滲透?jìng)鹘y(tǒng)文化，培養(yǎng)初中生體育素養(yǎng)

潘婷

摘? 要：開展體育教學(xué)既是為了增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，又是為了提升學(xué)生的精神品質(zhì)，從而促進(jìn)學(xué)生體育素養(yǎng)的發(fā)展。教師在體育教學(xué)中滲透?jìng)鹘y(tǒng)文化，以文促體，有助于培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣、豐富學(xué)生的體育認(rèn)知、建構(gòu)學(xué)生的體育精神，從而在體育教學(xué)的過程中將傳統(tǒng)文化內(nèi)化于心、外化于行，培養(yǎng)體育素養(yǎng)。

關(guān)鍵詞：初中體育；傳統(tǒng)文化；體育素養(yǎng)

培養(yǎng)學(xué)生的體育素養(yǎng)是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程。在傳統(tǒng)的體育教學(xué)中，由于中考的壓力，教學(xué)內(nèi)容主要圍繞中考項(xiàng)目開展訓(xùn)練，導(dǎo)致學(xué)生在體育教學(xué)中的學(xué)習(xí)興趣逐漸降低，不利于體育素養(yǎng)的培養(yǎng)。體育項(xiàng)目的發(fā)展與傳統(tǒng)文化的傳承息息相關(guān)，教師可以在初中體育教學(xué)中滲透?jìng)鹘y(tǒng)文化，從興趣到認(rèn)知再到精神，逐漸培養(yǎng)學(xué)生的體育素養(yǎng)。

一、以文促體，培養(yǎng)體育興趣

傳統(tǒng)體育項(xiàng)目體現(xiàn)傳統(tǒng)體育文化，而傳統(tǒng)體育文化是中華傳統(tǒng)文化的重要組成部分。在初中體育教學(xué)中，教師可以引入傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，培養(yǎng)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣。由于許多傳統(tǒng)體育項(xiàng)目難度較大，學(xué)生很難保持長(zhǎng)久的學(xué)習(xí)興趣。例如，許多學(xué)生雖然對(duì)武術(shù)感興趣，但是因武術(shù)的套路多，動(dòng)作難學(xué)，學(xué)生往往淺嘗輒止，逐漸失去學(xué)習(xí)興趣。因此，教師要科學(xué)、巧妙地優(yōu)化傳統(tǒng)體育教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣。當(dāng)學(xué)生對(duì)訓(xùn)練感興趣，對(duì)傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目感興趣，也就漸漸地對(duì)傳統(tǒng)文化感興趣。傳統(tǒng)文化的弘揚(yáng)與發(fā)展也是體育素養(yǎng)的一部分，這無疑也會(huì)培養(yǎng)學(xué)生的體育素養(yǎng)。

例如，在教學(xué)“一路長(zhǎng)拳”時(shí)，教師可以先讓學(xué)生觀看演示動(dòng)作的視頻，讓學(xué)生感知中華文明偉大的體育創(chuàng)造力，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)熱情。然后，教師可以讓學(xué)生從基本功練起，在馬步劈拳、弓步?jīng)_拳、蹬腿沖拳中選擇一個(gè)動(dòng)作練習(xí)。一路長(zhǎng)拳是一組動(dòng)作，學(xué)生要想學(xué)有所成需要經(jīng)歷長(zhǎng)久的練習(xí)。因此，教師可以讓學(xué)生自由選擇練習(xí)的動(dòng)作，培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)自主性，促使他們形成長(zhǎng)期學(xué)習(xí)的興趣和動(dòng)力。學(xué)生在學(xué)好一個(gè)新動(dòng)作后，教師可以鼓勵(lì)他們繼續(xù)學(xué)習(xí)其他動(dòng)作，以激勵(lì)的方式教學(xué)，不斷激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力。接著，教師可以嘗試改編傳統(tǒng)一路長(zhǎng)拳的教學(xué)，將一路長(zhǎng)拳轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)生日常的問候儀式。例如，學(xué)生每日清晨見面時(shí)，彼此抱拳問好，依次展示一兩個(gè)一路長(zhǎng)拳的動(dòng)作，再合掌作揖，相互說：“多謝指教”。這種改編是將傳統(tǒng)的武術(shù)與學(xué)生的日常禮儀相結(jié)合，不僅寓教于樂，使學(xué)生在鍛煉體育技能的同時(shí)感受到生活樂趣，還在生活中滲透了傳統(tǒng)文化，培養(yǎng)了學(xué)生傳承傳統(tǒng)文化的意識(shí)，踐行了體育教學(xué)的文化價(jià)值。

二、以文促體，豐富體育認(rèn)知

許多學(xué)生對(duì)體育教學(xué)的認(rèn)知局限于對(duì)體育技能的訓(xùn)練，缺乏對(duì)體育項(xiàng)目相關(guān)的文化知識(shí)的學(xué)習(xí)與認(rèn)知。許多體育項(xiàng)目，都源于歷史典故，是傳統(tǒng)文化的一部分。體育既有技術(shù)性，又有文化性。也就是說，學(xué)習(xí)和傳承傳統(tǒng)文化是體育教學(xué)的主要內(nèi)容，能促進(jìn)學(xué)生理解體育學(xué)習(xí)的意義，豐富學(xué)生的體育認(rèn)知。

為了完善體育教學(xué)，豐富學(xué)生的體育認(rèn)知，教師可以從學(xué)生熟悉、喜愛的體育項(xiàng)目入手，在教導(dǎo)他們體育技能的同時(shí)，為他們講授相關(guān)的傳統(tǒng)文化知識(shí)。例如，踢毽子是初中校園常見的體育活動(dòng)，也是一項(xiàng)民間傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。毽子的取材簡(jiǎn)單，且樣式美觀；另外，踢毽子既能娛樂身心，又能鍛煉人的髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)等，增強(qiáng)人的肌肉力量，提高關(guān)節(jié)的靈活性。教師可以將踢毽子作為教學(xué)內(nèi)容，先為學(xué)生講授踢毽子的相關(guān)歷史：“毽子又稱‘毽球’，在我國(guó)古代流傳很廣，據(jù)文物家考證，漢代畫像磚上已有踢毽者的形象。在北京，人們還為踢毽子起了一個(gè)雅致的名字‘翔翎’，即飛翔的羽毛。”據(jù)此，教師可以在課前準(zhǔn)備好材料，在課上帶領(lǐng)學(xué)生制作毽子，以進(jìn)一步充實(shí)他們的體育認(rèn)知。首先，教師讓學(xué)生挑選四根羽毛，然后將羽毛修整好，用線在羽毛根部捆扎好。其次，教師引導(dǎo)學(xué)生將兩根布條穿在有孔的銅錢上，將捆扎好的羽毛插入銅錢的孔里。最后，教師引導(dǎo)學(xué)生用線連同布條捆扎起來，這樣一個(gè)毽子也就做好了。教師帶領(lǐng)學(xué)生親手制作體育用具，既能培養(yǎng)他們的實(shí)踐能力，又能讓他們對(duì)參與體育項(xiàng)目產(chǎn)生更大的期待。學(xué)生完成毽子的制作后，教師再教導(dǎo)他們踢毽子的技巧，如“拐踢” 時(shí)，大腿放松，小腿發(fā)力向身體后斜上方擺動(dòng)，用踝關(guān)節(jié)外側(cè)踢擊。當(dāng)毽子距離身體較遠(yuǎn)時(shí)，可以抬起大腿去接踢。這種踢法能夠照顧到身體外側(cè)和斜后方很大范圍。講解完動(dòng)作后，教師可以組織踢毽子游戲，將學(xué)生分組，每組學(xué)生圍成一個(gè)圈，每名學(xué)生依次把毽子踢給身側(cè)的同學(xué)。教師將踢毽子作為教學(xué)內(nèi)容，迎合了學(xué)生的興趣愛好，豐富了學(xué)生的體育認(rèn)知，培養(yǎng)了學(xué)生的體育素養(yǎng)。

三、以文促體，建構(gòu)體育精神

傳統(tǒng)文化是中華民族智慧的結(jié)晶，它在培養(yǎng)學(xué)生體育精神方面有著獨(dú)特優(yōu)勢(shì)。因此，教師要將傳統(tǒng)文化優(yōu)勢(shì)滲透到具體的體育教學(xué)中。建構(gòu)體育精神是體育教學(xué)的主要內(nèi)容。在中考時(shí)，學(xué)生需要面對(duì)800米或1 000米的長(zhǎng)跑考核。許多學(xué)生對(duì)長(zhǎng)跑項(xiàng)目心存畏懼，容易在長(zhǎng)跑過程中放棄。任何體育項(xiàng)目的成就都非一日之功，長(zhǎng)跑項(xiàng)目尤其考驗(yàn)?zāi)土Γ菍?duì)學(xué)生不輕言放棄的體育精神的鍛煉。除此之外，積極參與也是學(xué)生必須建構(gòu)的體育精神。有些學(xué)生在運(yùn)動(dòng)會(huì)中沒有取得名次時(shí)容易意志消沉，失去體育學(xué)習(xí)興趣。對(duì)此，教師應(yīng)當(dāng)教導(dǎo)學(xué)生樹立長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)，積極參與到體育活動(dòng)中，磨煉自己的意志，鍛煉相應(yīng)的體育技能。

為了在體育教學(xué)中建構(gòu)體育精神，教師可以巧妙地滲透?jìng)鹘y(tǒng)文化。放風(fēng)箏作為一種傳統(tǒng)文化的實(shí)踐表征，可以作為一項(xiàng)體育項(xiàng)目開展教學(xué)。教師可以帶領(lǐng)學(xué)生放風(fēng)箏，培養(yǎng)他們的文化品格，建構(gòu)他們的體育精神。首先，教師要教導(dǎo)學(xué)生了解放風(fēng)箏是一項(xiàng)需要合作的項(xiàng)目，所有人必須積極配合，通力合作。由此引導(dǎo)學(xué)生在將風(fēng)箏引跑起飛的過程中，如參加接力賽一般，一名學(xué)生跑一會(huì)兒，另外一名學(xué)生接著跑，下一名學(xué)生做好接替的準(zhǔn)備。其次，教師要教導(dǎo)學(xué)生放風(fēng)箏是一項(xiàng)需要考慮多種因素的項(xiàng)目，既有人為因素，又有天氣因素等。如果風(fēng)箏掉下來，教師要引導(dǎo)學(xué)生考慮風(fēng)箏線的長(zhǎng)度、跑步的速度、風(fēng)箏與風(fēng)向的關(guān)系等因素，鼓勵(lì)學(xué)生反復(fù)嘗試，讓學(xué)生理解放風(fēng)箏這一體育項(xiàng)目蘊(yùn)含的文化知識(shí)和科學(xué)道理，并借此建構(gòu)重參與、善合作、不言敗的體育精神。作為體育教師，要將培養(yǎng)學(xué)生的體育精神作為體育教學(xué)的重要內(nèi)容，但是體育精神的培養(yǎng)不是一蹴而就的，教師需要不斷地引導(dǎo)學(xué)生在參加體育項(xiàng)目的過程中領(lǐng)悟體育精神的真諦。另外，教師在教學(xué)中要善于將傳統(tǒng)文化、體育項(xiàng)目和體育精神相融合，讓學(xué)生在潛移默化中建構(gòu)體育精神，發(fā)展體育素養(yǎng)。

體育教學(xué)與傳統(tǒng)文化是相輔相成的。體育課程應(yīng)當(dāng)關(guān)注學(xué)生的身體素質(zhì)和心理健康，關(guān)注學(xué)生的體能和精神成長(zhǎng)。傳統(tǒng)文化是學(xué)生成長(zhǎng)的沃土，學(xué)生的健康成長(zhǎng)是傳承傳統(tǒng)文化的保障。在初中體育教學(xué)中滲透?jìng)鹘y(tǒng)文化，既可以讓學(xué)生全面、深刻地理解體育學(xué)習(xí)的意義，又可以使學(xué)生重拾對(duì)體育課程的熱愛，為他們的學(xué)習(xí)生活增添樂趣，培養(yǎng)他們的體育素養(yǎng)。

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