以終身體育為目標(biāo)的大學(xué)體育教學(xué)創(chuàng)新途徑探析

馬昂

【摘要】以終身體育為目標(biāo)的體育教學(xué)創(chuàng)新是一項(xiàng)系統(tǒng)的工程，它不僅需要國家和社會以及高校的共同努力，更需要教師、學(xué)生體育意識的提高，體育理念的轉(zhuǎn)變。同時，要制訂出適合學(xué)生自身發(fā)展的體育鍛煉計劃，從而讓他們積極投入到學(xué)校體育、社會體育中來，并從中真正了解體育文化，對體育感興趣，終身從事體育鍛煉。

【關(guān)鍵詞】終身體育；大學(xué)體育；教學(xué)創(chuàng)新

【中圖分類號】G807.4 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A 【文章編號】2095-3089（2017）10-0051-01

一、終身體育的內(nèi)涵

終身體育與傳統(tǒng)體育是兩個完全不同的概念，傳統(tǒng)體育是原始的、基礎(chǔ)的體育模式，而終身體育則是一個長遠(yuǎn)的體育發(fā)展目標(biāo)。大學(xué)生的體育教學(xué)如果以終身體育為目標(biāo)，則可以促進(jìn)體育教學(xué)的可持續(xù)發(fā)展。就終身體育的內(nèi)涵而言，一般包括以下幾方面：首先，從字面意思來看，它是人一輩子的一項(xiàng)事業(yè)，是為了提高生活質(zhì)量和身體素質(zhì)所要一直堅(jiān)持的事業(yè)；其次，從高校的角度來說，秉承終身體育的教學(xué)理念可以積極引導(dǎo)學(xué)生的體育思想，用正確的方法教授他們體育技能，讓他們養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣；最后，終身體育是一個人終身堅(jiān)持的事情，這種意志力可以讓學(xué)生有更大的主動性和積極性去面對生活。總而言之，高校以終身體育為教學(xué)目標(biāo)，旨在培養(yǎng)學(xué)生的體育意識，提升學(xué)生的身體素質(zhì)，讓他們在大學(xué)畢業(yè)之后的人生中一直將體育鍛煉融入生活，從而提高生活質(zhì)量。

二、終身體育思想對大學(xué)體育發(fā)展的作用

1.充分發(fā)揮大學(xué)體育的人才培養(yǎng)價值

大學(xué)體育教育主要是為了通過系統(tǒng)的教育過程，培養(yǎng)綜合性人才。當(dāng)前，社會壓力比較大，人們處于快節(jié)奏的生活中，身體健康狀況不容樂觀。將終身體育思想應(yīng)用到大學(xué)體育教學(xué)改革中，能夠使學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的目的具備一個明確的認(rèn)知，引導(dǎo)其依據(jù)自己的興趣愛好，選擇適合自己的體育項(xiàng)目，繼而主動參與到體育鍛煉中。完成大學(xué)教育之后，在繁忙的工作之余，也能夠主動進(jìn)行體育鍛煉。

2.構(gòu)建特色體育理論體系

受傳統(tǒng)教學(xué)觀念的影響，我國大學(xué)體育教學(xué)中仍然存在很多問題。將終身體育思想應(yīng)用到大學(xué)體育教育中，與社會主義背景下的教育教學(xué)要求相符合，不僅能夠向大學(xué)生傳授基礎(chǔ)的體育知識和體育技能，而且更注重培養(yǎng)大學(xué)生的體育精神及體育意識，使學(xué)校體育教育與社會體育教育同步結(jié)合，從根本上對我國社會主義高校體育理論體系進(jìn)行構(gòu)建和完善，實(shí)現(xiàn)終身體育目標(biāo)。

三、基于終身教育為目標(biāo)的大學(xué)體育教學(xué)創(chuàng)新策略

1.激發(fā)學(xué)生參與終身體育運(yùn)動的興趣

培養(yǎng)大學(xué)學(xué)生對學(xué)習(xí)的興趣是非常重要的。“興趣是學(xué)生最好的老師”，只有讓學(xué)生對事情有了學(xué)習(xí)興趣，學(xué)生才能積極的投入到體育活動中，因此學(xué)校要加強(qiáng)學(xué)生對體育的認(rèn)識，激發(fā)學(xué)生對體育的熱情，首先教師應(yīng)該讓學(xué)生了解體育、走進(jìn)體育。在學(xué)生上的體育課上，體育老師可以通過玩游戲的方式，激發(fā)學(xué)生參與體育的熱情。比如，在練習(xí)高抬腿這項(xiàng)運(yùn)動中，反復(fù)不斷地讓學(xué)生高抬腿只會讓他們覺得枯燥、身心勞累。這個時候，教師可以通過采用“面對面報數(shù)高抬腿”的教學(xué)活動，激發(fā)學(xué)生對高抬腿活動的參與興趣。這樣不僅讓所有的學(xué)生都可以參與到體育運(yùn)動中，也不至于不停的鍛煉，讓學(xué)生感到崩潰，通過相互監(jiān)督對方，以“小老師”的形式，讓學(xué)生參與進(jìn)來，這樣一來不僅能夠激發(fā)他們的熱情，還能在不知不覺中完成了教學(xué)任務(wù)。

2.開發(fā)體育課程，強(qiáng)化高校體育綜合性

以終身體育為目標(biāo)的教學(xué)要將從事終身體育的意識與身心健康相結(jié)合、將專業(yè)技能與社會體育相結(jié)合、將傳統(tǒng)體育教學(xué)手段與新理念下的教學(xué)手段相結(jié)合、評價體系的間斷性與系統(tǒng)性相結(jié)合。在具體的創(chuàng)新過程中，要將體育競技的教學(xué)內(nèi)容弱化，教授一些有益、簡單并能持續(xù)進(jìn)行的課程，比如羽毛球、舞蹈等項(xiàng)目，這些有助于培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，讓他們真正愛上體育鍛煉。在注重體育技能提升的同時，體育理論知識的培養(yǎng)也非常重要。體育文化是一種動態(tài)文化，也是一種綜合性很強(qiáng)的文化，它不僅包括基礎(chǔ)的體育知識，還包括心理健康知識、自救知識、衛(wèi)生健康知識、體育娛樂知識等，理論知識往往與日常生活融合刻掌握體育知識并靈活運(yùn)用知識。對學(xué)生興趣的培養(yǎng)和個性的尊重，能夠讓他們積極主動地去進(jìn)行學(xué)習(xí)鍛煉，不斷提升個人的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。

3.體育教學(xué)改革中的關(guān)注點(diǎn)

首先，要明確改革的思想。指導(dǎo)思想一定要科學(xué)合理，改革要立足于本國、本校的實(shí)際情況，堅(jiān)持現(xiàn)代教育的思想，從認(rèn)知心理學(xué)角度出發(fā)對體育知識進(jìn)行深刻認(rèn)識，根據(jù)不同的發(fā)展需求去改進(jìn)教學(xué)方法，這是首要的也是最為基礎(chǔ)的改革思維。其次，學(xué)生作為體育教學(xué)改革的主體應(yīng)該受到重視。學(xué)校不僅要傳授給他們專業(yè)的體育技能和知識，更要培養(yǎng)他們的興趣，提升他們的體育能力和綜合能力，在認(rèn)識心理學(xué)的教學(xué)輔助下，關(guān)注他們的心理和情感世界，讓他們具有堅(jiān)強(qiáng)的意志力和積極向上的人生態(tài)度。這種綜合性的教學(xué)方法不僅從理論知識和專業(yè)技能方面入手，最主要的是關(guān)注了學(xué)生的個性，將之前單一的教學(xué)模式轉(zhuǎn)變?yōu)榫C合性的一種考評體系，有效地促進(jìn)了體育教學(xué)改革的科學(xué)性。再次，體育教師是教學(xué)改革的主力軍。在認(rèn)知心理學(xué)角度下，教學(xué)改革以國家的人才培養(yǎng)和長遠(yuǎn)改革為基礎(chǔ)，通過完善科學(xué)的教學(xué)體系，結(jié)合具體的體育知識進(jìn)行教學(xué)設(shè)計和教學(xué)實(shí)踐。教師要結(jié)合自己的教學(xué)技能，積極地引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)體育知識，進(jìn)行體育鍛煉，發(fā)掘他們的潛力并提升他們的能力。在具體的教學(xué)環(huán)節(jié)，教師還可以根據(jù)學(xué)生的自身素質(zhì)和教學(xué)目標(biāo)，進(jìn)行合理的教學(xué)規(guī)劃和調(diào)整，不斷提高學(xué)生的能力以及教學(xué)質(zhì)量。

四、結(jié)論

終身體育教育在大學(xué)的體育教學(xué)中也發(fā)揮著不可替代的作用，終身體育意識能夠促進(jìn)大學(xué)生身體素質(zhì)的健康發(fā)展，也為其身心健康打下良好的基礎(chǔ)。綜上，從我國大學(xué)終身體育教育的現(xiàn)狀進(jìn)行分析，進(jìn)一步闡述了大學(xué)進(jìn)行終身體育教育的實(shí)施策略，以供參考。

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