。

在分層教學的設計中，教師應對每個學生的體能、身體素質、耐受力等指標進行分析，并根據結果對學生進行分層，按照學生分層進行針對性的體育學習及訓練、競賽等，通過這樣的方式，可以讓每個層次的學生都可以得到適合的訓練機會，實現教學目標。

結束語

終身體育理念在高中體育教學中的落地，應以富有內涵的體育文化為基礎，以差異化的教學方法為手段，注重興趣的引導和習慣的培養，以促進高中體育教學效果的不斷提升。

參考文獻：

[1]崔建民.淺析高中體育教學中學生終身體育意識的培養[J].才智，2019，（29）：176.