高一新生怎樣順利度過高中數學學習適應期

李志宏

【摘 要】隨著國家對教育的重視，對人才的需要，高中生作為擔任重擔的下一代，有著重要的責任，國家、社會對新一代的發展有著更高的期望。隨著教育水平的發展，學習知識的難度，高度不斷提升，高中作為一個跨越式的進程，對于學生來說有著各種無法預料的挑戰，高中學生學習方法與進度也存在著些許的問題與不足。

【關鍵詞】高一新生;高中數學;適應期

處于青春期的學生們對于任何事情有著自己的方式與看法，也有了自己固定思維模式，所以在高中這一轉折點中，可能就會面臨一些小摩擦。高中的發展是最為關鍵的一個時期，對于將來的命運起著至關重要的作用。初中生進入高中生活后，成績會面臨一些問題，兩極分化的現象也處處存在，這會極大地影響學生的學習欲望。所以本文對高一新生順利度過高中學習期的方法進行了一些探討。

1.高中學習存在問題的一些原因

1.1大班教學，老師精力不足

從幼兒園起，學生們就一直被關照、被呵護著，學習有家長、老師的幫助和管教。因為小班教學，教師有著足夠的精力去管教照顧每位學生。在嚴厲的環境中，學生偷懶的欲望被狠狠的扼制住，大多數只能通過學習來逃過老師的懲罰措施。而到了高中，任課老師屬于大班教學，一人擔任幾個班職責，管教學生的時間被劃分若干等份，對于學生的關照程度有著大幅度的降低。老師的管教時間不足，那么學生就會產生不良的心理想法，學習的熱情有著大幅度的挫傷。

1.2學習環境的改變

大多數學生經過最終考核的層層選拔，進入了不錯的高中。同學來自鄉村的，城市的，各個地方的學生步入共同的一間教室。面對新同學，每個人都有著各自不同的想法與思考。新同學之間的陌生感與恐懼感也影響著學生的心情。對于一些學生來說，進入高中，就開始了第一次的寄宿生活，遠離家鄉，還有自己交心的同學，獨自來到一個陌生的地方。無助，想家情緒涌發開來，這樣會對新環境產生更加強烈的不適感，進而影響學習的效率。

1.3學習思維的固定

在小學、初中時期學生們養成了固定的思維模式。他們對于數學題有自己的一套模式，而且得心應手。對于高中數學來說，思維在于精。老套的做題方式已經不能滿足高中數學的考驗。但是很多學生卻不愿改變自己的陳舊思維來面對新的考驗。并且，高中數學有自己的邏輯性與系統性，注重知識點的整體結合，知識小結環環相扣，一節的不懂，糊涂了事，可能會造就連續學習中的薄弱環節，這不同于初中的分散式學習。

1.4學科的增加，難度加大

在應試教育的背景下，課程難度不斷的加深。步入高中所接受的知識有了更高的深度和廣度。開設的課程，有了更多的種類，學習更加的復雜枯燥，學習的時間不斷的加強，課余時間減少，課程累積，不斷的鞏固測試與排名，讓學生變得焦躁不安。業余的單調，休息時間的嚴重不足，課程進度一環扣一環，讓心情更加難以得到釋放，不斷的壓抑，會在一定的時間段不定時爆發，這使得學生對學習更加的厭煩。

1.5學生自身的情緒管理

處于青春期的學生，遇事容易感到退縮，遇到問題會想到放棄。學習數學本身就是一大挑戰，對于一些學生來說，思維活躍程度的不足或封閉，都會直接間接的影響學習成績。對于成績不好的同學，會在內心深處產生一種自卑感，不愿與老師交流，同時怕遭受同學的嘲笑，躲避同學不愿請教。慢慢的積攢小問題就會變成大困難。

1.6學生對未來規劃的缺乏

青春期時段，學生容易混混沌沌，對自己處于一個疑惑時期，不知道將來的發展方向，不知道將來想要的生活。對未來生活缺少規劃，那么生活就沒有了相應的動力。日子渾渾噩噩的度過，卻不知道時間的寶貴與重要。只是沉迷于現階段的享樂，用著父母的支出心安理得的度日消費，沒有樹立正確的思想觀念，沒有做長遠的打算。抱著隨遇而安的態度，等著普普通通的將來。

2.順利度過高中數學學習適應期的方法

2.1養成良好的學習習慣

高中之前，學生會有很多空閑的時間，從而時間的利用就變得不重要了，很多人不會特意去培養自己合理時間分配的能力。沒有制定相應的學習目標，這樣就會使自己松懈很多。會被制定時間規劃的學生趕超一大步。高中課程進度比較快，時間安排非常緊湊。對于學生自己來說可以供自己利用的時間是非常有限的，只有自己制定相應的時間安排規劃，才會把事情安排的妥當。課前預習，把知識點認真的掌握，遇到不會的記下來，認真聽講做筆記。老師講課的過程中要有自己的數學解題思路，課下寫題的時候一定要獨立思考，只有自己鉆研，才會有所得到。

2.2提高教師的整體水平素養

對于高中教師，對學生的發展起著舉足輕重的作用。學校應該加強教師的培訓，提高教師整體水平，組織老師多方面了解不同的教學方案并且組織學生進行初中水平的測試，進行一次大的摸底總結。根據學生的水平來制定相應的教學方案，確保學生的聽講質量。摸清初中知識體系，初中教師授課特點，學生狀況的情況下制定合理高質的教學方針。對于學生的日常生活狀況，老師應該做到及時的了解，并且幫助學生排解困難。對有需要幫助的學生應該盡可能的提供一些幫助，來達到學生老師之間的彼此信任與相交。

2.3為學生的心理建設打好基礎

到了青春期的學生，心理會到達一種脆弱的時期，自尊心會被極度的放大。新學生來自不同環境，有著不同的生活習慣，日常交往中會面臨著一些小的摩擦，會讓學生的心理產生不好的情緒。學習的難度加大，課程的增多，學習變得枯燥且困難。寄宿生活的開始，對家人的思念，對高中生活的陌生。都會擊潰學生的心理防線。所以日常生活中應該開設相應的心理教育課程，對學生進行心理輔導。定期組織心理健康測試，排查心理問題的學生，進行相應的疏導幫助。讓學生擁有強大的心理建設，這樣遇到挫折困難時就會變得強大。

2.4學校組織一些趣味活動

在枯燥乏味的高中生活中，學生的生活變得單調簡單，一些學生就會產生厭煩消極的情緒。課程緊張進行之余，學校應該開展一些有趣的活動，這樣可以讓學生有所放松。趣味運動會的舉辦，可以不同程度的調節學生的情緒，使之得到放松。兩人三足，拔河比賽，長跑，才藝比拼等等這些項目，可以進行簡短的比拼，既可以使參賽的同學得到鍛煉又可以釋放觀看學生的壓力，可以起到一舉兩得的效果。

2.5解放、創新學生思維

初中時期形成的固有的思維，可能會給高中數學的學習帶來一些禁錮的影響。高中數學的類型在于創新，而對于形成固定思維的學生來說，解出問題會有一定的困難。這就需要老師對學生進行一些開導，通過創新題型的測試，檢查并推斷學生解答問題時存在的不足，及時引導并且鼓勵學生打破原有的思路，對原有的觀點思維進行創新。老師還要事先猜測學生可能會出現的錯誤想法，通過題目解答，充分暴露學生思維問題后，再提出方法。以此來避免問題的解決不充分不徹底性。有時也可以設置一些復雜的問題，讓學生進行討論，在旁聽的過程中發現學生對新思維的錯誤運用，再把錯誤的方法與正確的方法進行比對，從而得到正確的答案，加深學生印象。

2.6學生制定遠大目標

萬事開頭難。步入高中，這是一個新的開始，嶄新的時間讓我們自己動手去創造去拼搏。高中時期是最好的奮斗年華，不應該在奮斗的年紀選擇荒廢。一個目標的制定可以對自己起到一個很好的引導作用，如果定一個大目標，最不好的結果也會得到一個小的目標的實現，但是如果沒有自己的追求，那么也就沒有了拼搏的動力。鯤借風而上九萬里，我們則可以借助夢想的力量，讓自己達到更遠的更高的追求。美好的將來，都是自己創造的，不切實際的空想最終只會得來一片空白。對自己的將來有著明確的規劃，理想的工作，安逸的生活都是需要自己努力爭取來的。制定遠大的目標有著重要的作用，它會成為未來的一盞明燈，指引著未來的道路。

2.7老師與家長保持聯系

遠離父母的學生會產生一定的叛逆心理，這時候就需要老師當作調和者來疏通學生還有家長之間的關系。老師只有通過家長才能更好的了解學生的品行與道德。才能更好的教導培養學生，可以更有針對性的，更高效的解決問題。老師也要開導家長，并教會家長與孩子溝通的方法，讓家長可以和老師有著更好的配合。對于學生，要教會其理解體諒父母。在一定程度上加強學生與父母之間的交流，讓學生有一個愉悅的家庭氛圍。

2.8擴大交友范圍

高中生活煩躁單調，有時遇到心事的時候就會需要傾訴的對象。不想讓家長擔心，又對老師有距離感，那么同齡人則成了不錯的選擇。在班級中，與自己的同學打好關系，選擇和自己交心的朋友，對于年級的同學，也要適當的了解，與他人搞好關系。與不同性格的人交朋友，那么也會使得自己有所改變。同學之間的友好相處，會不同程度提高自己的心情愉悅程度。再遇到難過的事情時，可以找同學排解，與交好的同學交心訴說心事，那么自己也就不會感到孤單。在學習上，一個好的良友會引導并且激勵自己學習，共同學習，共同進步，會極大程度的提高自己對學習的興趣。單調的學習中有了好友的陪伴，難過的日子中有同學的傾訴，一切都會變得非常的美好。

3.結束語

高中的生活緊張卻又充實著，在學習數學中，有自己的思維，開發創新的觀念，有自己獨特的思路，那么數學成績的提升就會有很大的肯定性。在生活中有自己的規劃，自己的目標，和同學有著友好的往來，培養自己的興趣愛好這些都對高中生活的開展有著很好的幫助。高中生活是一個全新的開始，是未來的一個轉折點。在這一時期也許會有很多的不適，會有放棄的想法，但是只要堅持不放棄，努力下去，自己內心要有堅定的信念，那么我相信每個人都會有一個美好的高中生活。

【參考文獻】

[1]王韶婧.高一新生盡快適應數學學習的方法探討[J].中學生數理化（學習研究），2017（10）

[2]吳春香.淺談如何打好數學學習的基礎[J].新智慧，2018（17）

[3]胡昌亮.如何做好初高中數學銜接教學[J].中學生數理化（教與學），2018（09）

[4]狄玉虹.淺談歷史教學中研究性學習的開展[J].寧夏教育科研，2009（02）

[5]范琪.讓良好的學習習慣陪伴學生健康成長[J].雅安職業技術學院學報，2004（03）

[6]孫紅艷.初中生在學習數學過程中的常見問題[J].雅安職業技術學院學報，2005（04）