初中體育教學(xué)中學(xué)生良好習(xí)慣的培養(yǎng)

高云合

摘 要 健康的身體是一個人最大的財富。近年來，體育成績一直都列入學(xué)生的中考成績之中，體育成績的好壞與學(xué)生的中考成績有著非常重要的關(guān)系。那么，如何提高學(xué)生的體育成績呢？我認(rèn)為，學(xué)生的習(xí)慣的培養(yǎng)起著決定性的作用。我在本文中就學(xué)生體育習(xí)慣的培養(yǎng)談?wù)勛约旱囊恍┳龇ā?/p>

關(guān)鍵詞 初中體育 傾聽 觀察 思考

中圖分類號：G633.96 文獻標(biāo)識碼：A 文章編號：1002-7661（2016）24-0143-02

小學(xué)階段大多數(shù)都認(rèn)為：體育課又不是考試科目，也沒有升學(xué)考試的壓力，課堂上只要孩子們玩的開心，沒有出現(xiàn)安全事故就萬事大吉了。至于學(xué)生在課堂上能學(xué)到什么，并不是非常重要的事情。然而，隨著年齡的增長，孩子們進入中學(xué)以后，體育課也作為比較重要的課程來學(xué)習(xí)了，而且他們的體育成績也直接計入中考的成績，可是，大部分的學(xué)生沒有考試的意識，他們?nèi)匀话洋w育課當(dāng)成是休息課、聊天課，更不把體育老師放在眼里，他們也完全沒有了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。其實，體育課只要學(xué)生能夠認(rèn)真聽，仔細(xì)觀察老師的動作要領(lǐng)，對自己存在的問題多思考，就一定能學(xué)好體育，簡單地說就是注重課堂學(xué)習(xí)中良好習(xí)慣的培養(yǎng)。那么，體育課上培養(yǎng)學(xué)生的哪些良好習(xí)慣呢？本文簡單的談?wù)勛约旱囊恍└惺堋?/p>

一、認(rèn)真傾聽

體育課基本都是在操場上，視野開闊，學(xué)生走進操場往往像脫韁的野馬，教師無法控制。準(zhǔn)備活動結(jié)束，教師就會講解一些活動或動作的要領(lǐng)，然而，學(xué)生經(jīng)常是東張西望，好像四周的景物、人物才是他們要了解的主要內(nèi)容，老師辛辛苦苦講下來，很多學(xué)生根本不知道老師講了什么。作為教師，要時不時的穿插一些小故事、小笑話來吸引學(xué)生的注意力，另外也可以通過提問的方式，讓學(xué)生集中注意力。對于老師所要講解的內(nèi)容，如果他們不能認(rèn)真聽，在練習(xí)的時候很容易傷到自己，教師同時也要讓學(xué)生明白課堂上認(rèn)真聽的好處。

二、仔細(xì)觀察

體育課主要是學(xué)生訓(xùn)練的過程，但是對于任何一個動作，教師都要提前給學(xué)生做示范，讓學(xué)生明白各個動作的要領(lǐng)，這就要求學(xué)生在老師做示范動作的時候要認(rèn)真觀察教師的每一個動作。如扔實心球，教師在學(xué)生練習(xí)之前，都會一步一步的給學(xué)生講解扔實心球的方法，以及雙手拿球的要點，這并不是把球拿在手里不掉就可以了的事情，有的學(xué)生能夠仔細(xì)觀察老師的動作，自己做起來還真是有模有樣的，也有的學(xué)生雙手抱著球就像有人要跟他搶一樣，這樣的差別使得他們的成績差距很大。

三、善于思考

大部分的學(xué)生都喜歡上體育課，這是由于他們認(rèn)為上體育課就是一個放松的時間，它不像語文、數(shù)學(xué)等課需要思考。其實不然，在體育課上學(xué)生對于老師的講解和動作示范，也要勤于思考，考慮怎么樣可以將動作做到位，思考怎么樣才能得高分。不要把體育看成是完全的體力活動，如果在每一個動作上加入你的思考，一定可以將它們做到更加完美。去年中考前的體育訓(xùn)練，我班有一個矮個子的女生，每次立定跳遠(yuǎn)都能得滿分，而另一個個子很高，腿也很長的高個子女生卻怎么都只能得七、八分，常常看到她愁眉不展，矮個子介紹經(jīng)驗時，一句“對于老師的動作，要多思考，找出關(guān)鍵點”讓高個子女生茅塞頓開，經(jīng)過一番思考和比較，最終找到了跳遠(yuǎn)的訣竅。

在體育課中，體育老師經(jīng)常會組織一些競賽游戲，例如，接力賽、雙人兩腿走、壓氣球等等，當(dāng)然實力是比賽的關(guān)鍵，然而很多時候靠的是運氣和比賽的頭腦。一次，老師組織了一個翻牌游戲：比賽分兩組，每組10人，撲克牌從X到K沒有規(guī)則的反面放在一端的地上，每組成員按排隊順序依次跑去翻牌，第一位同學(xué)翻的必須是X，如果不是要把它放回原地，然后原路返回，與下一位同學(xué)擊掌后，另一位同學(xué)繼續(xù)跑去翻牌，翻到X了打開，如果不是，還和上一個同學(xué)一樣，以此類推看看哪一組最先把牌按順序翻好，哪組就是冠軍隊。這不僅僅是跑步這種體力活，更多的是看看哪組能夠找出更好的方法，能第一時間找到你要翻的數(shù)字。思考，可以使問題更明朗，思考，可以使人更聰明。思考是每個人在生活中不可缺少的一種品質(zhì)。

四、用心總結(jié)

對于學(xué)生來說，任何一個動作都不可能一次性能把它做到完美，無懈可擊。但是學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中，要學(xué)會經(jīng)常性的進行反思，找出自己的優(yōu)點和劣勢，經(jīng)常性的進行總結(jié)，就會使自己更加的成熟，動作會更正確、更嫻熟。

我們再練習(xí)某一個動作的時候，一次失敗不能代表什么，我們要能夠?qū)ψ约旱膭幼鬟M行分析，找出自己動作的失誤之處，以便改正，如果某個動作做的不錯，也要及時的分析，掌握要領(lǐng)，以便繼續(xù)保持，并且在此基礎(chǔ)上繼續(xù)努力，爭取做得更好。

作為學(xué)生，錯誤是不可避免的，但是我們要善于總結(jié)失敗，找出失敗的原因，只有這樣才能避免失敗再次發(fā)生；對于成功，更要總結(jié)方法，為以后的練習(xí)打下基礎(chǔ)。

參考文獻：

[1]周立華.成功體育教學(xué)案例[M].北京：北京體育大學(xué)出版社，2004.

[2]趙立.體育教學(xué)設(shè)計與教案編寫[M].北京：北京體育大學(xué)出版社，2004.

（責(zé)任編輯 陳 利）