以綜合實踐活動為載體開展生涯規(guī)劃教育的探索

摘 要：生涯規(guī)劃教育在現(xiàn)代教育中占有重要地位，其實質(zhì)在于促使學(xué)生認(rèn)清自我、了解職業(yè)現(xiàn)狀，從而對自己未來的生活道路做出合適的選擇。而綜合實踐活動作為一種深受學(xué)生歡迎的教育方式，其實踐性、體驗性和探索性為生涯規(guī)劃教育提供了理想的載體?；诖?，本文分析以綜合實踐活動為載體開展生涯規(guī)劃教育的深遠(yuǎn)意義，并提出一系列實施策略，以期為教育實踐提供有益的參考。

關(guān)鍵詞：生涯規(guī)劃教育；高中教育；綜合實踐活動；職業(yè)發(fā)展

【中圖分類號】G71 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A 【文章編號】2097-2539（2024）09-0103-03

在知識經(jīng)濟(jì)和信息快速發(fā)展的背景下，傳統(tǒng)的教育模式已經(jīng)無法滿足學(xué)生的多元化需求。針對高中生開展的生涯規(guī)劃教育不僅要關(guān)注學(xué)生的學(xué)業(yè)成績，更要重視學(xué)生的自我認(rèn)知、職業(yè)興趣、能力和目標(biāo)。而綜合實踐活動，以其獨特的魅力和優(yōu)勢，正逐漸成為生涯規(guī)劃教育的重要實施途徑。

一、以綜合實踐活動為載體開展生涯規(guī)劃教育的重要意義

生涯規(guī)劃教育不僅僅是使學(xué)生了解自己將來想要從事什么職業(yè)，更重要的是引導(dǎo)學(xué)生思考自己的興趣、能力和價值所在，進(jìn)而對自己的人生道路做出合適的選擇。綜合實踐活動作為一種極具參與性和互動性的教學(xué)方式，為學(xué)生提供了一個極佳的平臺，使學(xué)生能夠在實踐操作的過程中探索、認(rèn)知自身的情況，提升自我分析能力。

（一）促進(jìn)學(xué)生自我認(rèn)知

首先，在綜合實踐活動中，學(xué)生可以接觸到各種各樣的職業(yè)環(huán)境和任務(wù)，從而更加直觀地了解自己對于哪些領(lǐng)域或行業(yè)感興趣。比如，參與園藝活動可能會使一些學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己對植物學(xué)有濃厚的興趣。其次，開展綜合實踐活動項目引導(dǎo)學(xué)生展現(xiàn)自身在某些領(lǐng)域的特長或天賦。比如，在藝術(shù)創(chuàng)作或手工制作中，一些學(xué)生可能會發(fā)現(xiàn)自己的藝術(shù)天賦。最后，在實踐過程中，學(xué)生需要面對各種選擇和決策，此類經(jīng)歷有助于學(xué)生形成更加明確和堅定的價值觀[1]。

（二）增強(qiáng)職業(yè)意識

首先，實踐活動為學(xué)生提供了真實或模擬的職業(yè)環(huán)境，使學(xué)生能夠親身體驗到不同職業(yè)的工作內(nèi)容和要求。比如，參與模擬法庭，學(xué)生可以了解到律師的工作內(nèi)容和責(zé)任。其次，當(dāng)學(xué)生深入了解某個職業(yè)并親身體驗其工作內(nèi)容時，學(xué)生可能會對該職業(yè)產(chǎn)生濃厚的興趣，從而為未來的職業(yè)規(guī)劃提供方向。最后，在實踐活動中，學(xué)生需要承擔(dān)一定的職責(zé)和任務(wù)，這有助于培養(yǎng)學(xué)生的職業(yè)責(zé)任感和團(tuán)隊精神。

（三）提高綜合素質(zhì)

首先，實踐活動要求學(xué)生將所學(xué)的理論知識應(yīng)用到實際操作中，從而加深對知識的理解和記憶。其次，在活動中，學(xué)生需要鍛煉溝通、合作、創(chuàng)新等多方面的能力。比如，在團(tuán)隊項目中，學(xué)生需要學(xué)會如何與他人合作、如何有效地溝通以及如何創(chuàng)造性地解決問題。最后，此類實踐活動為學(xué)生未來的職業(yè)生涯奠定了堅實的基礎(chǔ)，學(xué)生在不斷的實踐和探索中，將不斷積累職業(yè)經(jīng)驗與知識儲備，更加自信和有準(zhǔn)備地面對未來的職業(yè)挑戰(zhàn)[2]。

二、以綜合實踐活動為載體開展生涯規(guī)劃教育的有效策略

（一）制定明確的教育目標(biāo)

很多學(xué)?；蚶蠋熢陂_展生涯規(guī)劃教育時，沒有明確的教育目標(biāo)，導(dǎo)致活動零散，缺乏系統(tǒng)性和針對性，學(xué)生難以從中獲得明確的方向和指導(dǎo)，難以形成有效的生涯規(guī)劃。為此，在開始實踐活動之前，生涯規(guī)劃教師應(yīng)明確生涯規(guī)劃教育的目標(biāo)，并確保學(xué)生了解此類目標(biāo)。具體而言，目標(biāo)可以是促使學(xué)生了解各種職業(yè)的特點和要求，或培養(yǎng)學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃能力[3]。

例如，通過組織“科技職業(yè)探索周”活動，可以促使學(xué)生深入了解科技行業(yè)的職業(yè)特點、發(fā)展趨勢以及所需技能，從而為學(xué)生未來的生涯規(guī)劃提供明確的方向和參考。首先，學(xué)?？梢匝埧萍夹袠I(yè)的專家、企業(yè)家或資深從業(yè)者為學(xué)生帶來一系列關(guān)于科技行業(yè)發(fā)展趨勢、職業(yè)前景、所需技能等方面的講座，確保學(xué)生能夠從專業(yè)人士的角度，全面而深入地了解科技行業(yè)的各個方面。其次，組織學(xué)生參觀當(dāng)?shù)氐目萍紙@區(qū)、知名科技公司或研究機(jī)構(gòu)，使學(xué)生直接接觸到科技行業(yè)的實際工作場景，與從業(yè)人員進(jìn)行互動，深入了解職業(yè)環(huán)境。再次，開設(shè)編程、數(shù)據(jù)分析、產(chǎn)品設(shè)計等技能工作坊，使學(xué)生親自動手嘗試科技行業(yè)的基礎(chǔ)工作，培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力和興趣。與此同時，邀請在校的科技專業(yè)學(xué)生或畢業(yè)生，分享學(xué)習(xí)經(jīng)驗、職業(yè)選擇以及工作中的實際體驗，為學(xué)生們提供更多的參考和啟示。最后，在活動結(jié)束后，為學(xué)生提供一對一的職業(yè)規(guī)劃輔導(dǎo)，促使學(xué)生結(jié)合自身的興趣、能力和需求，制定合理而可行的科技行業(yè)生涯規(guī)劃。通過開展“科技職業(yè)探索周”活動，學(xué)生不僅能夠深入了解科技行業(yè)的各個方面，還能夠利用實踐活動提高學(xué)生的實踐能力和興趣，與專業(yè)人士、從業(yè)者的互動和交流也能讓學(xué)生獲得更多的職業(yè)信息和資源，為未來的生涯規(guī)劃打下堅實的基礎(chǔ)。

（二）提供充足的實踐機(jī)會

很多學(xué)校由于資源有限，難以提供足夠的實踐機(jī)會給學(xué)生，導(dǎo)致理論與實踐脫節(jié)，學(xué)生難以真正體驗和理解生涯規(guī)劃的實際意義，難以形成實際操作的能力。為解決這一問題，實踐活動應(yīng)該是真實或模擬真實的職業(yè)環(huán)境，使學(xué)生有機(jī)會親身體驗不同職業(yè)的特點和要求，比如可參與社區(qū)服務(wù)、企業(yè)實習(xí)、職業(yè)體驗周等活動進(jìn)行實踐[4]。

例如，為了給學(xué)生提供真實的職業(yè)體驗機(jī)會，高中學(xué)校可以與當(dāng)?shù)刂尼t(yī)院構(gòu)建合作關(guān)系，讓學(xué)生在實際工作環(huán)境中感受和學(xué)習(xí)職業(yè)知識，為學(xué)生未來的職業(yè)選擇提供有力的指導(dǎo)。首先，由教師與醫(yī)院進(jìn)行溝通，確定學(xué)生參與職業(yè)體驗的具體部門和時間表，按照學(xué)生的興趣和需求，為學(xué)生提供醫(yī)生、護(hù)士、實驗室技師等多樣化的體驗崗位。其次，學(xué)生在醫(yī)院的不同部門進(jìn)行為期一周的實地體驗，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，觀察和學(xué)習(xí)病人的診斷、治療過程；跟隨護(hù)士了解日常護(hù)理工作；或者參與實驗室的部分基礎(chǔ)研究工作。再次，教師鼓勵學(xué)生與醫(yī)療工作者進(jìn)行互動，提問和分享經(jīng)驗。此外，還設(shè)有專門的交流環(huán)節(jié)，讓學(xué)生們分享自己的體驗感受，從中獲得更深層次的職業(yè)認(rèn)知。最后，體驗結(jié)束后，組織學(xué)生進(jìn)行總結(jié)與反思，分享學(xué)生在這次體驗中的收獲和不足之處，邀請醫(yī)院的專家進(jìn)行點評，為學(xué)生提供更專業(yè)的建議和指導(dǎo)。開展“醫(yī)療職業(yè)體驗周”活動，讓學(xué)生可以深入了解醫(yī)療行業(yè)的日常工作，還能夠與醫(yī)療工作者進(jìn)行直接的互動，從中獲得寶貴的職業(yè)經(jīng)驗和建議，增強(qiáng)學(xué)生對醫(yī)療行業(yè)的興趣，還為學(xué)生未來的職業(yè)選擇提供了更加明確的方向。

（三）開展多樣化的實踐活動

部分學(xué)校或老師傾向于采用傳統(tǒng)的講座、報告等形式進(jìn)行生涯規(guī)劃教育，缺乏多樣性和趣味性。學(xué)生可能因缺乏興趣而參與度不高，難以達(dá)到預(yù)期的教育效果。在此形勢下，高中教師引入多樣化的實踐活動可以促使學(xué)生從不同的角度了解職業(yè)，比如組織職業(yè)訪談、行業(yè)研討會、職業(yè)規(guī)劃講座等活動，擴(kuò)大學(xué)生的視野。

例如，為了促使學(xué)生更好地了解不同行業(yè)的職業(yè)特點和未來發(fā)展前景，學(xué)校可以策劃“職業(yè)訪談日”活動，邀請來自不同行業(yè)的專業(yè)人士與學(xué)生進(jìn)行面對面交流，為學(xué)生提供更加直觀、真實的職業(yè)認(rèn)知機(jī)會。首先，教師按照學(xué)生的興趣和需求，邀請企業(yè)家、醫(yī)生、律師、教師等來自不同行業(yè)的專業(yè)人士作為嘉賓，此類嘉賓都是在各自領(lǐng)域有著豐富經(jīng)驗和成就的佼佼者。其次，在活動前，教師會與嘉賓進(jìn)行溝通，了解嘉賓的職業(yè)背景、工作經(jīng)歷和發(fā)展歷程，以便為學(xué)生準(zhǔn)備更加有針對性的問題，同時也會提前告知學(xué)生嘉賓的職業(yè)背景，并鼓勵學(xué)生提前進(jìn)行思考和準(zhǔn)備。再次，在“職業(yè)訪談日”當(dāng)天，嘉賓來到學(xué)校與學(xué)生進(jìn)行面對面的交流，學(xué)生可以向嘉賓提問，了解嘉賓的職業(yè)經(jīng)歷、工作特點、挑戰(zhàn)與機(jī)遇等方面，嘉賓也會分享自己的職業(yè)心得和建議，促使學(xué)生更好地了解職業(yè)發(fā)展的路徑和前景。需要注意的是，除了問答環(huán)節(jié)外，教師還可以設(shè)置部分互動環(huán)節(jié)，讓學(xué)生積極采用小組討論、角色扮演等方式更加深入地了解不同職業(yè)的特點和要求?；迎h(huán)節(jié)旨在增強(qiáng)學(xué)生的參與感和體驗感，使學(xué)生在活動中獲得更多的收獲。最后，活動結(jié)束后，教師會組織學(xué)生進(jìn)行總結(jié)和分享，要求學(xué)生分享自己在活動中的感受和收獲，提出自己對未來職業(yè)發(fā)展的思考和規(guī)劃。

（四）構(gòu)建生涯規(guī)劃檔案

部分學(xué)校雖然嘗試構(gòu)建學(xué)生生涯規(guī)劃檔案，但由于方法不當(dāng)或管理不善，導(dǎo)致檔案質(zhì)量不高，難以發(fā)揮實際作用。學(xué)生難以利用檔案回顧和反思自己的生涯規(guī)劃，無法進(jìn)行有效的調(diào)整和優(yōu)化。在此形勢下，高中教師就可以構(gòu)建生涯規(guī)劃檔案，記錄學(xué)生的興趣、特長、價值觀和職業(yè)目標(biāo)等信息，促使學(xué)生更好地了解自己，并為未來的職業(yè)規(guī)劃做準(zhǔn)備[5]。

例如，在“自我探索周”活動中，教師可以引導(dǎo)學(xué)生填寫興趣問卷、進(jìn)行性格測試、制定短期和長期職業(yè)目標(biāo)，發(fā)現(xiàn)自己的潛力和興趣所在，深度了解自己。首先，教師要求學(xué)生誠實回答一系列關(guān)于興趣愛好的問題，以便更好地理解自己的內(nèi)在需求和喜好。此類信息將被記錄在學(xué)生的生涯規(guī)劃檔案中，以促使學(xué)生在未來可能的職業(yè)選擇中識別潛在的興趣匹配。其次，利用對問題的全面描述分析，學(xué)生可以了解自己的性格特點和行為模式，此類信息有助于學(xué)生理解自己的優(yōu)點和劣勢，從而在職業(yè)生涯中更好地調(diào)整和優(yōu)化自己。最后，學(xué)生需要制定自己的短期和長期職業(yè)目標(biāo)，其中涉及想要從事的行業(yè)、職位以及實現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)的步驟和時間表等，此目標(biāo)將被記錄在學(xué)生的生涯規(guī)劃檔案中，以便學(xué)生在未來進(jìn)行自我評估和調(diào)整。在此基礎(chǔ)上，學(xué)生階段性分析自己的生涯規(guī)劃檔案，可以更好地了解自己的成長和變化。與此同時，學(xué)生的家長或監(jiān)護(hù)人也可以查閱此類檔案，以了解孩子的成長軌跡，并為學(xué)生提供支持和建議。

（五）開展學(xué)生之間的交流與合作

在進(jìn)行生涯規(guī)劃實踐活動時，部分學(xué)生缺乏合作意識，難以融入團(tuán)隊，難以體驗到團(tuán)隊合作的重要性，導(dǎo)致團(tuán)隊協(xié)作和溝通能力培養(yǎng)效果不佳。為此，在綜合實踐活動中，教師應(yīng)鼓勵學(xué)生之間進(jìn)行交流與合作，讓學(xué)生分享各自的職業(yè)經(jīng)驗和想法，這有助于培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊精神和合作能力。

例如，為了促進(jìn)學(xué)生之間的交流與合作，學(xué)?？梢越M織“職業(yè)規(guī)劃”團(tuán)隊合作項目，要求學(xué)生分組完成一個與職業(yè)規(guī)劃相關(guān)的項目，如設(shè)計一個未來職業(yè)、制定一個創(chuàng)業(yè)計劃等。首先，學(xué)生以小組為單位，選擇一個未來可能出現(xiàn)的職業(yè)，然后研究這個職業(yè)的工作內(nèi)容、發(fā)展前景、所需的技能和知識，促使學(xué)生了解不同職業(yè)的特點，同時也可以培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊合作和溝通能力。其次，定期組織野營、體育比賽、知識競賽等團(tuán)建活動，促使學(xué)生在輕松的氛圍中構(gòu)建信任、增進(jìn)友誼，培養(yǎng)團(tuán)隊精神。最后，學(xué)生可以定期參加各種職業(yè)相關(guān)的學(xué)術(shù)研討會，分享自己的經(jīng)驗和看法，這樣可以促進(jìn)學(xué)生的思考和交流。除此之外，在活動結(jié)束后，教師需要收集和整理學(xué)生的反饋，以便了解活動的成效，并據(jù)此調(diào)整和改進(jìn)未來的活動。

（六）定期評估與調(diào)整

隨著時代的發(fā)展和教育的進(jìn)步，傳統(tǒng)的生涯規(guī)劃教育模式已經(jīng)難以滿足學(xué)生的需求。部分學(xué)?；蚶蠋熑狈?chuàng)新意識，難以提供新穎、有趣且實用的教育模式，導(dǎo)致學(xué)生可能因缺乏新鮮感而失去興趣，難以積極參與生涯規(guī)劃教育活動，教育效果不佳。為此，高中生涯規(guī)劃教育人員應(yīng)定期評估學(xué)生的生涯規(guī)劃進(jìn)展，并按照反饋進(jìn)行調(diào)整，這有助于實現(xiàn)教育目標(biāo)，促使學(xué)生不斷改進(jìn)和發(fā)展。

例如，每個學(xué)期結(jié)束時，教師可以利用問卷、面談或小組討論等方式評價研究學(xué)生對生涯規(guī)劃的理解和執(zhí)行情況。學(xué)生可以提供自身對生涯規(guī)劃教育的反饋和建議，這可以促使教師了解教育方法的優(yōu)點和缺點，以及學(xué)生對教育的期望。在此基礎(chǔ)上，教師需要按照學(xué)生的反饋和建議，對下一學(xué)期的生涯規(guī)劃教育進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整和改進(jìn)，調(diào)整課程設(shè)置、改進(jìn)教學(xué)方法、增加實踐活動。除此之外，學(xué)校還可以定期邀請職業(yè)人士來校分享自身的經(jīng)驗和觀點，這不僅可以促使學(xué)生了解不同職業(yè)的特點，也可以為學(xué)生提供部分實際的職業(yè)建議。

三、結(jié)語

總而言之，以綜合實踐活動為載體開展生涯規(guī)劃教育，不僅能夠促使學(xué)生更好地認(rèn)識自我、了解職業(yè)現(xiàn)狀，還能夠提高學(xué)生的綜合素質(zhì)和實踐能力。為了實現(xiàn)這一目標(biāo)，需要學(xué)校、家庭和社會各界的共同努力和支持。未來，期待更多的教育實踐者能夠探索和實踐這一教育模式，為培養(yǎng)更多有準(zhǔn)備、有能力、有夢想的年輕人貢獻(xiàn)智慧和力量。

（責(zé)任編輯：陳娟）

參考文獻(xiàn)

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