高中體育教學如何優化課堂教學提高學生實踐能力

石文

摘要：高中體育學科在我國教育改革下，需要改變以往的教學理念與教學方法，要在課堂中突出學生主體地位并提升學生實踐能力，進而讓學生在學習中提升身心健康水平的同時，能夠促進各項能力全面成長，在實現體育學科教學目標的同時滿足我國教育要求。因此，體育教師需要對課堂教學過程進行有效的優化，讓學生能夠全身心參與到課堂中來，進而達到教學目標并促進學生全面健康成長與發展的目的。

關鍵詞：高中體育;課堂教學;實踐能力;優化策略;提升策略

中圖分類號：A 文獻標識碼：A

體育教學改革是近幾年來我國教育重點改革的內容，無論是小學、初中、高中的體育學科都需要以培養學生綜合素質為教育核心，在實現學生擁有健康體魄的同時能夠促進各項能力全面成長。因此，高中體育在教育教學中應積極響應國家的要求，以學生綜合素質培養為教學核心，對課堂教學過程進行有效的優化，進而讓學生成為課堂的主人并積極發揮各項能力，促進學生各項能力全面成長并達到體育學科教學目標[1]。

一、高中體育教學中實現學生實踐能力全面成長的重要元素

（一）突出學生主體地位

要實現學生的各項能力在課堂中全面成長，需要學生能夠在課堂學習中充分發揮自身的各項能力。而要實現這一目標，需要體育課堂中突出學生主體地位，原因是學生是課堂中的主要角色，各類知識與技能需要學生通過自身思維能力、實踐能力等的有效發揮，達到理解并掌握知識與技能的目的，進而實現課堂教學目標。因此，體育教師在教育教學中要突出學生主體地位，讓學生全程參與到課堂中來，而自己則成為引導者、解惑者、指導者，進而讓學生在課堂學習中無后顧之憂，可以有效的學習并在此過程中提升各項能力。

（二）促進學生自主實踐

要促進學生實踐能力在體育課堂中快速成長，需要學生發揮出自身的主觀能動性，對體育知識與技能進行思考與分析、實踐，進而在理解知識與技能后應用于實踐中，并在主動實踐的過程中促進實踐能力快速成長[2]。因此，教師在教育教學中需要促進學生自主實踐，讓學生通過自主實踐的過程去全面掌握技能，進而在有效掌握技能的同時能夠提升實踐能力。在此過程中，需要教師設計出可以激發出學生學習興趣的措施，讓學生能夠產生自主實踐研究的欲望，進而積極投入學習與實踐中提升實踐能力。

二、優化高中體育課堂教學提升學生實踐能力的具體措施

（一）注重課堂導入的設計激發學生學習興趣

要實現學生能夠全身心投入實踐中，并在實踐中提升實踐能力，需要學生對實踐的內容產生較高的興趣。因此，體育教師在優化課堂教學過程時，第一步應先對課堂導入環節進行優化，利用課堂導入引發學生實踐欲望并為后續教學奠定基礎。教師在設計課堂導入時應從兩方面入手：一是趣味性、二是可激發出學生的好勝心理，進而能夠對本節課所學內容進行積極思考與分析，并將思考結果應用于實踐，進而在實踐中提升學生實踐能力。

例如，在學習田徑運動——百米跑時，教師可以在課堂導入中設計出趣味性的研究內容，進而達到吸引學生注意力并積極研究的目的。比如，教師可以引入“和平精英”占領高地的環節，將某一區域設定為高地、將學生進行分組，并給予學生一定數量的布口袋，讓小組內學生對“如何占領高地”進行思考并設計出戰略戰術，給予學生一定時間設計戰術后，讓小組間學生進行實踐演練，需要學生運用布口袋對其他組學生進行攻擊，被打中者淘汰。同時，學生還需要采取百米沖刺的方式快速占領高地。在此過程中，會因為學生對“和平精英”的喜愛而積極參與到教學中，并能夠積極發揮自身的思維能力、實踐能力贏得勝利，促進了學生實踐能力的成長并實現了教育目標。

（二）利用比賽的方式促進學生自主安排練習過程

體育教師在培養學生實踐能力時，需要對練習的過程進行有效的優化，讓學生能夠在練習中提升實踐能力。教師可采取比賽的方式促進學生自主安排練習的過程，可將學生分組后并設立小組長，由小組長帶領組內成員思考并設定出具體的訓練方式，并進行實際訓練，最后小組間開展比賽的過程確定出最有效的練習方法，可以讓學生借鑒并再次重復此過程，可促進學生實踐能力不斷成長。

例如，在籃球運動練習中，教師可以根據籃球比賽的人數要求，將五位學生組建成一組并設定小組長。組長與組員共同研究籃球技能練習的方法，并根據確定的方法進行練習，需要教師給予小組內學生一定的時間進行研究與實踐練習。然后，每個小組間進行比賽并確定出勝利者，并讓勝利者將訓練的方法闡述出來，其他小組則借鑒并運用自己的創新思維對方法進行創新，再次引領學生進行練習并再次比賽，可以通過這一反復性的過程促進學生實踐能力快速成長。

（三）引入案例引發學生思考與實踐

教師在培養學生實踐能力時，可以在教學中引入真實的案例，讓學生觀看其過程并進行思考，將可以突破對方的方法闡述出來，再通過實踐的過程驗證自己的想法，并采取學生之間探討與實踐的過程確定出有效的方法，進而在此過程中提升學生實踐能力。

例如，在學習足球運動時，教師可以利用互聯網搜集出比賽視頻，并將雙方互相突破的環節展示給學生，并讓學生觀察此過程，思考有效的突破方式，教師給予學生一定的時間并讓其回答出來，還可以采取實踐的過程確定方法是否有效，再讓學生之間進行探討與實踐確定出最佳方法。在此過程中，學生的實踐能力得到了有效地培養。

結束語

高中體育教學中應注重培養學生實踐能力，需要對以往課堂教學過程進行有效的優化，進而讓學生能夠全身心地參與到課堂教學中來，在充分發揮自身各項能力及實踐的過程，促進學生實踐能力快速成長并實現教學目標。

參考文獻

[1]曾麗娟[1]. 中學體育教學如何優化課堂提高學生實踐能力[J]. 體育風尚， 2019（2）：1.

[2]王芳. 優化高中體育課堂教學提高學生實踐能力[J]. 課程教育研究：學法教法研究， 2017（22）：2.