馬老
- 百歲馬識途養生秘笈
09 歲高齡，但馬老身體還很康健，神采奕奕，鶴發童顏，其養生秘笈值得人們借鑒。馬識途是一個非常逗趣的老爺子。他不僅謙虛、淡定，還很風趣幽默。每次說話時，馬老一邊說四川話，一邊講川音普通話，還時不時地提醒旁邊人：“我的耳朵不大好。你吼大聲一點嘛?！?span id="g0gggggg" class="hl">馬老笑言自己現在吃得、睡得、走得、寫得、受得，所以不知老之已至矣?！斑@‘五得’非常重要，是我的長壽之道，還有一個秘訣就是要保持樂觀的心態?！?span id="g0gggggg" class="hl">馬老對事業的執著、對理想的堅持、對人生樂觀豁達的態度，的確是值得后輩們學習
養生月刊 2023年4期2023-09-20
- 百歲馬識途養生秘訣
他家喻戶曉。雖然馬老今年已經百歲高齡，但身體還很康健，其養生秘訣值得人們借鑒。馬識途不僅謙虛、淡定，還很風趣幽默。每次說話時，馬老一會兒說四川話，一會兒講川音普通話，還不時地提醒旁邊人：“我的耳朵不大好。你吼大聲一點嘛?！?span id="g0gggggg" class="hl">馬老笑言自己現在吃得、睡得、走得、寫得、受得，所以不知老之已至矣?！斑@‘五得非常重要，是我的長壽之道，還有一個秘訣就是要保持樂觀的心態?！?span id="g0gggggg" class="hl">馬老對事業的執著、對理想的堅持、對人生樂觀豁達的態度的確是后輩們需要學習的。許多人問起百歲馬識途的長
保健與生活 2023年16期2023-08-04
- 百歲馬識途養生秘笈
109歲高齡，但馬老身體還很康健，神采奕奕，鶴發童顏，其養生秘笈值得人們借鑒。馬識途是一個非常逗趣的老爺子。他不僅謙虛、淡定，還很風趣幽默。每次說話時，馬老一邊說四川話，一邊講川音普通話，還時不時地提醒旁邊人：“我的耳朵不大好。你吼大聲一點嘛?！?span id="g0gggggg" class="hl">馬老笑言自己現在吃得、睡得、走得、寫得、受得，所以不知老之已至矣?！斑@‘五得’非常重要，是我的長壽之道，還有一個秘訣就是要保持樂觀的心態?！?span id="g0gggggg" class="hl">馬老對事業的執著、對理想的堅持、對人生樂觀豁達的態度，的確是后輩們需要學習
家庭醫學 2023年5期2023-04-06
- 百歲馬識途養生秘笈
109歲高齡，但馬老身體還很康健，神采奕奕，鶴發童顏，其養生秘笈值得人們借鑒。馬識途是一個非常逗趣的老爺子。他不僅謙虛、淡定，還很風趣幽默。每次說話時，馬老一邊說四川話，一邊講川音普通話，還時不時地提醒旁邊人：“我的耳朵不大好。你吼大聲一點嘛。”馬老笑言自己現在吃得、睡得、走得、寫得、受得，所以不知老之已至矣?！斑@‘五得’非常重要，是我的長壽之道，還有一個秘訣就是要保持樂觀的心態?！?span id="g0gggggg" class="hl">馬老對事業的執著、對理想的堅持、對人生樂觀豁達的態度，的確是后輩們需要學習
家庭醫學 2023年5期2023-04-06
- 馬識途四次寄語
馬老與《電腦報》結緣于創刊伊始。1991年底，正式發行前的《電腦報》在試刊中開始策劃“作家換筆”的選題，以推動電腦寫作的普及。編輯偶然聽說了作家馬識途學電腦的故事，不由眼前一亮：這是一個非常生動典型的例子，對其他青年作家學用電腦具有極大的啟發性，于是聯系馬老打算做一次專訪。馬老聽說創辦《電腦報》的想法后，非常支持，親自撰寫了一篇文章《用電腦搞創作行嗎？》。在文章中，馬老針對“作家用電腦會影響寫作思維”的說法，用自己的親身經歷娓娓道來。他說自己以七十六歲的年
電腦報 2022年29期2022-08-04
- 馬寅初的骨氣
務，情況很危急。馬老帶了女兒和棺材上臺，他說：“為了真理，我不能不講。我帶了棺材是準備吃特務的子彈;帶女兒來是讓她親眼看著，特務是怎樣卑鄙地向她爸爸開黑槍的，以便她堅定地繼承我的遺志?！苯又?，話鋒一轉，他就對國民黨政府的種種腐敗狀況、四大家族的企業、財產等算了一筆細賬。他大聲疾呼：“如今老百姓窮得連飯都吃不飽了，還要這個捐，那個稅，我看要捐、要納稅，首先應該向四大家族開刀！”他的演講贏得了臺下陣陣春雷般的掌聲，混在臺下的特務始終不敢下手。國民黨當局大為震驚
文萃報·周二版 2022年42期2022-05-30
- 甜蜜的責任
續記》事宜。當時馬老一口答應，但由于事務實在繁忙，一直擱置，以至于韋君宜去世后，仍然沒有寫完。為此，他十分愧疚，一直念念不忘此事。為了完成這個心愿，2016年秋，馬老推掉一切事務，開始寫《夜譚續記》。哪知病魔已經悄然入身，雖然他時常感到身體不適，但他以為是長時間伏案寫作之故，所以，既沒看醫生，也沒告訴家人。2017年春，102歲的馬老在體檢時查出患有肺癌，雖然是早期，但因年齡太大，醫生不敢輕易為他手術。后來，在他多次要求下，醫生才冒著風險為他完成了切除手術
人生與伴侶·共同關注 2022年2期2022-03-14
- 馬三立“三合一”養生法
的良藥和營養素。馬老主張老年人要有幽默感，喜愛打趣、說笑話，這樣不但能心情愉快，而且還能提升腦力，增強人體的各種生理功能，延緩衰老。馬老曾說：“在心理上我不想過去的坎坷經歷，不愿老琢磨過去讓人別扭的事。別較勁兒，別和自己過不去，掙錢別犯法，別占別人便宜，也別做怕別人知道的事，這樣心里就坦然?！?span id="g0gggggg" class="hl">馬老很注意精神健康。他情緒樂觀，笑口常開；不愛生氣，不自尋煩惱；從不計較個人得失，更不計較名利。他的行動準則是：不妄想、不妄動、不妄言。除了精神，馬老也有著良好的生活
家庭醫藥·快樂養生 2022年2期2022-02-19
- 馬寅初的養生之道
最長的學者之一。馬老的是非功過自有歷史評說，但他一生飽經風霜，歷盡坎坷，能得長壽，其養生之道值得學習。冷熱浴健身法馬老自青年時期開始冷熱浴。每晚睡覺前準備一熱一冷兩盆水，熱水溫度在38～44攝氏度，冷水溫度在10～16攝氏度。洗浴時，先在熱水盆中坐15分鐘，然后擦干身體，過3～5分鐘再坐冷水盆中快速擦洗幾分鐘（冬天可改用冷水擦身），最后用毛巾把身體擦干擦紅，上床睡覺。這個方法馬老堅持了80多年，即使抗戰時期在重慶被軟禁時，也每天堅持。馬老認為，用熱水洗澡，
家庭醫學 2021年11期2021-12-29
- 周有光與馬識途：惺惺相惜的世紀老人
所在。 106歲馬老的新年愿望：慶祝黨的百歲生日1月15日，農歷臘月初三，中國文壇常青樹馬識途先生在成都家中迎來了自己的第106個生日。家人特地為老人定制了一個抹茶味的生日蛋糕?？吹竭@個精致蛋糕，馬老開心不已，他拿著刀小心翼翼地親自切開，與親朋好友一起分享自己的快樂。對于新的一年，馬老幾天前曾對朋友談到自己許下的兩個“小小”心愿：第一，今年7月1日是黨的100歲生日，希望能為黨慶祝生日。第二，中國作協第十次代表大會今年應該要召開了，我想去北京參加，我已經參
新華月報 2021年11期2021-05-28
- 周有光與馬識途：惺惺相惜的世紀老人
由所在。106歲馬老的新年愿望：慶祝黨的百歲生日2021年1月15日，農歷臘月初三，中國文壇常青樹馬識途先生在成都家中迎來了自己的第106個生日。家人特地為老人定制了一個抹茶味的生日蛋糕?？吹竭@個精致蛋糕，馬老開心不已，他拿著刀小心翼翼地親自切開，與親朋好友一起分享自己的快樂。對于新的一年，馬老幾天前曾對朋友談到自己許下的兩個“小小”心愿：第一，今年7月1日是黨的100歲生日，希望能為黨慶祝生日。第二，中國作協第十次代表大會今年應該要召開了，他想去北京參加
上海采風月刊 2021年2期2021-04-29
- 馬寅初的獨特養生經
是良好心態?？v觀馬老的一生，無論是順境還是逆境，始終能做到從容不迫，遇事不亂。平時，馬老對周圍之人，不管親屬朋友，還是同事學生，總是和藹可親、坦誠相待，從不呵斥，從不發脾氣。他說：“愈是在個人遇到挫折和不幸時，愈應該冷靜和樂觀，體諒和關心別人。”面對人生的大起大落，他也能做到寵辱不驚，淡然處之。當年，任北大校長的他，聽到被撤職的消息，只是“喔”了一聲。而當二十多年后，聽到被平反的喜訊時，依然只是“喔”了一聲，真正做到得之不喜、失之不憂，這對于一個特殊年代的
保健醫苑 2020年12期2020-12-15
- 『知道』別人對你的好
公寓大廈33層的馬老先生，乘電梯到樓下。電梯到了22層，停下，一群人說說笑笑地進來。他出于文明友善的條件反射，按住“暫停”的按鈕。緊隨這歡樂的一群的，還有兩位，一前一后，抬著一張咖啡桌。據目測，長桌重逾數百斤，兩個漢子費力地抬、推、挪，終于進入電梯內。馬老耐心地按住“暫?！钡陌粹o，直到諸事辦妥。他從旁觀察，揣摩出事由：歡樂的一群是一家子，他們雇來兩位搬運工，把咖啡桌搬下樓。電梯下到一樓，這群男女一邊嘰嘰喳喳，一邊往外走。兩個年輕搬運工又一次抬起重物，吃力地
小品文選刊 2019年21期2019-11-15
- “知道”別人對你的好
公寓大廈33層的馬老先生，乘電梯到樓下。電梯到了22層，停下，一群人說說笑笑地進來。他出于文明友善的條件反射，按住“暫?！钡陌粹o。緊隨這歡樂的一群的，還有兩位，一前一后，抬著一張咖啡桌。據目測，長桌重逾數百斤，兩個漢子費力地抬、推、挪，終于進入電梯內。馬老耐心地按住“暫?！钡陌粹o，直到諸事辦妥。他從旁觀察，揣摩出事由：歡樂的一群是一家子，他們雇來兩位搬運工，把咖啡桌搬下樓。電梯下到一樓，這群男女一邊嘰嘰喳喳，一邊往外走。兩個年輕搬運工又一次抬起重物，吃力地
小品文選刊 2019年11期2019-11-14
- 馬寅初：百歲高齡皆因從容
狂言”竟兌現了。馬老雖一生坎坷，卻享百歲高齡，這歸功于他從容平和的心態以及70余載堅持不懈的鍛煉。馬老所謂的“內養”就是“從容”。馬老大半生經歷坎坷，卻能始終微笑看待世態炎涼，坦蕩面對宦海沉浮。當年，任大學校長的馬老聽到被撤職的消息時，只“哦”了一聲。數十年后聽到被平反的喜訊，亦是“哦”了一聲。這種修養、氣度，非一般人所能做到。馬老超然灑脫的養生經驗，也證實了“古今長壽者皆從容”的結論。生命不息，鍛煉不止馬老歷來重視體育鍛煉，他喜歡的運動有太極拳、太極劍、
文萃報·周五版 2019年43期2019-09-18
- “相聲泰斗”馬三立的養生經
素搭配。在喝上，馬老認為要多多益善，每天起床后，第一件事就是先來兩杯白開水。另外，每天堅持喝茶不少于3次，也是他多年養成的習慣?？茖W合理的飲食習慣，在很大程度上成就了馬老以瘦著稱的體形，身高1.75米的他，體重從未超過50公斤。生活規律 學逸結合馬老是一個非常熱愛學習的人，他認為：學無止境，要活到老、學到老、用到老。臺上他自稱“馬大學問”，臺下他手不釋卷、廣泛閱讀，真正做到了人們常說的“相聲演員的肚里是雜貨鋪”。馬老還特別重視身心的休養調息和適當放松。沒事
老年博覽·上半月 2019年11期2019-09-10
- 長壽三字訣
雖然已經高齡，但馬老身體還很康健，神采奕奕，鶴發童顏。馬識途是一位非常逗趣的老爺子，他不僅謙虛、淡定，還很風趣幽默。說話時，馬老有時說四川話，有時講川音普通話，還時不時地提醒旁邊人，“我的耳朵不大好，你吼大聲一點嘛”。馬老笑言自己現在吃得、睡得、走得、寫得、受得，所以不知老之已至矣?！斑@‘五得非常重要，是我的長壽之道，還有一個秘訣就是要保持樂觀的心態。”馬老對事業的執著、對理想的堅持、對人生樂觀豁達的態度的確是后輩們需要學習的。許多人問起百歲的長壽秘訣，馬
特別文摘 2019年2期2019-03-16
- 馬寅初長壽洗澡法
矍鑠，滿面紅光。馬老生前曾說過：“對我身體益處最大的，就是洗熱冷浴和爬山兩項?！?span id="g0gggggg" class="hl">馬老的熱冷浴，四季不斷，數十年如一日。馬老的這一“長壽洗澡法”是1906年他進入美國耶魯大學深造時，從一位90多歲高齡的美國醫生那里學來的。熱冷浴的方法簡單，即：每天就寢前用熱水洗澡，水的溫度以身體能夠忍受為限。洗好后就在熱水中“睡”15分鐘。出浴后照例出了一身大汗，過3～4分鐘后，再進入冷水盆或用冷水淋浴。馬老經自己的親身體驗，把“先熱后冷”的洗澡法歸納為三大好處：用熱水洗澡
益壽寶典 2018年8期2018-10-22
- 馬寅初不怕盯梢
到學校演講，這是馬老事先答應了的。這天，馬寅初穿了一件藍布長衫，戴了一頂禮帽，和學生一同出了門。他們的車子剛剛走了不遠，就有學生腳哨告訴馬老說：“后面有一輛摩托車不遠不近地尾隨著我們。”馬寅初坦然自若地說：“讓他們盯著吧！愛國無罪，看他們能把我怎么樣！蔣介石的牢我已經坐過了，再抓進去，我就再坐他幾年就是了！你們不是也在唱‘坐牢算什么，我們不害怕！放出來，還要干嗎？”學生激動地說：“您真是我們的一位好師長！”馬先生幽默地對學生說：“我杭州的家，對面兩個鋪子就
北廣人物 2018年7期2018-09-26
- 馬三立不撓“癢癢肉”
給馬三立拍照時，馬老隨意問道：“膠卷是正品嗎？”還沒等記者反應過來，馬老接著要求：“現在騙人的事太多，不行，你先把相機打開讓我看看膠卷！”記者信以為真，正準備打開相機，腦子里又馬上反應過來：“馬老，相機一打開，膠卷不就……”話到半截，在場的人就都樂了，原來是個“包袱”?；顒咏Y束后，陪同馬三立出席活動的弟子常寶華在車上問他：“師父，你剛才的那個‘包袱明明可以抖出來的，為什么要讓給那位記者去抖？”馬三立樂呵呵地說：“我當年學相聲的時候，我的師父就囑咐我，要做一
思維與智慧·上半月 2018年9期2018-09-22
- 以馬樂山手模技藝為基看學生工匠精神的培養探析
面。筆者通過學習馬老的手模作品藝術創作手法，在深感被其工匠精神所折服的基礎上，想要結合他留下的優秀作品進行具體論述，希望可以對各位同仁有所裨益。一、以“史努比手?！辟p析，培養學生工匠精神提起“史努比”這個名字，人們大腦中第一印象肯定會反應出“一只狗”“一只卡通狗”。是的，史努比的卡通形象最初見于美國漫畫大師查爾斯·舒爾茨所創作的《花生漫畫》作品中。但是，當時該漫畫所流行的范圍大部分也只是在美國國內，而在手模大師馬老的實體化創作之后，使得我國香港地區和大陸人
天工 2018年3期2018-08-23
- 平平淡淡才是真
帶來歡笑。今年是馬老逝世十五周年，讓我們共同探討——馬老有何長壽秘訣德藝雙馨的老藝術家馬三立，晚年成為中國相聲界的“祖師爺”，不僅在文藝圈內享有很高的聲譽，而且擁有數不清的“粉絲”，是不少觀眾心目中的偶像。有相當長一段時間，報刊雜志上成篇累牘地介紹他的藝術生涯，各種版本的《名人養生》書籍也都收錄了關于他的趣聞軼事。其中，流傳最廣泛的一個說法，大概就是他的“四字養生訣”了。何謂“四字養生訣”？其實很簡單，無非就是動、靜、學、樂?！皠印弊质钦f馬老平時愛活動，喜
天津藥學 2018年2期2018-04-26
- 計賺毒核桃
長弓馬老過了古稀之年后，得了腦萎縮癥，記憶力明顯減退，性情也變了，一不順心就像孩子一樣又哭又鬧。兒子孝強看在眼里，急在心里，可也沒啥轍。半年前，馬老喜歡上了玩核桃，把兩個核桃攥在手心里，輕搓慢揉，自得其趣，樂在其中。開始只是玩在郊外山上自采的野核桃，個頭不大，品相也不好看。有一天，馬老在農貿市場的一個角落里看見有人賣核桃，那是一對大“獅子頭”，一公一母，像兩個大雞蛋，紋路精美，色澤搶眼，要價五千塊。賣核桃的人說，這是五臺山山頂上的一棵千年核桃樹上結的，可謂
故事會 2018年5期2018-03-06
- 百歲馬識途的長壽秘訣：尊重自然 樂觀豁達
104歲高齡，但馬老身體還很康健，神采奕奕，鶴發童顏。馬識途原名馬千木，1915年1月出生于重慶市忠縣，16歲便尋求救國之道，游學于京滬寧，投身于中國人民的解放事業，曾任四川省建設廳廳長、四川省人大常委會副主任、四川省文聯主席、四川省作家協會主席、中國作家協會理事。作為一位杰出的作家，馬老自1935年起至今，已在全國報刊上發表長短篇小說等文學作品19部。1961年，長篇小說《清江壯歌》出版發行，震動全國。70歲后，馬老以驚人的毅力和意志開始學習電腦，且很快
養生月刊 2018年6期2018-01-28
- 百歲馬識途的長壽秘訣：尊重自然，樂觀豁達
104歲高齡，但馬老身體還很康健，神采奕奕，鶴發童顏。馬識途原名馬千木，1915年1月出生于重慶市忠縣，曾任四川省建設廳廳長、四川省人大常委會副主任、四川省文聯主席、四川省作家協會主席、中國作家協會理事。70歲后，馬老以驚人的毅力和意志開始學習電腦，且很快就熟練掌握，成為中國作家中年齡較高的換筆人。87歲以后，30萬字的電視劇本《沒有硝煙的戰線》就是他用電腦打字完成的。在百歲之際，馬老依然筆耕不輟。2013年底，他22萬字的新書《百歲拾憶》書稿完成，由三聯
益壽寶典 2018年22期2018-01-26
- 忘年之交四十載
。倏忽間，我認識馬老（識途），已逾四十年了。“文革”尾期的1975年，鄧小平同志在周恩來總理的支持下，全面主持中央工作。多年來“萬馬齊瘖究可哀”的文學藝術界，亦呈現出“大氣微微暖氣吹”的回暖勢頭。中共四川省委為落實周總理對文藝工作的指示精神，于當年的6月16日召開了“工農兵業余文學工作者創作會議”，會場設在四川大學，會期十天。當時我在眉山縣文化館從事創作和文學組織工作，有幸被推選參會。未料竟有可貴的意外收獲——初識馬老。馬老當時六十歲出頭，剛從“牛棚”被解
四川文學 2017年12期2017-12-12
- 馬寅初：長壽需要內養外練
學家、人口學家。馬老能頤養高齡的長壽秘訣就是：內養外練。馬寅初雖然一生坎坷，卻享百歲高齡，這歸功于他從容平和的心態和先熱后冷浴、熱愛爬山運動、長期堅持鍛煉的生活方式。精諳“內養”馬老所謂的“內養”，就是“從容”。馬寅初先生大半生經歷坎坷，卻能始終微笑看待世態炎涼，坦蕩面對。這種修養、氣度，非一般人所能做到。馬老超然灑脫的養生經驗，也證實了“古今長壽者皆從容”的結論。一生堅持冷熱水浴馬寅初一生堅持冷熱水浴。由于長年堅持冷熱水浴，以致他在76歲時，到協和醫院做
養生保健指南 2017年9期2017-12-07
- 米壽書法家馬良驥：滿紙云煙一抹笑
曾勛馬老說，書法藝術是一種線條美，文字有筋、骨、肉、血，延展開去，字如其人，做人也是一樣的。他的謙遜豁達，在龍游曲沼的書法作品中，得以表達。盛 夏，酷暑，車子從都江堰出發，一路往西，213國道在優美逶迤的山嶺之間蜿蜒盤旋。馬良驥的大兒子馬軍說，一家人每年夏天都要走這條路，到汶川境內的山谷里避暑。即使在那里，父親也沒閑著，文房四寶不離身，不僅每天堅持揮灑筆墨，還收學生。今年87歲的馬老精神矍鑠，渾身散發著儒雅之氣。他說，這青山綠水中，避開了酷暑，也避開了繁雜
廉政瞭望 2017年8期2017-09-13
- 米壽書法家馬良驥：滿紙云煙一抹笑
文_本刊記者曾勛馬老說，書法藝術是一種線條美，文字有筋、骨、肉、血，延展開去，字如其人，做人也是一樣的。他的謙遜豁達，在龍游曲沼的書法作品中，得以表達。盛夏，酷暑，車子從都江堰出發，一路往西，213國道在優美逶迤的山嶺之間蜿蜒盤旋。馬良驥的大兒子馬軍說，一家人每年夏天都要走這條路，到汶川境內的山谷里避暑。即使在那里，父親也沒閑著，文房四寶不離身，不僅每天堅持揮灑筆墨，還收學生。今年87歲的馬老精神矍鑠，渾身散發著儒雅之氣。他說，這青山綠水中，避開了酷暑，也
廉政瞭望 2017年15期2017-09-03
- 無形的“緊箍咒”
剛步入古稀之年的馬老先生，最近也體驗到了類似的痛苦：近半年來，馬老爺子總感覺腦袋像被人套了個“緊箍咒”，頭部一陣陣地發緊、脹痛，這種疼痛時而出現又時而消失，其程度還時而輕時而重，嚴重起來甚至可以用“痛起來不要命”形容，這讓很少去醫院的他慌了神！平素他僅有空腹血糖稍高的問題，通過飲食和鍛煉，血糖控制得很好，其他方面并無大礙，他想找出引起頭痛的原因，本著“頭痛醫頭、腳痛治腳”的原則，他先后到多家大型三甲醫院做過多項檢查，尤其主動去做頭部的CT和核磁檢查，希望可
心理與健康 2017年3期2017-05-30
- 103歲老作家馬識途：總樂觀 勤寫作 練書法
103歲壽辰日。馬老的家人尊重馬老的初衷：“一不做生日慶典，二不接待來訪人員，三不收受任何禮品禮物?！笔煜?span id="g0gggggg" class="hl">馬老的人都知道，這是馬老的慣例。10多年前，在馬老90歲生日之際，馬老舉辦了自己的書法義展捐資助學活動，并題寫“若得十年天假我，揮毫潑墨寫興隆”，還當眾制定了一個 “五年計劃”——再多寫幾部作品。在2017年新春之際，馬老已完成一部30萬字的新作。103歲高齡還能出新作，可想而知，馬老的健康指數是極高的。那么，馬老是如何養生的呢？帶著這些問題，我們走進
長壽 2017年4期2017-05-25
- 馬龍麟：麥稈的華麗變身
人。今年七十歲的馬老做節能環保畫已經幾十年了。廢舊床單、拖把布、腈綸毛線、煙盒、鐵絲……在馬老手里，這些材料總有它們的用武之地。馬龍麟生長在上海一個藝術氛圍濃郁的家庭，當地盛行蘇繡，馬龍麟從小就跟在母親后面學習刺繡。兒時的興趣與所學，可能是最好的催化劑。她有一雙點石成金的手，可以將廢舊的材料變成寶貝。她用鉛筆在電光紙的背面涂抹，剪出各種各樣的形狀，簡單的材料變幻為一張張精致的賀卡。在馬老家中，墻上掛的、桌上擺的大多是她自己親手制作的節能創意工藝品：絲襪挽成
戀愛婚姻家庭 2017年15期2017-05-10
- 馬龍麟：麥稈的華麗變身
人。今年七十歲的馬老做節能環保畫已經幾十年了。廢舊床單、拖把布、腈綸毛線、煙盒、鐵絲……在馬老手里，這些材料總有它們的用武之地。馬龍麟生長在上海一個藝術氛圍濃郁的家庭，當地盛行蘇繡，馬龍麟從小就跟在母親后面學習刺繡。兒時的興趣與所學，可能是最好的催化劑。她有一雙點石成金的手，可以將廢舊的材料變成寶貝。她用鉛筆在電光紙的背面涂抹，剪出各種各樣的形狀，簡單的材料變幻為一張張精致的賀卡。在馬老家中，墻上掛的、桌上擺的大多是她自己親手制作的節能創意工藝品：絲襪挽成
戀愛婚姻家庭·養生版 2017年5期2017-05-04
- 馬識途：年逾百歲，筆耕不輟
農歷臘月初三，是馬老103歲壽辰日。馬老的二女兒馬萬梅透露，馬老過壽“不做生，不接訪，不收禮”。熟悉馬老的人知道，這是馬老的慣例。10多年前，迎來90歲生日的馬老，辦書法義展捐資助學，題寫“若得十年天假我，揮毫潑墨寫興隆”，并制定一個“五年計劃”——再多寫幾部作品。2014年，馬老推出親筆寫就的22萬字人生百年回憶錄《百歲拾憶》，回顧他這個生長在長江邊的少年，與時代、家國一起走過的百年歲月。有理想，有追求，有挫折，有成就，有遺憾，有展望，讓世人驚嘆這位百歲
老年世界 2017年4期2017-04-26
- 兒女反對下的黃昏戀之痛
未料到，兩年來，馬老兒女的激烈反對，將這對戀情幾乎逼上了絕境。在與筆者面談時，馬老先生苦笑道：“如果我們的兒女能像你們一樣愿意聽聽我們的心聲，或許我倆不會像現在這么苦、這么難了?！边t暮之年 他渴望找個老伴兒共度余生筆者了解到，72歲的馬老有一兒一女，均已成家立業，兒子住在池州市區，女兒則在蕪湖生活。2010年馬老的老伴去世了，心痛之余，馬老也結結實實咀嚼到了孤單的滋味。他平日里不愿意出門，總是獨居在三室一廳的房子里，機械地坐在電視機前?！昂⒆觽優樯顬榧彝?/div>
中老年健康 2017年3期2017-03-31
- 22萬字百歲回憶錄后，又寫30萬字新作 ——《讓子彈飛》原作者馬識途103歲依然寶刀未老
17年新春伊始，馬老已完成一部30萬字的新作，依然寶刀未老。22萬字百歲回憶錄后，又寫30萬字新作2014年，馬老推出親筆寫就的22萬字人生百年回憶錄《百歲拾憶》，回顧他這個生長在長江邊的少年，與時代、家國一起走過的百年歲月。有理想，有追求，有挫折，有成就，有遺憾，有展望，讓世人驚嘆這位百歲老人的創造力。2017年新春伊始，馬老已完成一部30萬字的新作。馬老說，這次不是寫自己，而是寫他的老朋友們，書名為《人物印象——那樣的時代那樣的人》，“寫我接觸過的，值北廣人物 2017年7期2017-03-29
- 豫劇大師馬金鳳的長壽之道
綻紅梅。”如今，馬老已步入94歲的高齡，但耳不聾，眼不花，且臉色紅潤，手腳利索，腰板硬朗，一眼望去和六七十歲的老人無異。馬老將她的養生歸結為三句話：多做好事，不生氣，不閑著。多做好事有益于健康馬老的人生哲理是：人要多做好事。這句話對于她來說，絕非紙上談兵。作為一名演員，馬老始終把觀眾放在首位。一次，有位教師從開封專程趕往洛陽，想看她的戲。適時，馬老的演出已經結束，得知此事后，特意把他從火車站接到自己家中，專門為他演唱了幾曲，還送給他一本自傳，并與他合影。她現代養生·上半月 2016年11期2016-11-11
- 102歲作家馬識途的長壽三字經
一位杰出的作家，馬老自1935年起至今，在全國報刊雜志共發表長短篇小說等文學作品19部。他少年時代曾聆聽過魯迅先生的講演，20歲時在上海參加了葉圣陶主持的征文比賽并獲獎。從1959年起，馬老在繁忙的工作之余，創作發表了短篇小說《老三姐》、《找紅軍》等作品。1961年，長篇小說《清江壯歌》出版發行，震動全國。70歲后，馬識途以驚人的毅力和意志開始學習電腦，并很快熟練掌握，成為中國作家中年齡最長的換筆人。 87歲以后，30萬字的電視劇本《沒有硝煙的戰線》就是他健康必讀 2016年9期2016-10-22
- 百歲馬識途養生秘笈
默。每次說話時，馬老一邊說四川話，一邊講川音普通話，還時不時地提醒旁邊人：“我的耳朵不大好，你吼大聲一點嘛?！苯衲暌呀?02歲高齡的當代著名作家馬識途先生，其作品改編的電影《讓子彈飛》讓他家喻戶曉。如今，他還是神采奕奕、鶴發童顏，其養生秘笈值得人們借鑒。馬識途是一個非常逗趣的老爺子。他不僅謙虛、淡定，還很風趣幽默。每次說話時，馬老一邊說四川話，一邊講川音普通話，還時不時地提醒旁邊人：“我的耳朵不大好，你吼大聲一點嘛?！?span id="g0gggggg" class="hl">馬老笑言自己現在吃得、睡得、走得、寫得金色年代 2016年5期2016-09-29
- 馬烈光：一位老中醫的“江湖”
相干的職務，卻被馬老集于一身。一套行裝見“江湖”初見馬老，是他來我們編輯部講課。其時已是初夏，他身著中式上衣，一排盤扣整齊地直系頸下，氣色與神采俱佳，我想：果然是一派老中醫的氣質。然而一開口就驚到在場的諸位編輯了，您聽聽：“讀萬卷書，不如行萬里路；行萬里路，不如閱人無數；閱人無數，不如高人點悟?！蔽覀冮_懷大笑，這倒像出自行走江湖的“高手”之口?！翱磥聿粌H僅是一位學術派啊！”我在心里嘀咕著，也多少有些忐忑：這樣的采訪對象，以我有限的文筆，如何駕馭？“可怕”的養生大世界 2016年7期2016-07-26
- 馬識途：一不小心活到100歲
101歲高齡，但馬老身體還很康健，神采奕奕，鶴發童顏。馬識途是一位非常逗趣的老爺子。他不僅謙虛、淡定，還很風趣幽默。每次說話時，馬老有時說四川話，有時講川音普通話，還時不時地提醒旁邊人：“我的耳朵不大好。你吼大聲一點嘛?！?span id="g0gggggg" class="hl">馬老笑言自己現在吃得、睡得、走得、寫得、受得，所以不知老之已至矣?！斑@‘五得’非常重要，是我的長壽之道，還有一個秘訣就是要保持樂觀的心態。”馬老對事業的執著、對理想的堅持、對人生樂觀豁達的態度的確是后輩們需要學習的。許多人問起百歲馬識途的戀愛婚姻家庭 2016年21期2016-07-25
- 馬識途：一不小心活到100歲
101歲高齡，但馬老身體還很康健，神采奕奕，鶴發童顏。馬識途是一位非常逗趣的老爺子。他不僅謙虛、淡定，還很風趣幽默。每次說話時，馬老有時說四川話，有時講川音普通話，還時不時地提醒旁邊人：“我的耳朵不大好。你吼大聲一點嘛?！?span id="g0gggggg" class="hl">馬老笑言自己現在吃得、睡得、走得、寫得、受得，所以不知老之已至矣。“這‘五得非常重要，是我的長壽之道，還有一個秘訣就是要保持樂觀的心態。”馬老對事業的執著、對理想的堅持、對人生樂觀豁達的態度的確是后輩們需要學習的。許多人問起百歲馬識途的長戀愛婚姻家庭·養生版 2016年7期2016-07-05
- 馬識途的長壽“三字訣”
盡管年逾百歲，但馬老的身體依然健康，除了耳朵有時聽不太清外，走路不需人扶，吃飯不用人喂，笑聲依舊爽朗。如此高壽的背后，一方面可能跟馬老的家族基因有關；另一方面，顯然跟馬老特別注重養生有關。馬老的作息時間非常有規律，尤其是離休后的這幾十年，他養成了有計劃作息的好習慣：每天早上6點半起床，準時收聽《新聞聯播》；早飯后就讀書看報，上午11點休息一會兒；午飯后，先寫寫字，再看看書報，差不多下午2點左右午休，4點起來看書、寫字或接待來訪的朋友；晚飯后，雷打不動地收看養生保健指南 2016年9期2016-05-14
- 馬識途：長壽三字訣
101歲高齡，但馬老身體還很康健，神采奕奕，鶴發童顏。馬識途是一位非常逗趣的老爺子。他不僅謙虛、淡定，還很風趣幽默。每次說話時，馬老有時說四川話，有時講川音普通話，還時不時地提醒旁邊人：“我的耳朵不大好。你吼大聲一點嘛?！?span id="g0gggggg" class="hl">馬老笑言自己現在吃得、睡得、走得、寫得、受得，所以不知老之已至矣?！斑@‘五得非常重要，是我的長壽之道，還有一個秘訣就是要保持樂觀的心態?！?span id="g0gggggg" class="hl">馬老對事業的執著、對理想的堅持、對人生樂觀豁達的態度的確是后輩們需要學習的。許多人問起百歲馬識途的長中老年健康 2016年3期2016-03-26
- 馬三立趣談悟人生
們已經12年了。馬老一生經歷坎坷，命運多舛，幾度沉浮，有喜有悲;可他帶給觀眾的卻是無盡的歡笑，也留下了說不完的故事。我和馬老是忘年交。上世紀七十年代末，馬老的冤假錯案平反后，他重新回到天津市曲藝團。我通過群眾藝術館的一位朋友引見認識了他。當時，我在天津二機局所屬的一家工廠任職，業余時間搞點曲藝創作。那一年，我29歲，馬老已經65歲了。1984年7月，中國曲協在青島舉辦首屆全國相聲大賽，馬老應邀擔任總顧問，下榻在和平賓館。我以《今晚報》記者的身份到他的房間采思維與智慧·下半月 2015年11期2015-11-24
- 馬老送我一幅字
：“我的天，這是馬老的來信！”隨即三言兩語結束了電話，小心翼翼用剪刀從右側剪開信封，取出一張折了幾折的宣紙，仔細展開，馬老寫給我的一個三尺條幅呈現在眼前！這是馬老用他自己最擅長的變隸體所寫他自擬的一副很有名的對聯：為天下立言乃真名士，能耐大寂寞是好作家。上款寫著“韓磊同志雅正”，落款為“二0一四年七月 百歲叟 馬識途”。對聯聯首鈐一朱文閑章，大致呈三角形，為“馬識途百歲后作”，落款“馬識途”三字下方蓋有“識途老馬”白文名章一枚。當時的情形現在想來有些可笑，江河文學 2015年1期2015-09-08
- 致敬，抗戰老兵——采訪94歲抗戰老兵馬余珍紀事
4歲，我們叫他“馬老”。他是山西長治人，1942年擔任鄉民兵主任，與日本鬼子周旋，支援抗戰前線。1946年年初當兵入伍，日本雖然宣布投降，但還有一些鬼子負隅抵抗。他在八路軍部隊，打臨汾，攻太原，戰咸陽，奪寶雞，屢立戰功。馬老坐到沙發上，給我們講抗戰的事兒。他耳聾，一個勁按照自己的記憶講述，就像一個高音喇叭。他對我采訪提的問題，基本上聽不進去。好在，當揚聲器的馬燕萍，辦法很管用。他說：“打臨汾的時候，俺們沒有大炮，就扔手榴彈；俺們挖地道，上邊蓋上老百姓送來的河南水利與南水北調 2015年17期2015-08-15
- 百隊杯守望者
提出采訪要求時，馬老笑呵呵地說：“沒問題，去休息室吧?！痹谌バ菹⑹业穆飞?，有兩個不起眼的小臺階，馬老走在前面，兩次回頭叮囑我小心臺階。記者瞬間覺得走在前面的那個人是我爺爺，透著一股溫暖。1984年，馬世經獲得國家一級裁判資格，同年開始執法百隊杯。據馬老回憶，百隊杯最鼎盛的時候有2000多支參賽隊報名，8個分區，每個分區最少也有200支球隊。所有的裁判員來這里，都是沖著孩子們，因為那時候百隊杯給裁判員的津貼一場比賽只有10塊錢。當然，百隊杯的舉辦也不是一帆風足球周刊 2014年33期2014-11-14
- 百壽墨寶流芳后世
。書法集主要展示馬老的隸書及行草和隸篆與楷行互滲的書法作品186幅。馬老在《書法集·自擬小傳》中說：“書貴有法，書無定法，妙在有法無法之際，于有法中求無法耳?！边@是馬老自謂學隸垂八十載，從康有為書論中“頓覺有悟”的可貴“真言”，也是貫穿在馬老書法作品中的藝術紅線、獨特的審美坐標。鑒賞馬老的書藝，竊以為應把握這一基本要領?？v觀馬老隸書藝術，其頗能汲取漢隸諸家之長而融會貫通，自成一體。馬老以高深的修養、學識、靈氣，在置換筆法、結構、章法、墨法等方面，功夫精湛。文史雜志 2014年6期2014-11-06
- 第一次見到恩施人民的老朋友
他老人家的演講。馬老的演講安排在9月21日下午的學術年會的開幕式上。本屆學術年會在杜甫草堂的瑞苑浣花里賓館會議室舉行。下午2點30分到了，主席臺上的領導相繼落座，人們就看見中間位置的一位老人前面的那赫然醒目的“馬識途”三個字。我看見這個名字，自然就更多一層關注，因為他和我們恩施頗有些緣分。他年輕時就在恩施工作，任中共鄂西特委書記。為了中國的新生，他的妻子劉惠馨女士在恩施被捕犧牲，長眠在恩施州城西邊的烈士陵園里。馬老還寫到我們的母親河清江，那書的名字叫《清江文史雜志 2014年1期2014-01-20
- 特等獎
了。著名的散文家馬老，也算是小李的啟蒙老師，現在已經八十多了，身體不好，家境不富裕。小李一介書生，也沒什么能力幫助老師，現在不如請老師出山，寫一篇力作，就沖他的名氣加筆力，特等獎舍他其誰。小李馬上趕到馬老的家，一頓游說，別說，馬老還真動心了。幾天后，馬老的女兒馬小琳親手把馬老的征文稿送到小李這里。小李讀得熱淚盈眶，果然大手筆出手不凡，把清明節追思舊友，踏青迎新，寫得是動情有理，讓人感慨萬千。小李心里就有底了。果不出他所料，馬老的征文得了特等獎?？墒呛芸煨±?/div>小小說月刊·下半月 2013年1期2013-05-14
- 張瑜:為健康花錢最值/馬光亞:名醫的養生之道
中醫研究所所長。馬老精通養生之道并身體力行。現將馬老的養生經驗總結如下：立德養心，從容豁達 馬老認為：老年時期的養生首重養心，在性格修養上應保持心胸開闊，精神愉悅，為人處世要從容達觀，大度灑脫，凡事應寬宏以待，冷靜思考，泰然處之，順其自然，如此則心靜神安，五臟六腑氣機協調，精氣充實。飲食有節，起居有常 馬老生活非常有規律，三餐定時定量，七八分飽，且常素食。早上起床后，自己整理內務，他說晚年小勞有益健康。堅持散步，按摩導引 每日清晨，馬老都會和夫人到公園散步養生保健指南 2012年1期2012-07-13
- “20年后,他們會想到兄弟的‘新人口論’的”
都尊敬地稱他為“馬老”。而他，每次上臺講話時總是習慣地說 “兄弟今年72歲了”，同學們聽了都相視而笑。馬老除了擔任北京大學校長，還以著名愛國民主人士和經濟學家的身份，參與中央人民政府財經方面的一些咨詢和決策工作。由于擔任國家的許多重要工作，因而馬老在學校師生大會上講話不是很多的，每學期不過二三次。他每次講話時，一走上主席臺，會場便沸騰起來，掌聲如洶涌澎湃的海潮，許多人站起來歡呼，還有人站在凳子上，高高舉起帽子搖晃，甚至把帽子扔到空中，再落下來接在手上。總之領導文萃 2011年6期2011-11-27
- 歸真返璞 ——馬士達先生印款摭談
，又不得不姑且稱馬老為篆刻家。這個“家”不是自詡的，更不是沽名得來的，而是大家對馬老歷時多年的教學耕耘和對篆刻的潛心研究成果的肯定。馬老在篆刻方面的一些觀念在其印款里有明確的記述，從某種程度上講，其印款比印面更能綜合反映和承載他的印學精神和學術價值。他拙樸蒼茫的印款風格一反明清工整妍美的格調，印款與印面相得益彰，極大地提升了款識在篆刻藝術中的地位和功用。馬老的印款覺醒意識給當代印學注入了新的血液。篆刻家；印款；學術價值；我來自魯西農村，選擇藝術這個行業完全陶瓷科學與藝術 2011年2期2011-11-17
- “文革”中敬謁馬寅初
有自己的小算盤。馬老次子本初兄的妻子是我岳母的外甥女，岳母家生活困難，她的外甥女唐申娟是個十分善良的女士，在她參加工作后有了薪金的第一天起，就一直省出錢來照顧岳母的一家。馬老赴京工作后，申娟姊有了孩子，就以請岳母幫助照顧孩子為名，把她接到北京去，實際是撫養我岳母她老人家(岳母后來終老于京)。我和妻子結婚，因為路途遠岳母沒有來，我應該去看看她老人家。我還想去見見善良的本初、申娟夫婦。其中還有個重要原因，我想拜謁我所敬佩的馬老。這個想法只能藏在心里，馬老那時在世紀 2009年1期2009-03-09
- 無須表白
給他平反的消息，馬老也只是輕輕地“噢”了一聲，仍然無所表白。無所表白是因為無須表白。山不表白自己的高度，并不影響它雄視八方；海不表白自己的深度，并不影響它胸懷百川；地不表白自己的厚度，并不影響它承載萬物。馬老心中也有一個“度”，這個“度”是他從榮辱成敗的社會求索中歷練出來的，故而老人口中的一個“噢”字勝過表白的千言萬語。（趙奕博摘自《思維與智慧》2006年第8期）意林 2006年17期2006-05-14
- 馬烽，永遠刻在我的心上
，不能回太原送別馬老而深感歉疚。當即發去唁函，對馬老的逝世表示沉痛的哀悼。馬老是我崇敬的一位德高望重的著名老作家，又是我尊敬的一位老領導。我調入省文聯已整整40年，馬老對我關懷甚多，這里略舉一二。1998年5月24日中午，毛主席《在延安文藝座談會上的講話》發表56周年之際，馬老托司機小吳把一個大信封送到我家。小吳說，馬老特別叮囑他“信不能放在傳達室，一定要交到董其中手里”。打開信封一看，是貼在藍色襯紙上的兩幅古元的重要木刻《哥哥的假期》和《離婚訴》，還有馬山西文學 2006年1期2006-02-17
- 22萬字百歲回憶錄后，又寫30萬字新作 ——《讓子彈飛》原作者馬識途103歲依然寶刀未老