將傳統文化融入大學生心理健康工作中的意義及對策

劉冬

摘 要：隨著高校教學改革的實施，其對學生的心理健康教育也提出了新的要求。在教學實踐工作中，通過將傳統文化融入高校心理健康教育中，使大學生心理健康教育的內容得到充實的同時，教學質量也能得到顯著提升，從而推動大學生心理健康教育發展更加科學化。本文就對大學生心理健康教育中融入傳統文化的意義和采取的相應對策進行闡述，以供參考。

關鍵詞：傳統文化;大學生心理健康教育;意義;對策

中圖分類號：G444;G122 文獻標識碼：A 文章編號：2096-3866（2020）24-0-02

一、在大學生心理健康教育中融入傳統文化的現實意義

（一）大學生心理健康教育的發展需要傳統文化提供理論支撐

現階段，隨著高校學生教育工作的不斷發展，必須要對大學生心理健康教育不管是管理方式上，還是教學模式上進行科學合理的創新，才能夠推動大學生心理健康教育的發展更加的科學化。在大學生心理健康教育中融入傳統文化，并對教學模式、方法等進行合理的優化調整。就高校心理健康教育的相關管理人員來說，要想教學管理的質量和水平得到有效的提升，傳統文化有效的融入則是重要條件，其也是當前開展教學管理工作中需要不斷完善的教學任務。將傳統文化建立在現有的大學生心理健康教育之上，在進行有效的融入的同時對教學方式方法進行適當的調整，只有這樣才能使大學生心理健康教育的質量和水平得到切實的提升。就現階段高校大學生教育管理的實際工作情況來看，只有將教育方式方法進行適時的創新，才能夠與學生心理健康教育的發展需求相符合，并還能夠對大學生心理健康教育工作的優化整合起到保障作用。傳統文化傳承至今，其經歷了近千年的積累，在文化發展體系上已經相對完善，只有將傳統文化與大學生心理健康教育進行科學合理的融合，才能夠使教學效果更加顯著，從而推動大學生心理健康教育更加順利地發展。[1]

（二）在大學生心理健康教育發展中傳統文化起到了積極的推動作用

對于文化引導工作的開展而言，大學生心理健康教育發展發揮了重要作用。當前，對大學生心理健康教育發展體系進行科學合理的規劃，使其能夠符合當代大學生的心理發展的實際需求，切實有效地提高大學生身心健康，是現階段高校學生教育管理工作中極為重要的一部分。但是隨著社會經濟的迅速發展，大量的外國思潮向我國涌入，有些負面、消極甚至是極端的思想會對我國的高校學生產生一定程度上的不利影響，因此必須將傳統文化有效地融合到學生心理教育中，從而使其實現轉型發展，并推動大學生心理健康教育能夠適應時代發展需求。我國的傳統文化是歷經無數歲月洗禮傳承和發展下來的，其自身所獨有的文化價值極具引導性。并且隨著其不斷地傳承和發展，也逐漸地形成了較為完善的價值觀塑造論，將其融入大學生心理健康教育中并落實到位，則可以為心理健康教育提供許多可供學習的人物、事例等素材，從而引導學生樹立起正確的三觀。[2]

（三）大學生的道德行為可以通過傳統文化的融入得到有效的規范

在大學生心理健康教育的不斷發展的形勢下，人們對于道德教育也越來越重視，怎樣才能使教學體系得到科學合理的規劃、大學生心理健康教育方式得到有效的優化整合以及學生的道德品質得到有效的培養等，這些都是現階段高校教育管理工作中要完成的重要內容。

我國的傳統文化一直以來對于道德品質、個人修養以及誠實守信等方面的建設都發揮了重要作用。將傳統文化作為大學生心理健康教育的理論基礎，對大學生心理健康教育的方式方法進行不斷的優化，使大學生的道德品質得到有效的培養，進而使現階段大學生心理健康教育水平得到顯著的提升。因此，當前已經有很多高等院校的心理健康教育中將傳統文化發展與大學生的道德行為規范進行有效的融合，通過對教學工作作出相應的調整，從而使大學生心理健康教育得以順利的開展，為學生養成健康的身心創造有利條件，從而充分展現新形勢下大學生心理健康教育的發展特點。那么作為高校負責心理健康教育的相關管理人員，必須要充分借助傳統文化培養學生的道德品質，從而讓大學生的道德行為得到有效的規范，并且在身心上得以健康的成長。

二、將傳統文化融入大學生心理健康教育中采取的相關策略

（一）養成自我反省的意識，做好心理調節

當前，從大學生心理健康教育開展的現狀可以看出，大多數學生在學習過程中不能很好地完成學習任務，學習質量也不盡人意。還有就是有些大學生缺少良好的心態，不能夠在身處逆境或面對問題等時候進行自我反省，從而致使學生在學習過程中不能夠取得良好的學習效果。面對這樣的情況，在大學生心理健康教育中融入論語中“吾日三省吾身”的觀點加以適時引導，讓學生不僅可以接受心理健康教育觀念的熏陶，還可以形成一定的自我反省意識，并積極地調整好心理狀態，這樣才能夠在以后的學習、生活以及工作中保持積極向上的良好心態，從而有效地促進高校心理健康教育順利發展。[3]

（二）勇于面對挫折，培養堅韌不移的品質

學生不管是在學習中還是在生活中遇到挫折都是在所難免的，那么怎樣才能讓他們在遭遇挫折的時候在觀念上有所轉變，并能夠以良好的心態應對挫折是當前大學生心理健康教育的一項重要工作內容，那么這就需要在傳統文化的基礎之上對大學生心理健康教育進行創新，通過傳統文化從觀念上不斷地引導他們，讓他們可以有足夠的勇氣去戰勝挫折，從而為學生心理健康教育的順利發展打下堅實的基礎。古語有云“天行健，君子以自強不息”，培養學生這種拼搏進取的精神在高校心理健康教育中是極為必要的。有些學生在學習的過程中學習觀念淡薄，這在很大程度上影響了學習質量。[4]面對這種情況，必須要對教學方式進行有效的優化整合，從而使大學生心理健康的教育水平得到切實提高，并為高校大學生心理健康教育的順利發展提供強有力的保障。

（三）胸懷寬廣，學會自我解脫

學生不管是在學習中還是在未來的就業中保持一份良好的心態都是極為重要的，因此，在開展高校心理健康教育過程中，為了使大學生心理健康教育質量和效率能夠得到有效的提升，就必須要根據學生的實際發展情況，對學生的心態做出及時的調整。古語說得好“不以物喜不以己悲”，將這種不因外物的好壞和自己的得失而或喜或悲的觀念在大學生心理健康教育中進行傳達和滲透是非常必須的，只有學生始終保持平和的心態，才能在將來的學習工作過程中對自身進行合理的規劃，并處理好學習等問題。在現階段開展的學生教學工作中，身為高校心理健康教育的相關管理人員，必須要讓學生保持一個良好的心態，在面對失敗、挫折等情況下，能夠不被影響，并且還能夠以積極的狀態來應對各種困難，從而為以后的學習工作的具體實施提供有利的保障，從而使大學生心理健康教育工作實現科學化的發展，讓學生保持健康的心理狀態，并為社會發展貢獻自己的一份力量。

（四）淡泊名利，與他人建立和諧的關系

在開展大學生心理健康教育工作過程中也要充分地重視對名利方面的教育。由于大學生在生活工作中也會或多或少涉及與名利有關的事情，如果不能對學生的名利觀念進行科學合理的引導，則有可能讓學生對于利益得失看得比較重，這不僅對他們的身心健康極為不利，還會影響到他們以后的人生發展[5]。因此，在大學生心理健康教育中將傳統文化與之進行有效的融合，通過將“莫言名與利，名利是身仇”的觀念教授給學生，讓他們可以正確地看待名與利，進而不會為名利的問題所困擾。在我國的傳統文化當中有許多與名利有關的典故、詩詞詩句等，教師可以通過名利教學方式，引導學生清楚地認識到名利其實如浮云一般，只有放下才能遠離煩憂，從而讓他們身心更加健康，進而促進大學生心理健康教育朝著更好的方向發展。還有就是培養學生養成“仁者愛人，有禮者敬人”的為人處世之道，讓學生在形成正確的名利觀的同時，也能夠和他人構建起和諧的人際關系，從而為大學生走出校園邁向社會打下牢固心理基礎。

三、結語

總而言之，隨著高等院校教育改革的不斷深化，大學生心理健康教育作為其重要的組成部分也必須要有所改進，那么作為高校心理健康教育的相關管理人員在開展工作過程中，就必須要順應時代發展需求，將傳統文化融入大學生心理健康教育中，并對教學模式、方法等進行合理的創新，從而推動大學生心理健康教育能夠更加順利地發展。

參考文獻：

[1]余成武.基于優秀傳統文化的大學生心理健康文化調適路徑[J].河北工程大學學報：社會科學版，2018，35（3）：68-70.

[2]李黎.中國傳統文化融入高校大學生思政教育的意義及路徑——以茶文化為例[J].福建茶葉，2017，39（3）：354-355.

[3]李燕飛，李曉.大學生心理健康教育中儒家傳統文化樂觀心理思想的梳理及啟示[J].科教導刊（上旬刊），2017（11）：159-160.

[4]柴杰，滕培香.中華優秀傳統文化融入大學生思想政治教育的重要意義[J].黑河學刊，2018（4）：117-118.

[5]李洪.淺析中國傳統和諧文化對大學生身心健康的作用[J].吉林省教育學院學報（上旬），2013，29（4）：10-11.