高中體育教學(xué)核心素養(yǎng)培養(yǎng)探討

趙寧

摘 要：隨著我國教育事業(yè)的不斷發(fā)展，素養(yǎng)教育變得更加重要，特別是對于高中體育教學(xué)中的核心素養(yǎng)的培養(yǎng)。學(xué)生通過學(xué)習這門課程來達到強身健體的目的，同時，能夠釋放自身的壓力，并養(yǎng)成自覺鍛煉的意識。因此，教師需要及時更新教學(xué)方法，順應(yīng)新時代的教育要求，注重學(xué)生核心素養(yǎng)的培養(yǎng)。本文就高中體育教學(xué)中核心素養(yǎng)的培養(yǎng)進行探討，并提出一些相應(yīng)策略。

關(guān)鍵詞：高中體育;核心素養(yǎng);培養(yǎng)策略

引言：

體育是高中所學(xué)的科目之一，其具有增強體質(zhì)、提高抗病能力的作用。在高中的學(xué)習生活中，面對著高考的壓力，身心需要一個放松的狀態(tài)，進行體鍛煉是緩解緊張情緒、提高自信心的重要途徑。而在高中體育教學(xué)中，學(xué)生全面發(fā)展又與核心素養(yǎng)的培養(yǎng)有著密切的關(guān)系，對提高體育教學(xué)質(zhì)量有著重要的作用。教師作為學(xué)生的引路人，更需要提升自己的教學(xué)水平，采取科學(xué)、合理的教學(xué)方法進行教學(xué)，有效的培養(yǎng)學(xué)生的核心素養(yǎng)，并提高他們的體育技能與身體素質(zhì)。

一、體育核心素養(yǎng)的含義

體育核心素養(yǎng)主要是指體育文化知識水平，指一個人平時養(yǎng)成在體育方面的素養(yǎng)。體育素養(yǎng)是在先天遺傳的基礎(chǔ)上，再通過后天的體育鍛煉與教育所形成的。其中包括著體育知識、體育意識、體育行為、體質(zhì)水平、體育技能、體育品質(zhì)、體育個性等方面要素的綜合修養(yǎng)。體育知識具體的說就是了解人體身心發(fā)展規(guī)律以及基本的生理常識，養(yǎng)成能夠計劃、科學(xué)的安排體育鍛煉的意識，并且可以對一些重大的體育賽事有一定的了解。體育也是一門知識課程，不僅限于技能上的增強，更要學(xué)會擴大自己對體育的見解，懂得體育的功能與價值。提高自身的體育意識，培養(yǎng)終身學(xué)習、運動與健康的習慣，養(yǎng)成積極的體育行為，從而使自己的體質(zhì)水平得到提升，并能掌握幾項符合自己的體育運動項目的技能。

二、在高中體育教學(xué)中培養(yǎng)核心素養(yǎng)的作用

（一）增強了學(xué)生的身體素質(zhì)

在高中時期的學(xué)生，學(xué)習壓力在日益增加，因此，擁有強健的體魄與健康的身體素質(zhì)是十分重要的。教師需要充分的了解每個學(xué)生的心理素質(zhì)問題，清楚的知道體育鍛煉對于高中學(xué)生的重要性，讓他們通過體育鍛煉來改善神經(jīng)系統(tǒng)功能，消除一些負面情緒，釋放壓力，保持心理愉悅，促進心理健康。俗話說：“身體是革命的本錢”，體育運動可以增強免疫力，減少疾病的發(fā)生，有一個健康的身心素質(zhì)才能更好的學(xué)習知識，才能正常的進行一切教學(xué)活動。同時，教師也需要培養(yǎng)學(xué)生的核心素養(yǎng)，讓他們主動的參與到體育鍛煉中，自發(fā)性的去學(xué)習體育技能和知識。

（二）提高了學(xué)生進行體育運動的意識

牽引著行動趨向的是意識，而體育意識就是人腦特有的對體育和體育活動的態(tài)度控制系統(tǒng)。偉大的思想家梁啟超說過：“少年強則國強”，青少年是祖國的希望，是早晨八九點鐘的太陽，身上透露著朝氣蓬勃的氣息。因此，高中時期的學(xué)生更要養(yǎng)成體育鍛煉的意識，帶動更多的人進行運動，從而使整個社會形成一種熱愛運動的氛圍，讓中國青少年風華正茂的氣息感染全世界。

（三）培養(yǎng)了學(xué)生團結(jié)、協(xié)作及集體主義的精神

在體育項目中，大多數(shù)的運動都是需要團隊協(xié)作的，例如：足球、籃球、排球等，這些都是日常體育活動中最常見的運動項目。這些項目都強調(diào)隊員之間互相配合、團結(jié)協(xié)作，不是一個人的“戰(zhàn)場”，而是整個隊伍的奮斗的目標。處理好人際關(guān)系，在戰(zhàn)術(shù)上產(chǎn)生分歧時，需要充分的進行溝通，在球場上信任隊友，做到一加一大于二的效果。團隊不是一群人像機器一樣進行組合，應(yīng)該是團隊擁有共同的目標，相互依存、相互影響，追求集體成功，從而成就自我。

三、高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)的策略

（一）培養(yǎng)學(xué)生的體育文化底蘊

體育文化底蘊指的是人類在歷史發(fā)展進程中，在體育方面創(chuàng)造的一切物質(zhì)文明與精神文明的總和。許多學(xué)生對于體育文化的了解少之又少，而教師也很少對體育知識、人文素養(yǎng)進行講解與培養(yǎng)，導(dǎo)致了許多運動的愛好者對體育文化知識也是略知一二。體育文化知識包括對體育歷史發(fā)展的追溯、競技精神的培養(yǎng)，文化底蘊的沉淀需要教師和學(xué)生共同努力，教師積極創(chuàng)新教學(xué)方法，平衡體育技能與體育文化知識之間的重量，為學(xué)生普及更多的體育知識。普及的時間其實不需要故意的安排，而是要把這些文化知識與講解技能時整合起來，同時，教師也可以利用下雨天不能進行室外鍛煉的課堂時間，在教室播放體育運動的起源與發(fā)展，讓學(xué)生知道更多體育歷史發(fā)展的進程。例如：馬拉松長跑的來源，教師利用多媒體來播放相關(guān)視頻，追溯到公元前490年的一場關(guān)于波斯人與雅典人的戰(zhàn)爭，在這場戰(zhàn)爭中雅典人獲得了最后的勝利，為了讓故鄉(xiāng)的人民能盡快的知道勝利的喜悅，一名戰(zhàn)士帶著勝利的喜悅奔跑了42千米，到了雅典廣場后，高興的喊：“我們勝利了！”說完后便倒在了地上，他帶著勝利的微笑永遠的休息了。為了紀念這位英雄，在1896年奧林匹克運動上舉行了第一次馬拉松賽跑。讓學(xué)生掌握到的不僅只有關(guān)于這項運動的技能，還可以了解到它的歷史進程，積累更多的體育文化知識，更加透徹的知道體育文化的精髓。

（二）重視德育的滲透

毛澤東曾經(jīng)說過：“體者，載知識之體而寓道之舍也”，從這句話中很顯然的可以知道，體育與德育之間的關(guān)系。在高中體育教學(xué)中，教師除了要讓學(xué)生養(yǎng)成堅持體育鍛煉的習慣之外，還要讓他們在教學(xué)中樹立正確的人生觀、價值觀。例如：在體育比賽中，要與隊友互幫互助、和睦相處，尊重對手，培養(yǎng)出自信、超越自我、堅持不懈的拼搏精神。教師需要擦亮眼睛，在各項體育活動中，注重對學(xué)生進行思想品德的教育，抓住每一個時機，有目的地對學(xué)生進行德育教育，最簡單的就是要求學(xué)生在體育課堂中要做到文明禮貌、遵守紀律，對同學(xué)要關(guān)心關(guān)愛，并做到寬容他人。同時，注意把教材內(nèi)容與德育相結(jié)合，從而達到最大限度的進行對學(xué)生德育的教育。

（三）合理的選擇教學(xué)內(nèi)容和方法

在高中體育教學(xué)活動過程中，教師需要結(jié)合學(xué)生的實際情況對教學(xué)內(nèi)容進行取舍，關(guān)注他們的興趣與個性化發(fā)展。根據(jù)調(diào)查顯示可知，大部分女生都鐘愛于羽毛球，大部分男生熱愛籃球，因此，教師可以對這兩項運動的技能傳授與知識講解投入更多的時間，讓學(xué)生明白比賽的規(guī)則與運動的來源以及一些相關(guān)的賽事，再引導(dǎo)他們進行實戰(zhàn)訓(xùn)練。當然，教師也可以帶領(lǐng)學(xué)生進行其他運動的學(xué)習，比如：太極、散打、網(wǎng)球等，讓學(xué)生接觸更多的體育領(lǐng)域，擴大對體育運動項目的見解面。教師需要避免單一性的教學(xué)方法，采取多元化教學(xué)模式，在課堂中還可以適當?shù)呐e行一些體育比賽和游戲，提升體育運動的樂趣，還可以讓學(xué)生在比賽中，與對方相互發(fā)現(xiàn)存在的問題，共同發(fā)展進步，做到“友誼第一，比賽第二”的精神品質(zhì)。對于他們在比賽中存在的問題要及時糾正，主要就是動作與姿勢的錯誤較多，所以，在平時的教學(xué)活動中，教師要加強對其正確動作的訓(xùn)練。并需要定期的調(diào)整教學(xué)方法，讓學(xué)生在不同的教學(xué)模式下開拓不一樣的思維。

結(jié)束語：

總而言之，在高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)的生核心素養(yǎng)是至關(guān)重要的，同時也是一個漫長的過程，需要不斷的積累與改善。制定出科學(xué)、有效的教學(xué)計劃，以提高學(xué)生核心素養(yǎng)為根本，讓他們養(yǎng)成堅持體育鍛煉的良好習慣，給其一個釋放壓力的空間，勞逸結(jié)合才能更好的提升學(xué)習成績。因此，教師必須將核心素養(yǎng)落到實處，培養(yǎng)學(xué)生成為德智體美勞全面發(fā)展的人才。

參考文獻

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