探究初中體育教學中如何鍛煉學生的心理素質

周宇

摘要：隨著素質教育觀念的深入人心，教育在注重學習成績之外也提高了學生身心健康發展的重視程度，體育作為一項能磨練學生意志、促使其身心健康發展的重要方式，自然而然承擔了鍛煉學生心理素質的責任。文章以初中體育教學為例，結合初中階段特點、體育學科特點、學生實際情況等因素提出了幾條有效鍛煉學生心理素質的措施，以通過體育教學促進初中生的全面發展。

關鍵詞：初中體育 心理素質 策略研究

中圖分類號：G4 文獻標識碼：A

引言：在應試教育背景下，無論是教師還是家長都對學生的學習成績給予了莫大的重視，因此相應的對學生的身心健康的重視程度就相對較小。在這種教育模式下，不少學生不能正確對待學習與生活中面臨的挫折，不利于學生的全面發展。縱觀近年來青少年犯罪的新聞層出不窮，更有相當多的青少年遇到一點挫折就自怨自艾，這都是應試教育所帶來的弊端，因此在素質教育背景下，必須利用體育教學鍛煉學生的心理素質，使學生能夠自如的面對學習與生活中的風吹雨打。

一、組織體育競賽，激發學生的競爭意識

在當前的社會環境下，各方面面對的競爭壓力都在增大，很多人在提到競爭時通常會傾向于一種消極的思想，但是事實上良性的競爭對于人、企業、社會的發展都是有積極作用的，因此必須重視學生競爭意識的培養。只有學生有了競爭意識，才能盡自己最大的努力學習，以求獲得好成績，才能在學習與生活中不安于現狀，不斷提高自己的能力，因此初中體育教學必須采取措施激發學生的競爭意識。在體育教學中激發學生競爭意識的有效措施就是組織體育競賽。這個年齡段的學生大多都有較強的好勝心，教師要善于利用學生的好勝心，引導其不斷努力，磨練自身的意志。通過組織體育競賽，不僅可以讓學生在繁重的學習任務后獲得休息，釋放自己的壓力，還能在體育競賽中激發競爭意識，進而在學習中不斷求進步，在生活中始終不放棄希望。總之競爭意識可以幫助學生在學習與生活中不安于現狀，始終保持積極進取的姿態。

二、提高教學評價的合理性

教學評價是任何學科在教學過程中都不能缺少的關鍵環節，不僅可以提高教學活動的完整性，還可以提高整體教學質量，幫助教師與學生及時發現自身的存在的問題，因此在初中體育教學中教師仍然要給予教學評價以足夠的重視，不斷提高教學評價的合理性。一方面教師要發揮教學評價的激勵作用，不斷對學生進行鼓勵，讓學生認識到自己的優勢，進而避免自暴自棄情況的出現，而且不斷使用教學評價對學生進行激勵，還可以增強學生的自信心;另一方面教師要發揮教學評價的鞭策作用，教學評價并不是一味的要對學生進行鼓勵，如果陷入一味的鼓勵只會讓學生迷失自我，因此教師在充分教學評價激勵作用的同時，也要重視其鞭策作用的發揮。及時指出學習在體育訓練過程中存在的問題，讓學生在體育訓練的過程中加以改正，不斷提高自己的能力。綜上，教學評價是具備雙重作用的教學方式，單一的發揮激勵或者鞭策作用是不能通過體育教學有效鍛煉學生的心理素質的，因此教師必須將二者作為教學評價的兩個方面，做到綜合使用。

三、加強溝通

溝通是將心與心連接起來的橋梁，人與人之間維持良好的關系就是要依靠溝通，因此溝通能力也是學生必須掌握的能力之一，并且教師還可以通過加強溝通的方式來對學生進行心理疏導，達到鍛煉其心理素質的目的。首先要加強師生之間的溝通。師生關系是教學效果的一個重要影響因素，因此為了保證體育教學的效果就必須形成一種新型師生關系，而這一關系的形成不能缺少溝通。并且在溝通的過程中教師可以掌握學生的心理動態，并及時對其進行勸慰與疏導，防止學生長久的沉溺在一種消極情緒中。其次教師還要重視學生之間的溝通。當學生處于群體時，心情會變得更好，心態也會更加積極，相應的心理素質也會越來越好，因此教師在組織體育教學時也要重視學生與學生之間的溝通，例如教師可以采取小組合作教學的方式，讓幾個學生一起學習、一起進步，不但可以增強小組成員的責任意識，還可以提高其合作意識與能力、溝通能力等，這些對學生未來的發展都是有益處的。

四、加強師資隊伍建設

體育教師作為教學活動的組織者，其自身的專業能力與相關經驗對心理素質的鍛煉效果具有重要意義，因此必須加強師資隊伍建設。首先要更新體育教師的觀念，使體育教師自覺的將鍛煉學生的心理素質作為體育教學的重要目標，摒棄應試教育背景下的教學模式;其次教師還要增加對學生心理的了解，掌握一定的心理學知識，不斷尋求新的方法鍛煉學生的心理素質;再次學校要為教師搭建交流平臺，供教師進行經驗分享，并且要定期對教師的鍛煉質量進行考核，強化體育教師的責任意識。

結語

體育教學在素質教育背景下承擔著促進學生全面發展的重要職責，良好的心理素質作為學生身心健康發展的重要保證，在新時期已經成為體育教學的一個重要目標，體育教師必須不斷創新教學方式，通過體育活動鍛煉學生的心理素質，幫助學生成人成才。

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