小議素質擴展訓練在小學體育教學中的應用

孫洪

【摘要】素質擴展訓練是近些年來新晉的一種體育教學方式，素質擴展訓練對于提高學生的身體素質具有極大的幫助。由于老式的教學方式缺乏科學性、趣味性，常常無法引起學生的學習興趣，已經不再適應當前的體育教學，逐漸被淘汰。而素質擴展訓練既能讓學生喜歡體育課，提高其學習熱情，又能讓學生的身體得到充分的鍛煉，可謂是一舉兩得。因此素質擴展訓練在小學教學中具有極大的意義價值。本文針對學生在素質擴展訓練中遇到的問題提出了相應的理論解決方案，對于推進小學體育課進一步發展有著一定的積極影響。

【關鍵詞】素質擴展訓練；小學體育；教學應用

隨著素質教育的逐漸發展，人們對于傳統的體育訓練方式提出了一定的科學性要求：既要讓學生得到充分鍛煉，達到強身健體的目的，又要遵循學生意愿，提高課堂趣味性。目前大部分小學的體育課改制并不順利，依然在執行傳統的教學方式，單一的訓練方式，枯燥的課堂內容是大部分體育課的現狀。如何讓學生愛上體育課，如何讓學生了解強身健體的重要性，成了眾多體育教師心中的一大難題。而素質擴展訓練的普及則為眾多體育教師們解決了這一問題。

一、素質擴展訓練在小學體育教學中的價值意義

1.學習形式新穎，容易激發學生的學習興趣

小學孩子的年齡較小，往往對一切事物充滿了好奇心，而素質擴展訓練一改傳統的單一訓練方式，更容易引起孩子的注意，激發孩子的學習興趣。素質擴展訓練不僅有著一定的娛樂性，還能增強學生的身體素質。例如在“穿越電網”項目中，孩子按照要求穿過部分電網時，需要齊心協力將同伴運送過去，這不僅提高了孩子的思考能力，還直接鍛煉孩子的腰腹、手臂力量，完成以后還能收獲成功的喜悅。學生既能在放松的心情下完成訓練任務，也使得教學能夠順利進行。

2.具有一定的訓練量，讓學生在歡聲笑語中增強體魄

對于正在上小學的孩子而言，正處在成長與發展的黃金時期，良好的身體素質和健康的心理對于生活與學習至關重要。素質擴展訓練的一定訓練量不僅有助于孩子身體素質的提高，而且歡快的教學氛圍更是促進了學生心理的健康發展。

3.適量的挑戰難度能夠提高學生心理素質

傳統的體育教學形式過于單一，只是單純地進行體能訓練，忽視了孩子心理的健康發展，已經不再適應當下的教學需求。伴隨著素質擴展訓練在全國的推廣，不僅能夠達到鍛煉身體的目的，而且能夠引導學生心理健康發展，補上了傳統體育教學不重視心理教育的缺口。而且素質擴展訓練中的絕大部分項目都符合當前年齡段孩子的心理發展需求，更加注重于孩子的心理健康發展。借助一定的道具，再結合參與者的想象力，將提高心理素質作為主要目的，側重于優秀意志品質的培訓，讓孩子在歡樂的訓練中提升了自身的心理素質。

二、素質擴展訓練在小學體育教學中的實際應用

1.加強體育教師的思想學習，改變教師傳統的思考方式

由于小學的體育教師從事了多年的體育教學，單一體能訓練的思想已經根深蒂固，有著自己的一套教學方式，對于新鮮事物的接受能力較差，短時間內難以轉變，這就會導致素質擴展訓練不能夠得到充分的開展。因此，學校方面不僅僅要加強體育教師的思想學習工作，促使其更快的接受、了解素質擴展訓練，同時也要加強招聘宣傳，鼓勵年輕人從事教書育人工作，也要讓更多的年輕教師得到鍛煉的機會，這有利于新思想新理論得到具體的實施，有利于素質擴展訓練進一步的發展，最終達到促進孩子身心全面發展的目的。

2.豐富多彩的體育訓練才能激發孩子的學習興趣

枯燥的講解動作要領，單一的體能訓練，已經不足以被學生所喜愛，甚至許多學生避之不及，導致體育教學無法順利開展。而充滿趣味性的素質擴展訓練則能更好地引起學生關注，提高學生的注意力。例如：在“三人兩足”項目中，突然之間改變了固有的行走方式，讓一個個單一的個體變成了一個整體，若一個人走神出錯，整隊人都會跟著出錯。這不僅讓學生感到新鮮，而且間接地提高了學生的團隊意識，提高了學生的注意力。同時，也可以將學生分成若干個小組，提高游戲的競爭性，激發孩子內心深處對于勝利的渴望。老套的訓練方式終究會被時代潮流所淘汰，只有讓孩子有興趣訓練才能得到持久的發展。

3.改變原有的課程模式

傳統的課程安排已經不足以適應新型的教學方式。例如，單一的跑步訓練只能鍛煉學生的體能，卻對學生的團隊意識及心理素質沒有任何的提高。

因此，要從學生的角度出發，重新制定課程模式，新的課程安排既要有著一定的競爭力，又要符合學生的興趣取向。只有這樣才能讓孩子在體育課上全身心地投入其中，達到強身健體、引導心理健康發展的目的。

素質擴展訓練作為一種新型的體育教學方式。不僅讓孩子的身體得到了鍛煉，還引導孩子的心理向著健康方向發展。因此，學校應該積極加強素質擴展訓練的推廣，讓每一個孩子在歡樂中收獲一個健康的體魄。

【參考文獻】

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