體驗(yàn)式教學(xué)在中職生心理健康教育課程中的應(yīng)用

高惠華

摘 要：體驗(yàn)式教學(xué)作為一種新式教學(xué)方法，隨著素質(zhì)教育的大力提倡，近年來(lái)已經(jīng)被廣大教師認(rèn)可和眾多學(xué)生接受。中職生作為專門為社會(huì)培養(yǎng)的職業(yè)人員，對(duì)專業(yè)知識(shí)的掌握和實(shí)踐的操作有十分高的要求，就業(yè)難的社會(huì)局面，讓中職生出現(xiàn)了或多或少的心理問題，而體驗(yàn)式教學(xué)在心理教育課程中的應(yīng)用，給心理教育課堂帶來(lái)很多新的風(fēng)貌。就體驗(yàn)式教學(xué)在中職生心理教育課程中的應(yīng)用進(jìn)行了探討。

關(guān)鍵詞：中職生；體驗(yàn)式教師；心理教育

一、體驗(yàn)式教學(xué)在心理健康教育課程中的應(yīng)用優(yōu)勢(shì)

體驗(yàn)式教學(xué)法是一種根據(jù)既定教學(xué)目標(biāo)創(chuàng)設(shè)出和教學(xué)內(nèi)容相關(guān)的具體場(chǎng)景，讓學(xué)生能更好地理解教學(xué)內(nèi)容，引起學(xué)生的情感體驗(yàn)和共鳴，讓學(xué)生更好地理解教學(xué)內(nèi)容，促進(jìn)心理各方面全面發(fā)展。

1.符合學(xué)生為主體的原則

當(dāng)前社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的加劇，中職生處在一個(gè)尷尬的局面，論學(xué)歷不夠高，論手藝可能比不上社會(huì)的人群，這讓不少中職生不同程度地存在各種心理困擾和障礙，影響他們的健康發(fā)展。在傳統(tǒng)教育工作中，對(duì)學(xué)生的心理健康教育停留在了解問題、分析問題的水平上，而不能真正地解決問題，忽視了心理健康教育課程的內(nèi)涵。近年來(lái)，通過(guò)探索，體驗(yàn)式教學(xué)在心理健康教育課程中起到了十分顯著的成就。體驗(yàn)式教學(xué)是一種符合以學(xué)生為主體、教師為主導(dǎo)的教學(xué)模式。通過(guò)組織活動(dòng)，成為一堂課程的主要內(nèi)容，讓學(xué)生參與進(jìn)來(lái)，而不是單純的說(shuō)教。讓學(xué)生在活動(dòng)中進(jìn)行交流分享，讓學(xué)生心靈能健康成長(zhǎng)，在今后進(jìn)入社會(huì)中，更能有適應(yīng)的能力。這也符合教育部大綱規(guī)定的心理健康教育注重科學(xué)性和實(shí)踐性相結(jié)合的目的。學(xué)生親自參與心理健康課堂活動(dòng)，通過(guò)親身經(jīng)歷去感受、關(guān)注、參與、領(lǐng)悟有關(guān)心理問題，體驗(yàn)中進(jìn)行內(nèi)省，并實(shí)現(xiàn)自我認(rèn)知、自我發(fā)展和自我完善，調(diào)適自己的心理狀態(tài)。

2.符合學(xué)生心理發(fā)展趨勢(shì)

體驗(yàn)式教學(xué)重在強(qiáng)調(diào)從學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)來(lái)組織課程安排，這種新穎的教學(xué)方式能更加有效地完成心理教學(xué)課程，符合學(xué)生心理發(fā)展趨勢(shì)。體驗(yàn)式教學(xué)是教師在心理健康教育課堂中，創(chuàng)造各種心理教學(xué)情境，讓學(xué)生在實(shí)踐中親歷和體驗(yàn)。在這個(gè)過(guò)程中，學(xué)生自我體驗(yàn)，充分感知、感受、感悟蘊(yùn)藏于教學(xué)活動(dòng)中的各種人和事，感受心理變化，進(jìn)而獲得健康知識(shí)，提高適應(yīng)社會(huì)能力，與人更加友好相處，增強(qiáng)抗挫能力，促進(jìn)學(xué)生自主發(fā)展，完善自身性格缺陷。

二、體驗(yàn)式教學(xué)在中職生心理健康教育課程的應(yīng)用

1.創(chuàng)設(shè)情境體驗(yàn)，讓學(xué)生親身感受

教師根據(jù)學(xué)生心理健康特點(diǎn)，依據(jù)體驗(yàn)式教學(xué)的內(nèi)涵和特點(diǎn)，在課堂上創(chuàng)造相應(yīng)的活動(dòng)，活動(dòng)的設(shè)置重點(diǎn)突出科學(xué)性和實(shí)踐性，使學(xué)生獲得豐富的情感體驗(yàn)。多姿多彩、逼真生動(dòng)、富有啟發(fā)性的教學(xué)情境，不但使學(xué)生學(xué)到知識(shí)，提升抗挫能力，而且成為學(xué)生獲得豐富情感體驗(yàn)的平臺(tái)。比如，在實(shí)際操作中，講解在心理壓力大的時(shí)候舒緩壓力的方法，就可以創(chuàng)設(shè)情境，在音樂的伴奏下，師生一起體驗(yàn)，讓學(xué)生慢慢閉上眼睛，教師一邊喊著節(jié)拍，一邊體驗(yàn)這種情緒的調(diào)控，學(xué)生在享受音樂的同時(shí)放松了自己的肢體，調(diào)節(jié)了自己的情緒。又比如，在講解中職生遇到難處或者生活挫折的時(shí)候，教師進(jìn)行實(shí)地的表演，訴說(shuō)內(nèi)心的苦悶和煩惱，要求學(xué)生提出一些好的建議，教師再進(jìn)行總結(jié)，提出一些可行性建議。創(chuàng)設(shè)和課堂內(nèi)容相關(guān)的情境，學(xué)生在情境中找出解決問題的方法，增強(qiáng)中職生抗挫能力，促進(jìn)心理健康調(diào)節(jié)，并且學(xué)生在這種情境之下，能發(fā)表自己的看法，觸動(dòng)學(xué)生的情感之弦，引起學(xué)生的情感感染和情感共鳴，強(qiáng)化學(xué)生的情感體驗(yàn)。在體驗(yàn)過(guò)程中，中職生不僅要用自己的腦子去想，而且要用自己的眼睛看，用自己的耳朵聽，用自己的嘴說(shuō)話，用自己的手操作，用自己的心靈去感悟。它解決的不僅是對(duì)心理健康知識(shí)的理解，而且使學(xué)生在親身經(jīng)歷中真正實(shí)現(xiàn)了對(duì)心理健康知識(shí)的內(nèi)化和認(rèn)同，在今后自己遇見同樣情況的時(shí)候，這些學(xué)過(guò)的課程會(huì)不自覺地規(guī)范自身行為。

創(chuàng)設(shè)情境的時(shí)候切忌千篇一律，要具體問題具體分析，不同的課堂內(nèi)容創(chuàng)設(shè)不同的教學(xué)情境，能夠把課堂氣氛烘托出來(lái)，讓中職生如身臨其境地體會(huì)教學(xué)內(nèi)容，調(diào)適自己的心理。

2.角色換位體驗(yàn)，讓學(xué)生換位思考

一門高效的心理健康課程，教師能夠帶動(dòng)課堂氛圍，讓學(xué)生真正能調(diào)節(jié)自己的心理狀況。角色換位體驗(yàn)是一種通過(guò)讓學(xué)生扮演一定的角色來(lái)獲得豐富體驗(yàn)的教學(xué)方式，通過(guò)這種方式，學(xué)生能夠更加深入地理解和掌握有關(guān)心理健康知識(shí)，明確各種社會(huì)角色的責(zé)任，讓學(xué)生學(xué)會(huì)協(xié)作交流，學(xué)會(huì)換位理解，在以后步入社會(huì)，遇見一些難以承受的事情或者迷失人生方向時(shí)候，能夠明白責(zé)任，調(diào)節(jié)自己的情緒，踏上正確的道路。比如，講解和他人交流藝術(shù)的課程中，讓不同學(xué)生進(jìn)行扮演角色，分成小組，一個(gè)學(xué)生扮演成受宿舍同學(xué)的排擠而處處受挫的形象，別的學(xué)生扮演刁難者的形象。因?yàn)閷W(xué)生性格不同，表演出來(lái)的情緒反應(yīng)也不同。學(xué)生可以從不同的情緒反應(yīng)中找到情緒多種表現(xiàn)的特點(diǎn)，從而認(rèn)識(shí)到不同的情境下會(huì)產(chǎn)生不同的情緒，不同的情緒必須有不同的調(diào)控方法，同時(shí)也教會(huì)學(xué)生與人相處的藝術(shù)。運(yùn)用這一種教學(xué)方法，教師需要了解學(xué)生的特點(diǎn)和特長(zhǎng)，才能選定適合的角色扮演者，又要注意盡可能讓更多的學(xué)生參與到角色體驗(yàn)中來(lái)。通過(guò)這樣的體驗(yàn)式課程，中職生更能明白，在與他人相處中，應(yīng)該多一些理解和包容，避免產(chǎn)生心結(jié)，帶來(lái)心理困擾或障礙。

3.實(shí)際操作體驗(yàn)，讓學(xué)生理解深刻

動(dòng)手操作體驗(yàn)不同于傳統(tǒng)一味說(shuō)教的教學(xué)方法，長(zhǎng)期的一味說(shuō)教會(huì)讓學(xué)生厭倦和反感，實(shí)際操作體驗(yàn)?zāi)茏寣W(xué)生的理解更加深刻，獲得豐富體驗(yàn)的過(guò)程。通過(guò)實(shí)際操作活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生的興趣，使學(xué)生深刻體驗(yàn)心理健康理論知識(shí)，領(lǐng)悟其中蘊(yùn)含的道理。這種教學(xué)方法可以把抽象的理論知識(shí)通過(guò)生動(dòng)鮮活的操作活動(dòng)傳授給學(xué)生，使學(xué)生在操作中趣味盎然地理解、掌握和感悟有關(guān)理論知識(shí)，進(jìn)而指導(dǎo)自己的行為。比如，在心理課堂中，教師可以舉出一個(gè)心理個(gè)案的例子，讓學(xué)生進(jìn)行實(shí)際操作，通過(guò)討論的方式，有針對(duì)性地提出改進(jìn)措施。還可以在身邊一些孤僻的學(xué)生中選取代表，讓學(xué)生運(yùn)用心理健康知識(shí)，在日常的生活學(xué)習(xí)中，運(yùn)用自己的努力和學(xué)習(xí)到的心理健康知識(shí)來(lái)改變他人，讓一些性格孤僻的學(xué)生在潛移默化中變得更加開朗。這種實(shí)際操作體驗(yàn)真實(shí)、實(shí)用，貼近學(xué)生實(shí)際，有利于學(xué)生綜合能力的培養(yǎng)。在今后步入社會(huì)，面對(duì)社會(huì)紛繁和復(fù)雜的人際關(guān)系和生活煩惱，更能運(yùn)用自己的心理健康知識(shí)來(lái)調(diào)節(jié)自己的心理，讓自己適應(yīng)快節(jié)奏的生活，在職業(yè)生涯中取得驕人的成績(jī)。

三、體驗(yàn)式教學(xué)應(yīng)用的長(zhǎng)遠(yuǎn)影響

體驗(yàn)式教學(xué)運(yùn)用在心理健康課程中，能給中職生帶來(lái)十分巨大潛藏的價(jià)值。中職生在活動(dòng)中獲得實(shí)際的真實(shí)感受，這種內(nèi)心感受、體驗(yàn)，可以形成認(rèn)識(shí)，并將這種認(rèn)識(shí)轉(zhuǎn)化為行為能力的原動(dòng)力，它有利于培養(yǎng)學(xué)生的健康心理品質(zhì)，激發(fā)學(xué)生的積極情感，促進(jìn)學(xué)生的個(gè)性發(fā)展，高效完成心理健康教育課程的教學(xué)目標(biāo)，而且為中職生今后走向工作崗位心理打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，學(xué)會(huì)運(yùn)用自己的知識(shí)進(jìn)行心理調(diào)節(jié)，更好處理工作和生活。

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（作者單位 廣州市花都區(qū)理工職業(yè)技術(shù)學(xué)校）

？誗編輯 韓 曉