以人為本，健康第一

李加前

摘要：基于KAP（知信行理論模式）、《普通高中體育與健康課程標準（2017版）》的提出，核心素養已變成教人育人的重要目標，而學生的健康行為就是普通高中體育教學的關鍵，而是從學生的身體健康、積極健康的心態和社會環境適應三個維度綜合考慮。并通過對初中生健康行為現狀的分析，提出可行性的教育策略。

關鍵詞：初中體育;核心素養;健康行為

中圖分類號：G633.96 文獻標識碼：A 文章編號：1006-7485（2020）22-0052-02

一、有關學生健康行為的概念界定

（一）體育學科的KAP理論模式

KAP理論模式，即知、信、行理論模式，是有一個與健康相關的行為理論模式，如果要讓人產生行為或者改變行為，那么知識的普及往往是基礎。當知識積累到一定程度時，人對于一件事情會建立態度，也就是信念，在此基礎上，行為的產生便有了鋪墊、有了方向、有了動力。因此，教師在體育教學中，要通過體育鍛煉和健康知識，改變學生對健康行為的認知態度，并讓學生建立正確的認知態度，進而讓學生形成健康行為模式。

（二）核心素養視域下的健康行為

在核心素養視域下，學生的健康行為是指教師在教育教學中，為了增強、鍛煉廣大學生的體質健康，維持、增進廣大學生積極健康的學習心態，提高廣大學生健康的意識，改善廣大學生的健康狀況，讓廣大學生形成健康的生活，養成健康行為，并以此提高學生社會環境適應能力而開設各種體育活動課程。

二、初中生健康行為現狀的分析

（一）忽視情緒調控

現如今的體育教師，更關注于學生的跑、跳、投等體育運動能力的發展，教學評價，也是針對學生的體育運動成績能否達標。在初中體育教學活動中，往往忽視對學生體育運動時情緒的調控能力。針對學生在體育運動中的情緒，教師或是對學生斥責或是置之不理，往往認為這是學生不想參與體育運動的表象。情緒在學生運動鍛煉的過程中，不僅有心理情緒，還有運動極限產生的生理情緒。體育教師需要積極、正確地認知學生在體育鍛煉時，情緒可以發揮著激發、組織、維持和導向作用，積極有效地引導，讓學生可以調控自己的情緒，這樣能更好地促進學生運動能力的提升。

（二）忽視社會適應

初中體育教育的目的，是通過科學的體育健康知識普及，讓學生可以科學運動、健康飲食，同時在體育鍛煉中讓學生可以調控自身的情緒，維持自身積極的運動狀態，促進學生自身健康地發展，以此來適應現代社會的發展，讓自身的發展有更廣闊的空間。然而在實踐教學中，體育教師更多的是關注學生運動能力的提升，忽視了學生的社會環境適應性。這也造成了一些學生在初中階段，沒有良好的人際關系，缺乏一定的合作交流能力，造成了學生性格怪異，步入社會后，也無法融入社會生活，無論生活還是工作中，都會困難重重，久而久之，容易引起病態心理，做出超乎常理的事情，或更為嚴重的社會報復心理。

三、培養學生健康行為的可行性策略

（一）體育教師要提高自身健康行為教學素養

教師在初中體育教學中，要不斷地提高自身知識和專業素養。在學生面前樹立健康的行為習慣，以身作則，這樣才能發揮“教師榜樣”的行為力量。同時，在核心素養視域下，體育教師要以培養學生的健康行為習慣作為教學目標，制定科學的體育計劃，開展合理的體育活動，以KAP理論模式以教學指導，除健康行為基礎知識的普及和運動能力的鍛煉外，更注重學生對健康行為情感態度的堅信，以更好的健康行為來適應社會時代的發展。

（二）宣傳健康知識

現如今的體育教學，教師更多的是關注學生的體能運動，缺乏對學生健康行為的教育，這也讓現如今的初中生沒有形成正確的健康行為認知。再加上現如今生活條件的改善，初中生經常性地挑食厭食，遇到喜歡吃的食物，喜歡喝的飲料，不注重節制，暴飲暴食，還經常吃街邊小攤、垃圾食品等，更有甚者會在夜市小攤擼串、抽煙喝酒。學生的這些飲食習慣、作息習埂、不良嗜好等嚴重影響了學生的健康。因此，在初中教育教學中，體育教師向學生傳授運動鍛煉的技巧固然重要，但更要向學生宣傳健康知識，并介紹一些對中學生健康成長具有危害的食品或行為，讓初中生對健康行為有一個正確的認知。例如：一些初中生，在小小的年紀卻沾染了吸煙的惡習，這些學生，不僅違反了校規，更為重要的是，這些不良的習慣為學生的健康埋下了一顆不穩定的“炸彈”。中學生吸煙，更多的是出于好奇，或受其他人的影響，如父母、社會不良青年等。因此，教師要在向學生宣傳健康知識的同時，也要通過圖片或短視頻等，宣傳一些學生經常見的、可能會發生的、不自主就會染指的不良習慣危害，給學生一些警示，讓學生面對這些“惡心、滲人”的畫面“知難而退”，最終，學生在日常生活中，無論是行為習慣還是飲食衛生，都能形成正確的健康認知。

（三）體育滲透德育

有這樣一句俗語形容教育：“智力教育不到位，步人社會，學生屬于半成品;體育教育不到位，步入社會，學生屬于殘廢品;德育不到位，步入社會，學生屬于危險品?！庇纱丝梢姡鞍氤善贰钡膶W生還可以勉強適應社會時代的發展，但“危險品與殘次品”，只能被社會時代淘汰。在對初中學生進行體育健康行為知識教學的過程中，在培養學生良好健康行為習慣的同時，要對學生思想進行德育內容的滲透，讓初中學生樹立學會關心他人，互幫互助的良好社會合作關系意識;學會與他人和睦相處，以禮待人的融洽人際關系。同時教師還要特別注重培養學生遇到困難時，不輕言放棄、自信且勇敢的精神。所以體育教師在課堂的教學中要充分發揮好德育的功能，要德育始終貫穿于體育教學之中，既要讓學生增強團隊意識，也要培養學生堅韌不拔的精神，以此提高學生的社會環境適應性。只有這樣，才有利于學生健康良好行為的培育和養成。因此，教師在體育教學中，要滲透德育，給予那些先天運動條件差的學生鼓勵，讓他們對體育鍛煉有一個正確的認知態度，樹立健康運動信念，克服運動鍛煉過程中的困難，進而在不斷的運動鍛煉過程中，形成良好的健康運動習慣。

（四）家校合作，共教共育

學生健康行為習慣的培養，并非朝夕間就能夠完成，也并非學校單方面教育就能夠讓學生形成良好的健康行為習慣。學校，是學生健康習慣學習的場所，家庭，才是學生健康習慣實踐的地方。在注重學生核心素養發展的當今，學校的教育理念的有效實施，教學目標的完美實現的基本前提，就是學校要重視與家庭的合作，實施共教共育。以此實現，在學校，學生可以接受正確的健康行為教育，對健康行為產生正確的認知;在家中，學生可以實踐自身認知的健康行為，如，營養進食、科學休息、合理運動等，家長實施監管與督促，在家庭條件允許下，還可以與孩子一同進行科學合理的健康行為，這樣，更有助于學生健康行為的快速養成。

四、結語

總而言之，在現如今初中體育教學中，教師在關注學生體能運動的同時，更應該以提高自身的職業素養為前提，以KAP理論模式為指導，注重培養學生的健康心態與社會適應能力，在實教體育教學中，滲透德育，宣傳健康知識，同時，實施家校合作，共教共育，這樣才能促進學生核心素養發展，讓學生形成良好的健康行為習慣。

注：本文為廈門市同安區教育科學“十三五”規劃2018年度課題“基于學科核心素養的初中學生健康行為培養實踐研究”（課題立項號：KYZ1807）階段性研究成果。

參考文獻：

[1]尹志華.論核心素養下情緒調控與健康行為的關系田.體育教學，2019（08）.

（責編 翁春梅）